پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
پیشکسوتان کشور با حضور وزیر ورزش و جوانان آقای دکتر... حمید سجادی روز چهارشنبه ۱۴۰۱/۶/۷ در مجموعه ورزشی شهید شیرودی...
کد خبر: ۳۱۲۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۰


در هنگام ورزش و فعالیت شدید این میزان بالا می... کار علائم رایج ضربان قلب آهسته خستگیسرگیجهسبکی سرغش کردنگیجیناتوانی در... ورزش کردن ضربان قلب سریع افراد سالم می توانند به... دلایل ضربان قلب سریع داشته باشند ورزش کردن به خصوص...
کد خبر: ۳۱۲۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۰


عرق کردن های شبانه و تغییر خلق و خو کم... کنند سبزیجات و میوه کم مصرف می کنند و ورزش... اشعه ی ایکس برای تشخیص یائسگی زودرس و پیدا کردن... اهدای تخمک و فریز کردن انجام شود در سال های...
کد خبر: ۳۱۲۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۰


ما می دانیم که ورزش تقویت عضلات با طیف گسترده...
زدن با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی... ورزش هوازی متوسط یا شدید خطر را ۲۴ تا ۳۴... بین کسانی که هر دو نوع ورزش را انجام می... این نتایج نشان می دهد که ورزش با وزنه به...
کد خبر: ۳۱۲۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۰


اما اضافه کردن چای پودر نسکافه پودر کاکائو و قهوه... غذای دریایی مصرف شود ۲ ورزش مناسب · ورزش یکی... و محکم شدن استخوان هاست پیاده روی ورزش مناسبی است... تمرین ورزشی باید با پزشک مشورت کنند ۳ برنامه مکمل...
کد خبر: ۳۱۲۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


کد خبر: ۳۱۲۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


شفاآنلاین> سلامت> دکتر محمد حسبی متخصص پزشکی ورزشی با بیان... هم فرق می کند ورزشکاران حرفه ای که دچار کمبود... نیاز ورزشکار را جبران می کند و این مکمل در... می شود این متخصص پزشکی ورزشی در ادامه اظهارداشت اگر...
کد خبر: ۳۱۲۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


انجام دادن حرکات ورزشی منظم برای تمام افراد توصیه می... چرا که ورزش منظم در سالمندان باعث بهبود فشار خون...
کد خبر: ۳۱۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


ورزش کردن از همان هفته نخست پس از زایمان اثرات... معجزه آسایی در کوچک کردن شکم دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> ​ورزش کردن از همان هفته نخست پس از... زایمان اثرات معجزه آسایی در کوچک کردن شکم دارد به... اینکه فرد احساس کرد می تواند ورزش کند بی درنگ... می شود اما باید بدانیم ورزش کردن از همان هفته...
کد خبر: ۳۱۲۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


گلوکزامین همراه با مکمل کندرویتین به اندازه ورزش منظم در... این معنی نیست که اگر ورزش های منظم را از... باشگاه ورزشی را رها کنید یک قرص گلوکزامین بخورید و... ما پیشنهاد می کنیم به ورزش کردن ادامه دهید اما...
کد خبر: ۳۱۲۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


های مختلف از جمله روزنامه نگاران هنرمندان و ورزشکاران آغاز... نیز علیه بازیگران و ورزشکاران و به عبارتی سلبریتی ها...
ورزشکاران آغاز شده است در کنار بازداشت ها موجی از... حملات لفظی نیز علیه بازیگران و ورزشکاران و به عبارتی... برخوردها با خبرنگاران بازیگران ورزشکاران و… همانی باشد که محمدرضا... ورزشکار و چهره شده اند نیز به این مردم و...
کد خبر: ۳۱۲۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


زیاد ورزش می کنید شاید شما تمایل داشته باشید که... گرفتن بیشتر از کسانی داشته باشید که از عرق کردن... سال ۲۰۱۴ در مورد عادات حمام کردن جهانی توسط شرکت...
کد خبر: ۳۱۲۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


آن را بهبود بخشید ورزش کنید به گزارش شفاآنلاین تحرک... و ورزش از راهکارهای موثر برای تنظیم فشار خون و... های ورزشی دارند می توانند مقدار بیشتری آب مصرف کنند...
کد خبر: ۳۱۲۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


به شیوۀ بومی بهترین نوع ورزش ریوی استفاده از قلیان... ساده از عرق نعناع در شیشۀ قلیان استفاده می کردند... به سزا ایجاد می کردند ...
کد خبر: ۳۱۲۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


دانشمندان دریافتند فعالیت های تقویت عضلات مانند بلند کردن وزنه...
را بررسی کردند مطالعات آن ها نشان می دهد انجام... ۱۶ مطالعه در مورد عادت های ورزشی بزرگسالان بدون مشکلات... محققان تلاش کردند تا به بینش جدیدی در مورد خطر... های تقویت عضلات شامل بلند کردن وزنه تمرینات باند مقاومت...
کد خبر: ۳۱۲۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


باشد یک حمام داغ مدیتیشن ورزش کردن و یا صحبت... کردن با کسی وقتی بدن شما تحت استرس است غدد... می شود خوردن هیجانی راهی برای پیداکردن احساس راحتی و... کنید وقتی هوس پُرخوری کردن به واسطهٔ استرس در شما...
کد خبر: ۳۱۲۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


فعالیت های ورزشی منظم را از یاد نبرید روزانه ٢٠... تا ٣٠ دقیقه از وقت خود را به ورزش های... سبک اختصاص دهید این مقدار ورزش می تواند سرعت تپش... ورزش ها بھترین توصیه است حتی اگر در توان خود...
کد خبر: ۳۱۲۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


اثر ورزش شدید یا استفاده از برخی داروها مانند سولفامتوکسازول... کراتینین همچنین می تواند به طور موقت در اثر ورزش... از ورزشکاران از این مکمل های تولید کننده کراتینین برای... کمک به افزایش عملکرد ورزشی استفاده می کنند هر کسی...
کد خبر: ۳۱۲۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷


زنجبیل باعث کاهش دردهای ماهیچه ای ناشی از ورزش های... تری گلیسرید بالا در موش های صحرایی با عمل کردن...
کد خبر: ۳۱۲۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


تواند با گشاد کردن شریان ها و حتی رشد شریان... مقایسه کردند و دریافتند که رگ های خونی مسدود شده... پایین نگه دارید برای کاهش کلسترول می توانید ورزش هایی... مثل شنا یا دویدن و هر ورزشی که باعث پمپاژ...
کد خبر: ۳۱۲۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


آخرین اخبار