پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وزنه
تمرکز کنید یک برنامه ی تمرین با وزنه تهیه کنید... از تمرینات قدرتی با وزنه ترس داشته باشند که مبادا... تمرینات بدنسازی را انجام دهید لازم نیست حتما" از وزنه...
کد خبر: ۳۸۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۵


برای وزنه زدن بر روی سکو می رفت چه کلمه... که می خواست وزنه را بالای سر ببرد از ابزاری...
کد خبر: ۳۸۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۴


های استخوانی می شود بنابراین استفاده از وزنه های ورزشی...
کد خبر: ۳۸۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۳


از این کشف وزنه برداران و بدنسازان و سپس ورزشکاران...
کد خبر: ۳۸۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۳۰


تمرینات ورزشی مقاومتی با تحمل وزنه که افزایش تراکم استخوان...
کد خبر: ۳۷۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۸


وزنه می زد یک بار دیگر علاقه ایرانی ها به... این حوزه در ماجرای انتخاب بهترین وزنه بردار سال هم... فدراسیون جهانی وزنه برداری از دسترس خارج شد همین تجربیات...
کد خبر: ۳۷۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۹


انجام دهند مانند انجام حرکات ورزشی سنگین از نوع وزنه...
کد خبر: ۳۷۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۷


دارای وزنه ای نیم تا یک کیلوگرم هستند و سبب...
کد خبر: ۳۷۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۷


هایی چون وزنه زدن به کسانی که نمی توانند بافت...
کد خبر: ۳۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۶


باشد هم وزنه خوبی برای تمرین در منزل است استفاده... است حتی وزن بدنتان می تواند وزنه خوبی برای تمرینات...
کد خبر: ۳۷۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۲


سخت است آرزو دارم وزنه بردار شوم تو را به...
کد خبر: ۳۷۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۲


از وزنه ها یا دستگاه های مختلف انجام می شود... چه وزنه سنگین تری را انتخاب کند بهتر است یا... صورت بگیرد تا وزنه مناسب یا دستگاه مورد نیاز براساس... و براساس وزنه هایی که انتخاب می شود باید هر...
کد خبر: ۳۶۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۶


اشکال اخیر در صنعت بیمه وزنه مورد سوم یعنی زیربار...
کد خبر: ۳۶۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۵


نیز تحت تأثیر قرار می دهد وقتی تمرینات با وزنه... وزنه انجام دهید از کل ذخیره گلوکز موجود در عضلات...
کد خبر: ۳۶۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۴


آن دسته از داوطلبانی که مدم از وزنه استفاده می...
کد خبر: ۳۶۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۳


تصریح کرد تمرین با وزنه های کوچک ایرادی ندارد ولی... ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوع...
کد خبر: ۳۶۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۳


بلند کردن وزنه در روزهای متوالی و بدون استراحت شما... تمرینی مقدار وزنه ای که بالا می برید را کمی... وزنه برداری تازه کار هستید دستگاه ها می توانند برای... دهد که ۹۰ درصد از صدمات مربوط به تمرینات وزنه...
کد خبر: ۳۶۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۳


وزنه برداری 2- محسن محمد سیفی در وزن منهای 65... رجبی در پرتاب وزنه دو و میدانی 2- تیم اسلحه... دسته 85 کیلو گرم وزنه برداری 6- حمیدرضا لادور در...
کد خبر: ۳۶۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۱


با استفاده از وزنه های سبک است اما یادمان باشد...
کد خبر: ۳۵۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۸


با حضور مدیر مرکز ارتباطات و روابط‌عمومی بانک شهر:
عنوان قهرمانی دسته فوق سنگین وزنه برداری بازی های آسیایی...
کد خبر: ۳۵۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۵


آخرین اخبار