برچسب ها
برچسب: کمبود خواب
بعد از بیدار شدن از خواب به جای احساس آرامش...
به گزارش شفا آنلاین پریسا عدیمی فلوشیپ خواب در رابطه... با خستگی بعد از خواب گفت علت های متفاوتی در... بروز خستگی بعد از خواب وجود دارد که یکی از... طول یک ماه یا یک هفته مدت خواب لازم را...
کد خبر: ۲۰۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۵
خواب کافی داشته اند اما زیر چشم هایشان تیره است... از خواب منظم کمبود خواب دلیل نخست تیرگی پوست زیر... کنند هنگام شب زود بخوابند و 30 دقیقه پیش از... خوابیدن نیز تمام وسایل الکترونیکی را از خود دور کنند...
کد خبر: ۲۰۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
کمبود خواب و محرومیت از خواب کافی شبانه خطر رشد...
آشفتگی در خواب تنها در مدت چهار هفته می&zwnj تواند... گروه موش و کیفیت خواب آنها انجام گرفت مشخص شد... که تومورهای موجود در بدن موش&zwnj ها با الگوی خواب... خواب کافی و طبیعی داشته&zwnj اند به گفته « دیوید...
کد خبر: ۱۲۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۹
مقدار متناسب برسد همچنین بعضی کمبودهای تغذیه&zwnj ای دوران نوجوانی... برمی گردند و نکته مهم&zwnj تر اینکه دچار کمبودهای غذایی... تا ۱۵% دختران و خانم&zwnj های جوان از کمبود آهن... که بدن دچار کمبود ویتامین&zwnj های آ و د موجود...
کد خبر: ۱۰۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۵
در طول روز در مقایسه با مردان به خواب بیشتری...
روز به خواب بیشتری نیز نیاز دارد توانایی انجام چند... کارولینای شمالی نشان می دهد زنانی که خواب کافی نداشته... شوند پیش از این نیز مطالعات دانشمندان تاثیر کمبود خواب... بود دکتر مایکل بروس کارشناس خواب دراین مورد گفت کمبود...
کد خبر: ۱۰۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۴
شفا آنلاین کمبود خواب در افراد باعث می&zwnj شود که...
به گزارش شفا آنلاین عسگری متخصص تغذیه گفت کمبود خواب... این نخوابیدن&zwnj ها عادت کرده&zwnj ایم و غافل از این... آسیب هستیم وی به علائمی که نشان دهنده کم خوابی... در افراد است اشاره کرد و گفت کمبود خواب در...
کد خبر: ۸۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۲۶
خواباندن فرزندان در دوران کودکی سبب کاهش وزن آنها می...
شود بلکه یافته های جدید نشان می دهد کمبود خواب... با مطالعه الگوهای خواب 37 کودک 8 تا 11 ساله... خواسته شد تا به میزان معمول بخوابند در هفته دوم... میزان خواب کودکان به طور تصادفی کاهش یا افزایش یافت...
کد خبر: ۸۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۵
است سیستم ایمنی بدن از کمبود خواب آسیب می&zwnj بیند... گذشته نشان می&zwnj دهد که کمبود خواب از توانایی سیستم... حتی فقط یک شب کمبود خواب نیز می&zwnj تواند به...
کد خبر: ۸۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
سرد و خشک مضراست کمبود خواب موجب تیرگی رنگ پوست... و شفاف و شاداب داشتن خواب شبانه کافی بسیلرکمک کننده...
به گزارش شفا آنلاین بهترین زمان خواب 2-3ساعت پس... می شودو چنانچه فرد بدون رعایت این فاصله بخوابد سبب...
کد خبر: ۷۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۲۰
تان کم شده دچار اضافه وزن و بی خوابی و...
یابد احساس افسردگی می کنند دچار مشکل های خواب می... 22درصد مردان 60تا80 سال و 36درصد مردان 80تا100سال دچار کمبود... می شوند استرس کمبود خواب دیابت و چاقی افسردگی نوشیدنی...
کد خبر: ۷۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۱۶
نشان می دهد کار زیاد و کمبود خواب می تواند... سبب اختلالات زمان خواب و بیداری می شود به گفته... محققان کمبود خواب می تواند مصرف شکر ذخیره چربی و...
کد خبر: ۵۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
توانند در طول شب خواب راحت و کافی داشته&zwnj باشند...
خواب یا اختلال وقفه تنفسی حین خواب مواجه هستند نسبت... نشان داد 25 درصد از کودکان مبتلا به اختلال خواب... آمار در کودکانی که خواب کافی دارند به هشت درصد... خواب و عملکرد تحصیلی کودکان مطلع باشند و اقدامات مناسب...
کد خبر: ۵۴۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۲۶
کم خوابی مهمترین عامل اشتیاق افراد به مصرف انواع تنقلات...
نوجوان سالم پس از خواب کامل و بی خوابی مورد... مشاهده شده است که کمبود خواب موجب اختلال عملکرد ناحیه... بر اثر کمبود خواب بخشی از مغز که مسئول تصمیم... خوابی تمایل افراد به استفاده از غذاهای پرکالری است نتیجه...
کد خبر: ۵۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۱۷
دهد که کم خوابی مهمترین عامل اشتیاق افراد به مصرف...
۲۳ نوجوان سالم پس از خواب کامل و بی خوابی... تحقیقات مشاهده شده است که کمبود خواب موجب اختلال عملکرد... است بر اثر کمبود خواب بخشی از مغز که مسئول... کم خوابی تمایل افراد به استفاده از غذاهای پرکالری است...
کد خبر: ۵۱۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۱۷
بخوابید دیر خوابیدن و کمبود خواب باعث می شود ظاهر... انسان پیرتربه نظر برسد کمبود خواب باعث ایجاد پف چشم... قلبی و دیابت را افزایش می دهد روی شکم نخوابید... روی شکم خوابیدن به پوست صورت آسیب می رساند تماس...
کد خبر: ۵۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۱۲
شفا آنلاین -استرس تغذیه نامناسب &zwnj خستگی و خواب ناکافی...
الکل و سیگار &zwnj خواب ناکافی و کمبود آب در... هیچ ارتباطی با یک بیماری زمینه یا کمبود خواب ندارد... از آن محافظت کرد رمضانی کمبود خواب را یکی از... در ساعت مشخص بخوابند و مطمئن شوند که به اندازه...
کد خبر: ۴۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۷
نیمه&zwnj های شب برای خوردن وعده غذایی سحر و کمبود... خواب به سردرد منجر می&zwnj شود متخصصان تغذیه سنگاپوری به...
کد خبر: ۴۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
شفاآنلاین-یک روانپزشک گفت کمبود خواب افسردگی مصرف دارو کار کردن... خواب&zwnj آلودگی در طول روز ایجاد کند ...
به گزارش شفاآنلاین خواب&zwnj آلودگی می&zwnj تواند ناشی از کمبود... خواب باشد اگر چه بسیاری از افراد بیان می&zwnj کنند... که به طور کامل خوابیده&zwnj اند اما شاید نیاز فیزیولوژیک... بدن آنها به خواب بیشتر از 8 ساعت باشد استاد...
کد خبر: ۳۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۳
کودک توضیح می&zwnj دهد یک کمبود خواب ساده یا سوءتغذیه...
کد خبر: ۳۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۳۰
پیشگیری از چاقی در کودکان داشتن خواب کافی و منظم...
که به اندازه کافی نمی خوابند با احتمال بیشتر در... خواب را دارند تا رسیدن به سن 7 سالگی بیشتر... چاق در 3 دهه گذشته در جهان کاهش میزان خواب... کودکان بوده است وی با اشاره به اینکه کمبود خواب...
کد خبر: ۳۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۳۰
آخرین اخبار