برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
داشتن رژیم مناسب در این دوران می تواند از بروز... و یا شدت این بیماریها در بزرگسالی پیشگیری کند...
از بیماریهای دوران بزرگسالی دانش آموز مانند دیابت افزایش فشار... خون بیماریهای قلبی و عروقی افزایش چربی خون و …... به نحوه تغذیه وی در دوران بلوغ و نوجوانی مرتبط... است بنابراین داشتن رژیم مناسب در این دوران می تواند...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
غذایی می شوند که اکنون به علائم این حساسیت ها... اشاره می کنیم این علائم خطرناک هستند و نباید نادیده... گرفته شوند ...
شفا آنلاین> سلامت> حساسیت غذایی مختص دوران کودکی نیست و... گاهی در بزرگسالی دچار آن می شوید که گاهی با... < food allergies> می شوند که اکنون به علائم این... حساسیت ها اشاره می کنیم این علائم خطرناک هستند و...
کد خبر: ۱۷۹۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
معده اندامی میان تهی و یکی از مهم ترین بخش... های دستگاه گوارش محسوب می شود گوارش از معده آغاز... می شود و در روده کوچک و روده بزرگ جایی... که آنزیم های ترشح شده از لوزالمعده کبد و کیسه...
شفاآنلاین> سلامت> شاید شنیده باشید که معده در صورت پرخوری... مداوم و انباشت مواد غذایی در آن می ترکد اما... آیا بروز چنین شرایطی امکان پذیر است به گزارش شفاآنلاین... معده اندامی میان تهی و یکی از مهم ترین بخش...
کد خبر: ۱۷۹۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
یکی از بزرگترین مشکلات و معضل های خانم ها اندازه... سینه هایشان است با آنکه اغلب تکرار می شود که... سایز سینه ها چندان اهمیتی ندارد ولی با این حال... داشتن سینه هایی با اندازه معقول و مناسب مطلوب است...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> راضی بودن از ظاهر خود... یکی از چیزهایی است که خانم ها همواره به دنبال... آن هستند زیرا خانم ها بیشتر اوقات از آنچه در... ظاهر خود خلاص شدن از سلولیت ها تقویت پوست شان...
کد خبر: ۱۷۹۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
افرادی هستند که مجبورند به واسطه شغلشان خانه را ترک... کنند این دسته از افراد باید در روند غذایی خود... تغییراتی را اعمال کرده و بی شک از ماسک های...
طولانی را خارج از منزل سپری کردند توصیه می شود... سالادی متشکل از کلم بروکلی هویج کاهو و روغن زیتون... همراه غذایشان میل کنند چرا که این معجون سرشار از... آنتی اکسیدان بوده و اثرات منفی آلودگی هوا را به...
کد خبر: ۱۷۸۹۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
کاهش طبیعی عملکرد ریه در طول یک دوره ۱۰ ساله... در بین افراد سیگاری با رژیم غذایی سرشار از گوجه... فرنگی و میوه به مراتب کُندتر است ...
رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی و میوه بخصوص سیب... به بازیابی آسیب ریوی < pulmonary injury> ناشی از سیگارکشیدن... می دهد کاهش طبیعی عملکرد ریه در طول یک دوره... از گوجه فرنگی و میوه به مراتب کُندتر است به...
کد خبر: ۱۷۸۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
بدن ماشینی است که بدون وقفه حتی زمانی که خواب... هستیم کار می کند برای اینکه به اندازه کافی موثر... باشد و آن گونه که باید به وظایف خود عمل... کند لازم است که مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش قرار...
شفا آنلاین> سلامت> سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست آرامش... اعصاب رفع یبوست و انگل معده می شود کسانی که... انرژی و نشاط در آنها افزایش پیدا نموده اما ممکن... است کمی با اضافه وزن روبرو شوند به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۷۸۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
در عین حال که با آغوش باز به استقبال آن... می روند به مبارزه با آن برمی خیزند اگرچه ممکن... است به خود و به آنچه هستید بسیار اعتماد داشته... است به ویژه زمانی که دیگر خط ها و چین...
کد خبر: ۱۷۸۶۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
بدن ماشینی است که بدون وقفه حتی زمانی که خواب... هستیم کار می کند برای اینکه به اندازه کافی موثر... باشد و آن گونه که باید به وظایف خود عمل... کند لازم است که مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش قرار...
شفاآنلاین> سلامت> سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست آرامش اعصاب... رفع یبوست و انگل معده می شود کسانی که سم... زدایی بدن انجام می دهند میزان انرژی و نشاط در... آنها افزایش پیدا نموده اما ممکن است کمی با اضافه...
کد خبر: ۱۷۸۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
مسئله مهم در زمان آلودگی هوا این است که از... میوه و سبزیجات به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی اش استفاده... کنیم میوه ها به بدن کمک می کنند تا فلزات... سنگین و آلودگی های محیط از بدن حذف شود...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص تغذیه در ارتباط با خطرات آلودگی... هوا گفت مصرف انواع لبنیات و به خصوص شیر در... زمان آلودگی هوا کمک بسیار بزرگی به سلامت بدن می... کند مصرف حداقل یک لیوان شیر در میان وعده قبل...
کد خبر: ۱۷۸۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
نوشیدن ۷ تا ۸ لیوان مایعات به ویژه آب استفاده... از میوه و سبزیجات تازه خام و پخته سبب شده... تا فرد در هوای آلوده آسیب کمتری ببیند همچنین بهتر... است افراد سعی کنند تا جهت مراقبت از پوست خود...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص پوست و مو با اشاره... به راه های مراقبت از پوست در روزهای آلوده <... infected days> گفت آلودگی هوا سبب شده بازسازی و ترمیم... سلولی پوست دیرتر انجام شود بنابراین پیری و چروک زودرس...
کد خبر: ۱۷۸۴۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
کاهش اثرات تخریبی و آسیب پذیر ناشی از فلزات سنگینی... همچون سرب جیوه آرسنیک کادمیوم و آلومینیوم به اجرایی شدن...
شفاآنلاین> سلامت> داستان آلودگی هوا در شهرهای بزرگ کشور به... روایت های تکراری در تقویم سالانه ما بویژه در شهری... گره های کور بازنشده حمل و نقل عمومی شهری استفاده... نکردن از سوخت های سالم در خودروها تداوم استفاده از...
کد خبر: ۱۷۸۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
آلودگی هوا این روزها آنقدر شدت یافته که با تمهیدات... تغذیه ای به سختی می تون با آن مقابله کرد... ولی باید توجه داشت که افراد دارای تغذیه نامناسب در... شرایط آلودگی هوا آسیب پذیرند...
برخی خوراکی ها در روزهای آلوده می تواند بسیار مؤثر... باشد گفت افراد دارای مشکلات تغذیه ای در مقابل آلودگی... هوا آسیب پذیرند به گزارش شفا آنلاین تیرنگ نیستانی در... ارتباط با راهکارهای تغذیه ای جهت کاهش تأثیر مواد آلاینده...
کد خبر: ۱۷۸۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
به گفته کارشناسان انجمن تغذیه آمریکا کمبود شدید وزن درست... مانند اضافه وزن می تواند شما را دچار مشکلات شدید...
که باید برای رسیدن به وزن ایده آل خود نسبت... به افزایش وزن اقدام کنند به گزارش شفاآنلاین به گفته... کارشناسان انجمن تغذیه آمریکا کمبود شدید وزن درست مانند اضافه... وزن می تواند شما را دچار مشکلات difficulties شدید سلامتی...
کد خبر: ۱۷۸۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
بدن انسان برای تامین انرژی مورد نیاز خود به آن... چه می خورید وابسته است اما گاهی اوقات ممکن است... به واسطه مشغله کاری فراموش کنید که چند ساعت است... چیزی نخورده اید یا از سر بی حوصلگی یکی از...
شفا آنلاین> سلامت> گرسنگی باعث عدم تعادل هورمون ها و... افزایش تمایل به مصرف مواد قندی < consuming sugar> می... شود که این ها پیامدهایی به دنبال دارد در این... آنلاین بدن انسان برای تامین انرژی مورد نیاز خود به...
کد خبر: ۱۷۸۲۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
سلامت بهتر با میزان مصرف میوه و سبزیجات قند و... چربی مرتبط است همچنین مصرف ۲ تا ۳ وعده ماهی... در هفته با اعتمادبه نفس بهتر و عدم مشکل هیجانی... با دوستان و همسن و سالان مرتبط است...
سالم و سلامت روان در کودکان ارتباط وجود دارد نتایج... مطالعه محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد نشان می دهد کودکانی که... دارای رژیم غذایی سالم حاوی میوه و سبزیجات هستند و... مصرف محدود قندهای تصفیه شده و چربی را دارند دارای...
کد خبر: ۱۷۸۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
کودکانی که دارای رژیم غذایی سالم حاوی میوه و سبزیجات... هستند و مصرف محدود قندهای تصفیه شده و چربی را...
شفاانلاین> تغذیه> محققان دریافتند بین رژیم غذایی سالم و سلامت... روان در کودکان ارتباط وجود دارد به گزارش شفاآنلاین نتایج... مطالعه محققان researchers دانشگاه گوتنبرگ سوئد نشان می دهد کودکانی... که دارای رژیم غذایی سالم حاوی میوه و سبزیجات هستند...
کد خبر: ۱۷۸۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
اگر تمایل به داشتن پوست سالم دارید باید 5 توصیه...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص پوست گفت اگر تمایل به داشتن... پوست سالم دارید باید 5 توصیه مهم را رعایت کنید... نکاتی که به راحتی می تواند شادابی و جوانی پوست... شما را تضمین کند به گزارش شفا آنلاین محمد رضوانی...
کد خبر: ۱۷۷۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
افزودن فیبر به رژیم غذایی چندان چالش برانگیز نیست زیرا... این ماده مغذی به میزان فراوان در میوه ها سبزیجات... محصولات غلات کامل و حبوبات یافت می شود...
شفاآنلاین> سلامت> دنبال کردن یک رژیم غذایی با محتوای پروتئین... بالا و کم کربوهیدارت می تواند به کاهش مصرف فیبر... منجر شود اگر رژیم غذایی شما سرشار از کربوهیدارت های... پالایش شده و فرآوری شده مانند نان سفید پاستای معمولی...
کد خبر: ۱۷۷۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
ریزمغذی هایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی... ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت می شوند... اما تفاوت در این است که وقتی که ما از... طریق غذا های ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی...
شفا آنلاین> سلامت> اینطور ثابت شده که میل به... مصرف مداوم برخی مواد غذایی ناسالم نشانه نیاز بدن ما... به بعضی از مواد معدنی خاص ھستند به گزارش شفا... آنلاین ریزمغذی هایی هستند که ھم در بعضی از مواد...
کد خبر: ۱۷۷۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
آخرین اخبار