برچسب ها
برچسب: کلسیم
تربچه حاوی فیبر فراوان است که این فیبر به هضم غذا، افزایش حرکات دودی روده و رفع یبوست کمک می‌کند؛ این سبزی همچنین اشتها را کاهش می‌دهد و احساس سیری را در فرد ایجاد می‌کند
کد خبر: ۲۴۹۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
لایه بیرونی دندان‌ها، به نام مینای دندان، سخت‌ترین بافت بدن است که از ماده معدنی هیدروکسی آپاتیت ساخته شده و حاوی کلسیم و فسفات است. با این حال اسید کربنیک موجود در آب گازدار می‌تواند منجر به از بین رفتن این بافت سخت شود
کد خبر: ۲۴۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
مصرف طولانی مدت نوشیدنی‌های گازدار که حاوی شیرین کننده‌های مصنوعی هستند؛ می‌تواند باعث تولید سنگ‌های کلیوی در افراد شود. همچنین این نوشیدنی‌ها شامل اسید فسفریک هستند که علاوه بر آسیب به مینای دندان و کاهش کلسیم بدن باعث ایجاد سنگ‌های کلیه در بدن نیز میشود
کد خبر: ۲۴۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
لبنیات کم چرب سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم هستند که به فرد کمک می‌کند زمان طولانی تری احساس گرسنگی نداشته باشند. این مواد غذایی علاوه بر مدیریت مثبت بر تغییرات وزن، در کاهش علائم آپنه خواب به شما کمک می‌کند
کد خبر: ۲۴۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
گیاه گل گاوزبان سرشار از مقادیری کلسیم و پتاسیم است که ادرار‌آور است و با تحریک بدن باعث تبادل و تنظیم سیستم اعصاب میشود و ناراحتی‌های اعصاب را بهبود می‌بخشد
کد خبر: ۲۴۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
مصرف زیاد ویتامین‌های B۶ و B۱۲ با افزایش خطر شکستگی استخوان لگن مرتبط است
کد خبر: ۲۴۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
اگر تا دوران جوانی مصرف کلسیم و ویتامین D به خوبی مصرف کنیم و فعالیت بدنی مناسب داشته باشیم تا دهه سوم زندگی به حداکثر استحکام استخوان می رسد
کد خبر: ۲۴۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
اگر باکتری‌های بخشی از بدن با ادرار در ارتباط باشند موجب آلودگی می شوند، در این صورت علاوه بر این که در ادرار خون دیده میشود، فرد دچار تکرر ادرار و سوزش آن خواهد شد
کد خبر: ۲۴۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
آب چغندر تازه، سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، پتاسیم، کلسیم ، ویتامین B و ویتامین C است. بنابراین نوشیدن آب چغندر روزانه توصیه میشود
کد خبر: ۲۴۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
طبق آمار سنگ های کلسیم ی شایعترین نوع سنگ های کلیوی هستند. ۶۰ درصد سنگ های کلیوی از نوع اگزالات کلسیم هستند و مابقی سنگ های اسید اوریکی، استراویتی و سنگ های سیستینی هستند.
کد خبر: ۲۴۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
انسداد عروق مشکلی جدی است، چون تجمع رسوباتی به نام پلاک در رگ‌ها می‌تواند منجر به بیماری‌های خطرناکی، چون بیماری قلبی، سکته مغزی و یا حمله قلبی شود. این گرفتگی‌ها معمولا نتیجه‌ی رژیم‌های غذایی نادرست هستند، بنابراین مهم است که بدانید چطور با تغذیه‌ی سالم و انتخاب‌های درست سبک زندگی به طور طبیعی عروق و رگهای‌تان را پاکسازی کنی
کد خبر: ۲۴۳۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
ویتامین D باعث کاهش پروتئینوری شده و تاثیرات مثبتی بر عملکرد کلیوی دارد همچنین مشخص شده است این ویتامین با افزایش جذب کلسیم ، تعادل بین کلسیم و فسفر را حفظ کرده و در ترشح هورمون پاراتیروئید (PTH) و جلوگیری از هیپرپاراتیروئیدیسم موثر است
کد خبر: ۲۴۲۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
مصرف گروه شیر و لبنیات به دلیل آنکه مهمترین منبع کلسیم و فسفر است، برای استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها موردنیاز بوده و به دلیل داشتن ویتامین A برای رشد و سلامت پوست نیز مفید است
کد خبر: ۲۴۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
افزودنی‌هایی که به مواد غذایی اضافه می‌شوند علاوه بر تشدید علائم بیش فعالی می‌تواند در بروز این عارضه هم نقش داشته باشد، قندی به نام اینورت که در برخی مواد صنعتی موجود است و مصرف زیاد نمک هم علائم بیش فعالی کودکان را تشدید می‌کند
کد خبر: ۲۴۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
نوشابه رژیمی می‌تواند با افزایش سن باعث مشکل برای شما شود؛ نوشابه اسیدی است و می‌تواند مینای دندان را خراب کرده و خطر پوسیدگی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۴۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
متاسفانه این بیماری هیچ علامت اولیه‌ای ندارد و زمانی بروز می‌کند که یکی از استخوان‌ها ( معمولا استخوان لگن و مچ) می‌شکند؛ به همین دلیل به آن بیماری خاموش گفته میشود
کد خبر: ۲۴۱۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
پوسته شدن اطراف ناخن معمولا به دلیل کمبود آب برای عملکرد مناسب لایه‌ی شاخی که بیرونی‌ترین لایه‌ی روی پوست است بوجود می‌آید و از سلول‌های مرده تشکیل شده است. چربی محافظ در این قسمت از پوست کم شده و بنابراین پوست خشک میشود. بسته به دلیل پنهان، این اتفاق می‌تواند منجر به خونریزی، پوسته شدن و یا ترک خوردن پوست اطراف ناخن‌های دست شود
کد خبر: ۲۴۱۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
اگر پاراتیروئید فرد فعال باشد کلسیم در بدن نمی‌ماند و همه آن دفع میشود. وقتی کلسیم دفع میشود املاح کلسیم در ادرار زیاد شده و باعث میشود، کریستالیزه شده و سنگ کلسیم ی ساخته شود
کد خبر: ۲۴۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
شربت ناخنک به درمان رگ به رگ شدن اعضای بدن کمک می‌کند و موجب رفع دردهای گوارشی مثل دل درد، دل پیچه، نفخ و باد شکم میشود، همچنین استفاده از آن موجب تقویت و جوانسازی پوست و مو شده و قند، چربی و فشار خون را کنترل می‌کند
کد خبر: ۲۴۱۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
آخرین اخبار