پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چرب کردن
کردن مصرف چربی های اشباع شده حذف چربی های ترانس... در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا... جلوگیری از افزایش وزن لازم است مقدار کل چربی دریافتی... سرطان ها توصیه می شود که مصرف چربی های اشباع...
کد خبر: ۲۹۳۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


چربی خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی هستند...
اساسی در برنامه غذایی سالمندان مصرف مواد غذایی کم چرب... و کم کلسترول مانند شیر و لبنیات کم چرب کاهش... و شیرین غذاهای چرب و سرخ شده و پرنمک را... مزمن مانند دیابت فشار خون بالا چربی خون بالا و...
کد خبر: ۲۹۳۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


۲ را به کمک رژیم غذایی سالم ورزش کردن مداوم... ها آجیل ها غلات کامل و چربی های مفید مانند... اسید چرب امگا ۳ استفاده کنید همچنین از مصرف مواد... ۳- مصرف نکردن مشروبات الکلی سازمان جهانی بهداشت می گوید...
کد خبر: ۲۹۳۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹


که التهاب را تشدید می کند ۲- چربی های اشباع... شده غذاهای حاوی چربی های اشباع شده مانند پیتزا و... متعدد نشان داده است اینگونه چربی ها التهاب در بافت... ها و اندام ها را درپی دارد ۳- چربی های...
کد خبر: ۲۹۳۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹


کند به گزارش شفاآنلاین قارچ کلسترول و چربی ندارد و... چرب به بدن تان می رساند یکی دیگر از خواص... شود این گیاه چربی و کلسترول ندارد سرشار از پروتئین... وزنپروتئین موجود در قارچ کربوهیدرات کمی دارد و فاقد چربی...
کد خبر: ۲۹۳۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


شفاآنلاین> سلامت> به گفته محققان دو اسید چرب امگا ۳... از هر دو نوع اسید های چرب امگا ۳ در... نشان می دهد وجود یک نوع اسید چرب امگا ۳... و dha ترکیبی داده شد و نیمی دیگر دریافت نکردند...
کد خبر: ۲۹۳۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


برخلاف اسید چرب امگا ۳ که به کاهش التهابات بدن... کمک می کند اسید چرب امگا ۶ باعث تشدید التهابات...
که التهاب را تشدید می کند ۲- چربی های اشباع... شده غذا های حاوی چربی های اشباع شده مانند پیتزا... مطالعات متعدد نشان داده است این گونه چربی ها التهاب... چربی های ترانس مطالعه دانشمندان دانشگاه هاروارد نشان می دهد...
کد خبر: ۲۹۳۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


دلیل پوسته پوسته شدن سر را ناشی از چرب بودن... پوست عنوان کرد و اظهار داشت تجمع چربی اضافه شدن... چربی بیشتر خواهند شد ولی اگر طبق روال گذشته استحمام...
کد خبر: ۲۹۳۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۷


t کشنده نقش دارد ۱۰- اسید چرب امگا ۳ این... اسید یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود اسید چرب...
کد خبر: ۲۹۳۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۷


کمبود اسیدهای چرب امگا۳ در بدن باعث ایجاد اختلالاتی روانی... پیشنهادی ما به افراد استفاده از منابع غذایی اسیدهای چرب...
فصول سرد سال را وضعیت اسیدهای چرب امگا۳ عنوان و... خاطرنشان کرد کمبود اسیدهای چرب امگا۳ در بدن باعث ایجاد... اسیدهای چرب است به گفته کوهدانی غذاهای دریایی مهمترین منابع... غذایی تامین کننده این گونه از اسیدهای چرب هستند به...
کد خبر: ۲۹۳۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۷


غذا های ناسالم و غذا های چرب را محدود کنید... محققان بررسی کردند که چگونه یک سبک زندگی غیرفعال و...
کد خبر: ۲۹۳۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


غذا های ناسالم و غذا های چرب را محدود کنید... محققان بررسی کردند که چگونه یک سبک زندگی غیرفعال و...
کد خبر: ۲۹۳۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


شود دانشمندان می گویند اسید چرب امگا ۳ موجود در... حفظ سلامت مغز می شود اسید چرب امگا ۳ شامل... گروهی از چربی های غیراشباع است که باعث بهبود سلامتی... است این اسید چرب خطر بروز حمله قلبی و سکته...
کد خبر: ۲۹۳۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


۴ ماهی چرب و روغن ماهی ماهی های چرب مانند... چرب امگا۳ هستند که برای سلامت قلب بسیار مفیدند روغن... ماهی هم گزینه خوبی برای دریافت اسیدهای چرب امگا۳ مورد... که گردو از چربی های بد خون تا ۱۶درصد و...
کد خبر: ۲۹۳۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


br style="box-sizing border-box " دانشمندان بیان کردند که احتمال ابتلا... مشخص شده است که اسید های چرب امگا ۳ سلامت...
کد خبر: ۲۹۲۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۵


به آن توجه کنیم محدود کردن مصرف چای و قهوه... و مصرف نکردن دخانیات و الکل است مصرف دخانیات باعث... غذایی و کاهش مصرف غذاهای چرب غذاهای فرآوری شده و... دیابت کنترل نشده مصرف دخانیات رژیم غذایی پرچرب و که...
کد خبر: ۲۹۲۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۵


کردند ...
عروق مغزی و مقدار مصرف ماهی را مشخص کردند به... اسید چرب ضروری برای بدن است که بدن به طور... چرب مانند ماهی آزاد ساردین و شاه ماهی روغن گردو... به خصوص اسید دوکوزاهگزانوییک را بررسی کردند امگا ۳ فعالیت...
کد خبر: ۲۹۲۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۴


چرب مانند سالمون ماهی خال خالی ساردین قزل آلا و... شاه ماهی مقادیر بالایی امگا۳ دارند امگا۳ نوعی اسید چرب... بالاتر استفاده کنید البته شکلات حاوی قند ها و چربی...
کد خبر: ۲۹۲۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۳


کاری که خون را کم کند و قی کردن را... و تیز ترشی ها سرخ کردنی ها بادنجان عدس قارچ... روغن های مناسب مانند بنفشه و یا بادام چرب نگاه...
کد خبر: ۲۹۲۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۳


کردن موهایشان را از ریشه ی مو شروع می کنند... جلوگیری از موخوره از شامپوی مناسب استفاده کنیداین ها چربی... موهایتان را می شوییدشامپو چربی طبیعی مو را از بین... تا موخوره نزنید اگر برای باز کردن گره موهاتان با...
کد خبر: ۲۹۲۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲


آخرین اخبار