برچسب ها
برچسب: تغذیه
بهترین خوراکی های بین شام و زمان خواب در ایام ماه رمضان به تنقلات بعد از شام بویژه به مناسبتهای دید و باز دیدهای شبانه در ماه مبارک رمضان امکان خورد و خوراک را افزایش میدهد که توجه به این موضوع قابل توجه است.
کد خبر: ۱۹۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
چاقی کودکان بهعنوان یکی از جدیترین چالشهای بهداشت جهانی در قرن 21 در نظر گرفته میشود و میتواند امید به زندگی را با 2 تا 5 سال کاهش دهد.
کد خبر: ۱۹۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
طرز تهیه یک خوراکی ساده و خوشمزه در خانه با سیب زمینی و قارچ و پنیر
کد خبر: ۱۹۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
در ماه رمضان میل روزهداران در وعده افطار به غذاهای شیرین بیشتر می شود و این موضوع به دلیل کاهش میزان قند خون در زمان روزهداری است به همین دلیل در سفرههای افطار زولبیا و بامیه بیشتر از سایر اوقات سال دیده می شود
کد خبر: ۱۹۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
با توجه به نان های مختلفی که در بازار است، افراد باید بتوانند بهترین نان را برای وعده سحر خود تهیه کنند
کد خبر: ۱۹۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
عده کثیری از مردم تصور میکنند نخوردن و رعایت انواع رژیمها تنها راه کاهش وزن است. رعایت رژیمهای سخت وطاقتفرسا بدون دریافت نتیجه دلخواه یا بازگشت به عادات غذایی نادرست قبل تنها بعد از مدت کوتاهی از کاهش وزن همه از عوارض نخوردن است
کد خبر: ۱۹۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
چپ دست هستید یا راست دست، این سوالی است که هر انسانی در طول عمر خود حداقل یکبار باید به آن پاسخ دهد حتی به خودش
کد خبر: ۱۹۷۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
این برگ همه کاره خوشمزه منبع عالی از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی مختلف است. لوتئین اسفناج نیز بسیار بالا است
کد خبر: ۱۹۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
نوزادان نارس معمولا در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان نگهداری میشوند. در این بخش نوزادان از نظر دریافت مواد غذایی و مایعات تحت نظر قرار میگیرند.
کد خبر: ۱۹۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
شایعترین مشکل علائم عمومی این عارضه احساس سستی، خستگی همیشگی یا هنگام فعالیت و احساس کسالت عمومی است
کد خبر: ۱۹۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
خواب راحت و کافی شبانه دغدغه صدها میلیون و شاید میلیاردها نفر از مردم جهان استدر صورتی که خواب راحت و کافی نداشته باشیم سلامتمان به خطر میافتد و خواب راحت شبانه زمینه ای برای فعالیت با انرژی در روز است
کد خبر: ۱۹۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
سیر یکی از گیاهانی است که خواص درمانی آن از قرن ها پیش برای انسان ثابت شده است. یک رژیم غذایی سالم همواره باید از انواع پروتئین ها و ویتامین ها غنی باشد
کد خبر: ۱۹۷۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
شربت بیدمشک و بهار نارنج حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، D ، گروه ویتامینهای B مانند B۱، B۲، B۶، اسیدهای چرب امگا ۳ و ۶، قند طبیعی مانند فروکتوز، آنتیاکسیدان، پروتئین، فسفر، آهن، فلاونوئیدها، منیزیم، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان و مس است
کد خبر: ۱۹۷۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
بیماران دیابتی که انسولین یا دارو استفاده میکنند بیشتر از سایر افراد در معرض افت قند خون هستند
کد خبر: ۱۹۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
همه ما میدانیم که عادات تغذیه و ورزشی، در تعیین وزن و سلامتی ما مهم هستند، اما تغییراتی وجود دارند که ربطی به تغذیه و ورزش ندارند و ما میتوانیم با کمک آنها تلاشمان برای بهترکردن وضعیت وزنمان را ارتقا دهیم
کد خبر: ۱۹۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
تحقیق جدیدی که در مجله کالج تغذیه امریکا منتشر شد، نشان میدهد که شاید رابطه پیچیدهای بین وزن شما و مقدار ویتامین و مواد معدنی که مصرف میکنید، وجود داشته باشد و کمبود مواد مغذی فوق العاده سادهای مانند ویتامین A بتواند به بالا رفتن وزنتان کمک کند
کد خبر: ۱۹۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
افراد در ماه رمضان باید سعی کنند به میزان کافی در زمان سحر و افطار آب مصرف کنند؛ در وعده سحری غذای کامل استفاده کرده، وعده سحر همانند وعده ناهار است و به تامین انرژی و تشنگی در طول روز بسیار کمک می کند.
کد خبر: ۱۹۷۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
ولی الله شجاع پوریان با حضور در دومین جشنواره طعم سلامت از نمایشگاه محصولات ارگانیک و سالم این جشنواره دیدن کرد
کد خبر: ۱۹۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
همه عملکردها در بدن به مواد مغذی مثل ویتامینها، پروتئینها، مواد معدنی و چربیها که غذاها برای ما فراهم میکنند، بستگی دارد
کد خبر: ۱۹۶۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
قصد داریم گیاهی را به شما معرفی کنیم که خواص بی شماری از جمله درمان غلظت خون دارد.
کد خبر: ۱۹۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
آخرین اخبار