برچسب ها
برچسب: کلسیم
از همین لحظه دیگر پوستهای تخممرغ را دور نیندازید، آنها را در یک سبد جمع کنید تا خشک شوند سپس آنها را پودر کنید. با پوستهای تخممرغ خیلی کار داریم.
کد خبر: ۲۵۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
ویتامین E و محتوای ویتامین C درون فلفلسبز یک ترکیب بسیار عالی است، چرا که نیاز بدن ما برای بهبود زخمها را بر طرف میکند
کد خبر: ۲۵۴۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ها که نقش آنتی اکسیدان ها را دارند، زمینه ای فراهم می کنند که بدن به راحتی رادیکال های آزاد مضر در برابر ویروس را از بین ببرد و این ویتامین ها شامل C و E ، کاروتنوئیدها، سلنیوم و پلی فنول ها هستند
کد خبر: ۲۵۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
افراد بویژه دانش آموزان باید از مصرف نوشابه های گازدار خودداری کرده و نوشیدنی های سنتی مانند شیر دوغ یا انواع آب میوه را جایگزین آنها کنند
کد خبر: ۲۵۱۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
مصرف متفورمین به همراه استاتین خطر مرگ ناشی از سرطان پروستات را ۳۶ درصد کاهش میدهد
کد خبر: ۲۵۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
در کشور فقط پنج درصد خدمات دندانپزشکی را بیمه پوشش می دهند این کار باعث می شود مردم کمتر به بهداشت دهان و دندان اهمیت بدهند و بیماریها نیز شایع تر می شود
کد خبر: ۲۵۱۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
کافئین ممکن است موجب از دست دادن کلسیم در بدن شود. با گذشت زمان، مصرف بیش از اندازه کافئین میتواند به کاهش تراکم استخوانی منجر شود و مصرف نوشابه های گازدار یا نوشیدنیهای انرژیزا به جای شیر ممکن است نوجوان را در معرض خطر بالاتر ابتلا به پوکی استخوان قرار دهد
کد خبر: ۲۵۰۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
کلسیم برای رشد کامل استخوانها ضروری است. مصرف کلسیم کافی از خطر پوکی استخوان کم میکند
کد خبر: ۲۵۰۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
تربچه حاوی فیبر فراوان است که این فیبر به هضم غذا، افزایش حرکات دودی روده و رفع یبوست کمک میکند؛ این سبزی همچنین اشتها را کاهش میدهد و احساس سیری را در فرد ایجاد میکند
کد خبر: ۲۴۹۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
لایه بیرونی دندانها، به نام مینای دندان، سختترین بافت بدن است که از ماده معدنی هیدروکسی آپاتیت ساخته شده و حاوی کلسیم و فسفات است. با این حال اسید کربنیک موجود در آب گازدار میتواند منجر به از بین رفتن این بافت سخت شود
کد خبر: ۲۴۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
مصرف طولانی مدت نوشیدنیهای گازدار که حاوی شیرین کنندههای مصنوعی هستند؛ میتواند باعث تولید سنگهای کلیوی در افراد شود. همچنین این نوشیدنیها شامل اسید فسفریک هستند که علاوه بر آسیب به مینای دندان و کاهش کلسیم بدن باعث ایجاد سنگهای کلیه در بدن نیز میشود
کد خبر: ۲۴۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
لبنیات کم چرب سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم هستند که به فرد کمک میکند زمان طولانی تری احساس گرسنگی نداشته باشند. این مواد غذایی علاوه بر مدیریت مثبت بر تغییرات وزن، در کاهش علائم آپنه خواب به شما کمک میکند
کد خبر: ۲۴۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
گیاه گل گاوزبان سرشار از مقادیری کلسیم و پتاسیم است که ادرارآور است و با تحریک بدن باعث تبادل و تنظیم سیستم اعصاب میشود و ناراحتیهای اعصاب را بهبود میبخشد
کد خبر: ۲۴۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
مصرف زیاد ویتامینهای B۶ و B۱۲ با افزایش خطر شکستگی استخوان لگن مرتبط است
کد خبر: ۲۴۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
اگر تا دوران جوانی مصرف کلسیم و ویتامین D به خوبی مصرف کنیم و فعالیت بدنی مناسب داشته باشیم تا دهه سوم زندگی به حداکثر استحکام استخوان می رسد
کد خبر: ۲۴۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
اگر باکتریهای بخشی از بدن با ادرار در ارتباط باشند موجب آلودگی می شوند، در این صورت علاوه بر این که در ادرار خون دیده میشود، فرد دچار تکرر ادرار و سوزش آن خواهد شد
کد خبر: ۲۴۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
آب چغندر تازه، سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، پتاسیم، کلسیم ، ویتامین B و ویتامین C است. بنابراین نوشیدن آب چغندر روزانه توصیه میشود
کد خبر: ۲۴۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
طبق آمار سنگ های کلسیم ی شایعترین نوع سنگ های کلیوی هستند. ۶۰ درصد سنگ های کلیوی از نوع اگزالات کلسیم هستند و مابقی سنگ های اسید اوریکی، استراویتی و سنگ های سیستینی هستند.
کد خبر: ۲۴۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
انسداد عروق مشکلی جدی است، چون تجمع رسوباتی به نام پلاک در رگها میتواند منجر به بیماریهای خطرناکی، چون بیماری قلبی، سکته مغزی و یا حمله قلبی شود. این گرفتگیها معمولا نتیجهی رژیمهای غذایی نادرست هستند، بنابراین مهم است که بدانید چطور با تغذیهی سالم و انتخابهای درست سبک زندگی به طور طبیعی عروق و رگهایتان را پاکسازی کنی
کد خبر: ۲۴۳۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
آخرین اخبار