برچسب ها
برچسب: سبزیجات
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت: میزان مرگ و میر ناشی از سرطان در جهان تا سال ۲۰۳۰ به ۱۳ میلیون نفر می رسد.
کد خبر: ۱۷۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
با اینکه تصور می‌شود ادویه‌ها و غذاهای تند بیشترین زمینه حساسیت را دارند اما جالب است بدانید که بعضی سبزیجات نیز واکنش جدی سیستم ایمنی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۷۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
شاید برای این بیماری درمانی وجود نداشته باشد اما دست کم می‌توان مانع ابتلا به آن شد
کد خبر: ۱۷۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
این روزها طرفدارهای غذاهای گیاهی کم نیستن علتاش هم مختلفه یا به خاطر تناسب اندام بیشتر یا حفظ سلامت و … از طرفی تنوع غذاهای گیاهی هم خیلی بالاست و میتونه همه سلیقه هارو راضی نگه داره، یکیش همین دستور غذای خوشمزه امروز یعنی گراتن سبزیجات که هم سالمه و هم خوشمزه …
کد خبر: ۱۷۶۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
کربوهیدرات ها از مولکولهای قند ساخته شده اند که دارای دو شکل اصلی ساده و پیچیده هستند که به آنها قندهای ساده و نشاسته نیز اطلاق می شود
کد خبر: ۱۷۵۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
اینکه بخواهیم وزنمان در سریع ترین زمان ممکن کم شود چیزی طبیعی است. اما معمولا به شما گفته می شود بهتر است وزنتان را با سرعتی آهسته کاهش دهید تا روندتان به صورت پیوسته ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
شتر ما تصور می کنیم که یک فرد گیاهخوار از نصف لذت های دنیا مثل خوردن شیشلیک، همبرگرهای آبدار، استیک یا حتی قرمه سبزی بی نصیب است. اما اشتباه نکنید. شاید فردی که رژیم گیاه‌خواری را انتخاب کرده گوشت گوسفند، گوساله، مرغ یا ماهی نخورد، اما غذاهای بسیاری برای انتخاب دارد که از سلامت و غیرمضر بودن تقریبا همه آن ها مطمئن است.
کد خبر: ۱۷۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
مهمترین محورهای علمی این کنگره سایکو- انکولوژی در پیشگیری از سرطان، تحقیقات بین رشته ای در زمینه سرطان، تشخیص سرطان براساس liquid biopsy، تغذیه و پیشگیری از سرطان است.
کد خبر: ۱۷۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
بررسی‌ها نشان می‌دهد در سبزیجات برگی مانند کاهو، خیار، گوجه، سیب زمینی و پیاز احتمال باقیماندن سموم بیشتر است
کد خبر: ۱۷۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
این نوع سبزیجات حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
کد خبر: ۱۷۳۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست.
کد خبر: ۱۷۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
همیشه حرف‌های خوبی درباره سبزیجات می‌شنویم. آنها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند.
کد خبر: ۱۷۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
این غذای خوشمزه که شبیه مافین است شامل برنج پخته، سبزیجات خرد شده، تخم مرغ و پنیر می‌شود. بعد از پختن قهوه‌ای طلایی می‌شود و به صورت گرم با سس چیلی شیرین به عنوان میان وعده، یا یک وعده غذایی گیاهی سرو می‌شود.
کد خبر: ۱۷۱۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
همیشه حرف‌های خوبی درباره سبزیجات می‌شنویم. آنها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند. والدین ما همیشه ما را تشویق کرده اند به جای فست فودهای چرب و پنیری از گزینه سالم‌تر سبزیجات استفاده کنیم
کد خبر: ۱۷۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
محققان برای بهبود وضعیت سلامت در دوره پیری پنج پیشنهاد زیر را ارائه می دهند
کد خبر: ۱۷۰۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
برای تهیه این سالاد خوشمزه کافیست چند نوع سبزی خوش طعم را با مقداری چاشنی ترکیب کنید و از طعم آن لذت ببرید.
کد خبر: ۱۶۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
مصرف کمتر ویتامین K در سنین ۱۴ تا ۱۸ سالگی با اندازه بزرگتر و ضخامت بیشتر دیواره بطن چپ مرتبط است و از اینرو مقدار خون پمپاژ شده توسط قلب به شکل قابل توجهی کاهش می‌یابد.» ویتامین K به خاطر نقش مهمش در لختگی خون و سلامت استخوان‌ها معروف است.
کد خبر: ۱۶۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
آلودگی صوتی، شنیدن صداهای گوش‌خراش، آلودگی هوا، حضور در محیط سرد و مرطوب و قرار گرفتن در معرض باد سرد و مرطوب مخصوصاً بادی که از کوههای شمالی می‌وزد هم بلغم را می‌افزاید
کد خبر: ۱۶۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
کلم بروکسل به طرز شگفت انگیزی حاوی مقادیر بالایی از پروتئین است و مصرف آن می‌تواند ویتامین C و K بدن را تامین نماید. همانطور که می‌دانید کلم بروکسل متعلق به خانواده کلم‌هاست و کالری بسیار اندکی وارد بدن می‌کند.
کد خبر: ۱۶۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
عملکرد تیروئید به مواد مصنوعی شیمیایی بسیار حساس است و وقتی چنین موادی در غذا، هوا و آب کاهش پیدا می کنند قدردان شما خواهد بود.
کد خبر: ۱۶۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
آخرین اخبار