پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
احساس ناخوشی در اعماق معده و حالت تهوع یکی از... بدترین شرایطی است که می تواند برای انسان رخ دهد... اگر تا پیش از این تهوع و استفراغ را تجربه... نکرده اید باید بدانید که این شرایط می تواند احساس...
شفاآنلاین> سلامت> اضطراب می تواند فعالیت سیستم عصبی خودمختار به... ویژه واکنش جنگ یا گریز را افزایش دهد زمانی که... این اتفاق رخ می دهد جریان خون به سمت عضلات... افزایش یافته و خون کمتری به اندام های تشکیل دهنده...
کد خبر: ۲۰۴۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


میوه و سبزیجات از منابع اصلی آنتی اکسیدان ها هستند... که شامل ویتامین c سلنیوم و بتاکاروتن هستند...
شفا آنلاین> سلامت> آنتی اکسیدان ها مواد موجود در مواد... خوراکی هستند که از بروز برخی انواع آسیب سلولی پیشگیری... کرده یا آن را به تعویق می اندازند به گزارش... شفا آنلاین میوه و سبزیجات از منابع اصلی آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۲۰۴۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۰


چقدر شیر و چند تا میوه و چند تکه گوشت... بخورد یا چند ساعت در شب و چند ساعت روز... بخوابد تا اوضاعش رو به راه باشد هرچند در نهایت... این وضعیت رشد کودک است که مشخص می کند اوضاع...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> یعنی الان خوابش کافیه و این... غذایی که می خوره براش خوبه یکی از تکراری ترین... سوال هایی است که مادرها در طول شبانه روز ده... ها بار از خودشان می پرسند کمتر مادری به درستی...
کد خبر: ۲۰۴۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


محققان موسسه ملی سلامت فرانسه اذعان می کنند هیچ گاه... برای پیروی از یک سبک زندگی سالم دیر نیست...
شفاآنلاین> سلامت> طبق یافته های جدید بهبود رژیم غذایی و... شروع به ورزش می تواند ریسک سرطان را کاهش دهد... به گزارش شفاآنلاین محققان موسسه ملی سلامت فرانسه اذعان می... کنند هیچ گاه برای پیروی از یک سبک زندگی سالم...
کد خبر: ۲۰۴۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


شدید شده و پس از مراجعه به بیمارستان پزشکان چاره... ای جز خارج کردن کیسه صفرای او نداشتند...
شفا آنلاین> سلامت> خوردن بیش از اندازه اسنک های تند... و شور برای برخی از اندام های بدن عوارض جدی... دارد و سلامت را به مخاطره می اندازد به گزارش... دل درد شدید شده و پس از مراجعه به بیمارستان...
کد خبر: ۲۰۴۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


در واقع رژیم غذایی پالئو بر این اساس شکل گرفته... که ژنوم انسانی از عصر حجر تاکنون تغییرات بسیار اندکی... پیدا کرده و پیروی از برنامه غذایی که شبیه مردم... پان زمان است به حفظ سلامت و کاهش وزن کمک...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> رژیم پالئو یک برنامه غذایی مدرن... است برای کاهش وزن بر اساس آنچه آدم های عصر... حجر می خوردند این برنامه کاهش وزن در دهه 70... و توسط یک متخصص گوارش به نام والر ال وئگتلین...
کد خبر: ۲۰۴۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


هپاتیت یک بیماری التهابی کبد است و معمولا به دلیل... نوعی عفونت ویروسی ایجاد می شود...
شفاآنلاین> سلامت> هر سال در روز جهانی هپاتیت برنامه هایی... در سراسر جهان به منظور بالا بردن آگاهی ها در... مورد این بیماری و اقدامات پیشگیرانه در برابر آسیب های... کبدی برگزار می شود به گزارش شفاآنلاین هپاتیت یک بیماری...
کد خبر: ۲۰۴۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


کبد چرب مشکلی که این روزها آمار مبتلایان به آن... به طور نگران کننده ای در حال افزایش و سن... ابتلا به آن به طور نگران کننده تری در حال... کاهش است پس هر کسی می تواند با بی توجهی...
اضافه وزن ورزش نکردن و مصرف داروهایی مثل آسپرین به... وجود می آید که با خوردن میوه و سبزیجات <... fruits and vegetables> میتوان با آن مقابله کرد به گزارش... شفا آنلاین کبد چرب مشکلی که این روزها آمار مبتلایان...
کد خبر: ۲۰۴۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


از دست دادن میل جنسی می تواند با کمبود ویتامین... های گروه b در ارتباط باشد که به صورت کلی... روی انرژی تاثیر می گذارند کمبود زینک روی تولید تستوسترون... تاثیر می گذارد و کمبود اسید چرب ها روی تولید...
است بنابراین اگر میل جنسی تان دچار مشکل شده و... یا می خواهید سالم باقی بماند باید به آنچه می... خورید دقت کنید به گزارش شفا آنلاین از دست دادن... میل جنسی می تواند با کمبود ویتامین های گروه b...
کد خبر: ۲۰۴۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


گرمای هوا در بیشتر کشور های جهان در تابستان سال... چون پنکه حتی درکشور های مناطق سردسیر دنیا هم افزایش...
شفاآنلاین> سلامت> استفاده از وسایل سرمایشی سبب تحریک بیماری آلرژی... در افراد مستعد می شود اما می توان به راحتی... از این مشکل خلاص شد به گزارش شفاآنلاین گرمای هوا... در بیشتر کشور های جهان در تابستان سال جاری سبب...
کد خبر: ۲۰۳۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


در تابستان به علت گرمی هوا و تعریق زیاد مقدار... زیادی آب از بدن دفع می شود که ضرورت دارد... افراد با نوشیدن آب کافی آن را جبران کنند...
شفاآنلاین> سلامت> مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به... اینکه جهت پیشگیری از گرمازدگی بهترین کار نوشیدن آب خنک... است گفت خوردن بستنی و نوشابه های سرد گازدار که... حاوی مواد قندی هستند برای پیشگیری از گرمازدگی به هیچ...
کد خبر: ۲۰۳۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند آن دسته از... بانوانی که قادر به شناسایی طعم تلخ مواد غذایی هستند... انواع سرطان ها دچار می شوند...
شفاآنلاین> سلامت> محققان در تحقیقات اخیر خود به رابطه حس... چشایی خانم ها و احتمال ابتلا به سرطان پی برده... اند br startcont="this" به گزارش شفاآنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش... های خود دریافتند آن دسته از بانوانی که قادر به...
کد خبر: ۲۰۳۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


و دومین علت اصلی مرگ و میر در زنان پس...
شفاآنلاین> سلامت> ویتامین d برای داشتن یک سیستم ایمنی پرقدرت... ضروری است به بیان دیگر این ویتامین عملکرد ایمنی اکتسابی... را بهبود می بخشد و از پیشرفت بیماری های خودایمنی... جلوگیری می کند به گزارش شفاآنلاین سرطان سینه یا پستان...
کد خبر: ۲۰۳۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


به گفته محققان کاهش مصرف غذاهای کنسرو شده خودداری از... به کاربردن پلاستیک های مقاوم در برابر اشعه مایکروویو و... افزایش مصرف میوه و سبزیجات تازه به جای خوراکی های... فرآوری شده از جمله توصیه های مهم در حفظ سلامت...
شفا آنلاین> سلامت> گروهی از متخصصان تغذیه و سلامت در... یک مطالعه تازه به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه... افزودنی های خوراکی رایج می توانند به سلامت کودکان آسیب... وارد کند به گزارش شفا آنلاین به گفته متخصصان آمریکایی...
کد خبر: ۲۰۳۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


افزایش دمای بدن پوست خشک و گرم گشاد شدن مردمک... چشم تهوع و استفراغ کاهش فشار خون تنفس سریع تپش... قلب و انقباضات عضلانی از جمله علائم و نشانه های... اولیه گرمازدگی می باشد که با تشدید گرمازدگی به سردرد...
شفاآنلاین> سلامت> معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت باتوجه... به تشدید گرما در فصل تابستان و افزایش بیماری های... مختلف مربوط به این فصل اطفال و افراد مسن بیش... از سایر گروه ها در معرض گرمازدگی هستند به گزارش...
کد خبر: ۲۰۳۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


قند است و تنها شامل مقداری ویتامین و مواد معدنی... است این ماده ی شیرین خوراکی همچنین حاوی مقادیر بسیار... کمی از ترکیبات مختلف است که تصور می شود به... عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند از جمله کیریسین پینوبانکسین...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> عسل مخلوطی از قند و ترکیبات... دیگر است از نظر کربوهیدرات ها باید بگوییم که عسل... عمدتا گلوکز و فروکتوز است و این باعث می شود... که شبیه به شربت اینورت باشد که تقریبا ۴۸٪ فروکتوز...
کد خبر: ۲۰۳۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


اغلب گفته می شود عادات غذایی در کاهش خطر سرطان... نقش دارد اکنون گروهی از پزشکان و محققان در مطالعه... جامعی مشاهده کردند که رژیم غذایی سرشار از میوه و... سبزی در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان موثر است...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان علوم پزشکی در آمریکا بر اساس نتایج... مطالعه ای تاکید کردند که رژیم غذایی سرشار از میوه... و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می... دهد به گزارش شفاآنلاین اغلب گفته می شود عادات غذایی...
کد خبر: ۲۰۳۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


شود یعنی به میزان کافی آب دریافت نمی کند بیشتر... شبیه کشمش می شود تا یک انگور رسیده که برای... همین باید به میزان کافی آب بنوشید...
شفا آنلاین> سلامت> اهمیت جوانی و جوان ماندن تا جایی... است که در افسانه ها ما از اکسیر جوانی می... شنویم اما در دنیای واقعی و امروزی اکسیر جوانی را... باید در چه چیز هایی جست وجو کرد به گزارش...
کد خبر: ۲۰۳۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۱


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند بانوانی که بیش... از ۵ عدد میوه و سبزیجات در طول روز مصرف... می کنند تا ۱۱ درصد کمتر از سایر بانوان به... سرطان سینه مبتلا می شوند...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف برخی خوراکی ها علاوه بر حفظ... تناسب اندام زیبایی و سلامت پوست و مو از بروز... یکی از خطرناک ترین بیماری ها در بانوان جلوگیری می... کند به گزارش شفا آنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های...
کد خبر: ۲۰۳۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۱


کارشناسان به بانوان توصیه می کنند از مصرف برخی مواد... غذایی در دوران بارداری خودداری کنند زیرا می تواند سبب... آسیب به سلامت آن ها و جنین شود...
شفا آنلاین> سلامت> در دوران بارداری مادر باید توجه کافی... به خوراک خود داشته باشد تا به بیماری که سلامت... جنین را به خطر می اندازد مبتلا نشود به گزارش... شفا آنلاین کارشناسان به بانوان توصیه می کنند از مصرف...
کد خبر: ۲۰۳۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۰


آخرین اخبار