برچسب ها
برچسب: کلسیم
آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنی های پر کاربرد به صورت خانگی و صنعتی مورد استفاده قرار می‌گیرد و مصرف آن به همراه غذاهای سنگین مانند فست فود باعث هضم آسان در معده و گوارش می‌شود و در درمان بیماری های گوارشی و تنفسی کاربرد زیادی دارد
کد خبر: ۲۷۷۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
رژیم‌های غذایی امروز با محدودیت‌ها و استثنائات مختلف به افراد اجازه نمی‌دهد تا تمام ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز خود را فقط از غذایی که مصرف می‌کند، دریافت کند
کد خبر: ۲۷۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
خار پاشنه یکی از رایج‌ترین علل درد پاشنه پا است یعنی از هر از هر ده نفر یک نفر خار پاشنه دارد که می‌تواند کیفیت زندگی افراد را کاهش دهد و فرد را با مشکلات بسیاری روبه رو کند.
کد خبر: ۲۷۷۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش انکارناپذیری در تضمین سلامتی بدن دارند. متخصصان می‌گویند افراد بالای ۵۰ سال باید توجه ویژه‌ای به مصرف مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین‌های D، B۱۲ و مواد معدنی شامل آهن و کلسیم داشته باشند. اما دلیل این امر چیست؟
کد خبر: ۲۷۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
غذاهای غنی از کلسیم مانند پنیر، بادام و سبزیجات برگ دار و غذاهای غنی از فسفر مانند گوشت، تخم مرغ و ماهی می تواند مینای دندان را مستحکم و سالم نگه دارد.
کد خبر: ۲۷۶۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
برگ این درخت سبز سیر و دارای گل‌هایی به رنگ سفید است. دارچین بومی سریلانکا و جنوب هند است و پوست درختچه آن به عنوان ادویه بکار می‌رود.
کد خبر: ۲۷۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری‌هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می‌توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
اکثر ایرانی ها برای سفره هفت سین عید، سبزه گندم آماده می‌کنند. اما آیا می‌دانید سبزه خواص فوق العاده‌ای دارد و بقراط از آن استفاده می‌کرده است؟
کد خبر: ۲۷۵۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
سنگ کلیه زمانی ایجاد می شود که مواد معدنی مانند کلسیم ، اگزالات و فسفات در مجاری کلیه متمرکز و به کریستال تبدیل می شوند.
کد خبر: ۲۷۵۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
سنگ کلیه زمانی ایجاد می شود که مواد معدنی مانند کلسیم ، اگزالات و فسفات در مجاری کلیه متمرکز و به کریستال تبدیل می شوند. اگر می خواهید از تشکیل این سنگ ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ ها آگاه باشید.
کد خبر: ۲۷۴۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
یک هشدار این است که عدم دریافت کافی نور خورشید و در نتیجه عدم سنتز کافی ویتامین دی، منجر به بروز علائم جسمی و روانی خواهد شد
کد خبر: ۲۷۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
هایپوکالسمیا به سطح پایین کلسیم در خون گفته می شود که می تواند باعث بی حسی در اطراف دهان یا دیگر بخش های بدن شود.
کد خبر: ۲۷۳۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
کله‌پاچه از جمله غذاهایی است که خوردن آن از قدیم بین ایرانیان مرسوم بوده است. کله‌پاچه شامل بناگوش، زبان، مغز، چشم و پاچه می‌شود و طبخ آن زمان زیادی می‌برد
کد خبر: ۲۷۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
یک رژیم غذایی سرشار از کلسیم می‌توانند منجر به کاهش فشار خون، کلسترول و تنظیم قند خون شود. در اینجا بهترین گزینه‌های چربی سوز سرشار از کلسیم معرفی شده‌اند
کد خبر: ۲۷۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
ماست یکی از فراورده‌های لبنی تخمیری است که هر ۱۰۰ گرم آن ۳/۵ درصد پروتئین و ۱۲۰ میلی‌گرم کلسیم دارد.
کد خبر: ۲۷۱۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
این ژن، به تنظیم تولید یک پروتئین می‌پردازد که توانایی کلیه را در جذب مجدد منیزیم و کلسیم از ادرار و بازگشت آن به جریان خون تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۲۷۱۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
اگر لبنیات نمی‌خورید، برای تامین مواد معدنی ضروری بدن از خوردن این غذاهای گیاهی غافل نشوید.
کد خبر: ۲۷۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
جالب اینکه مقادیر کلسیم و آهن آن، به ترتیب ۳/۵۷ و ۱۳۶ میلی‌گرم است. یعنی آهن آن از گوشت قرمز و کلسیم آن از ماست بیشتر است! با این همه، اسفناج منبع «خوب» کلسیم یا آهن به شمار نمی‌رود!
کد خبر: ۲۷۰۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
دوغ یکی از نوشیدنی‌های تخمیری دلچسب است که از محصولات جانبی در فرآیند تولید کره حاصل می‌شود. دوغ‌های مدرن امروزی را با افزودن باکتری‌های مفید تولید می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۰۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
آخرین اخبار