پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چرب
به توده چربی ناکافی و ضعف سلامت استخوان و عضله... افزایش دهند bmi تخمینی از چربی بدن بر اساس وزن... چربی کمتری دارند در هنگام زمین خوردن کمبود ماهیچه نسبت... ویتامین b12 و اسیدهای چرب امگا 3 که دریافت مستقیم...
کد خبر: ۳۰۹۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


از غذاهای چرب الکل غذاهای تند و اسیدی کافئین و...
سبزیجات غلات کامل و چربی های غیر اشباع است می... است سبزیجات سبزیجات چربی و قند کمی دارند آنها همچنین... پروتئین بدون چربی از منابع کم کلسترول مانند بادام هالوبیامرغماهیعدسغذای... مناسبی است زرده تخم مرغ سرشار از چربی است که...
کد خبر: ۳۰۹۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


پرانرژی مصرف می کنند غذاهایی که حاوی کالری چربی و... باشد گوشت حاوی سطوح بالایی از چربی های اشباع و... را افزایش دهند اینها عبارتند از ماهی های چرب مانند... حاوی اسید چرب است که در کاهش التهاب فیبروم رحم...
کد خبر: ۳۰۹۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


امگا3 نوعی از اسیدهای چرب غیر اشباع و بسیار مهم...
شفاآنلاین> سلامت> اسیدهای چرب امگا 3 گروهی از اسیدهای چرب... هستند اسیدهای چرب امگا 3 epa و dha در غذاهای... دریایی مانند ماهی های چرب مانند ماهی آزاد ماهی تن... وسیعی از مواد مغذی از جمله اسیدهای چرب امگا 3...
کد خبر: ۳۰۹۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


اسید های چرب امگا ۳ آنتی اکسیدان ها و مواد... نصف فنجان گردو ۲ ۷ گرم چربی امگا ۳ را... بسیاری از ورزشکاران استقامتی باشد شیر شکلات کم چرب دارای...
کد خبر: ۳۰۹۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


چرب سرخ شده تند یا بسیار شیرین خودداری کنید مقدار... غذاهای کم چرب خودداری کنید مگر اینکه چربی ها معده... تهوع کمک میکنند انواع غذا گوشت های چرب و سرخ... پروتئینی میلک شیک مگر اینکه با شیر کم چرب و...
کد خبر: ۳۰۹۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


می شود که منافذ مسدود شده با چربی و سلول... کنترل آکنه مناطق چرب را تمیز نگه دارید و فشار...
کد خبر: ۳۰۹۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


حداقل برساند گردو گردو منبع عالی اسید های چرب امگا... ۷ گرم چربی امگا ۳ را تأمین می کند این... باشد شیر شکلات کم چرب دارای نسبت ۴ به ۱...
کد خبر: ۳۰۹۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


از چربی کلسترول و مواد افزودنی دیگر هستند که در... محصولات لبنی کم چرب مصرف کنید در حالی که محصولات... و دیگر محصولات مشابه پراز چربی های اشباع شده هستند... که توسط بدن جذب می شوند توصیه هاکم - چرب...
کد خبر: ۳۰۹۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


چربی در اندام می شود بیماری کبد چرب خطر ابتلاء...
کد خبر: ۳۰۹۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


رژیم غذ ایی سالم و پر از چربی های سالم...
آن را "دوستانه" می دانند اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه... باکتری های اسید چرب با زنجیره کوتاه مفید با نوشیدن... لوبیاها پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم غنی... از اسیدهای چرب امگا 3 را افزایش می دهد شما...
کد خبر: ۳۰۹۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰


و تجزیه چربی ها و مواد خارجی مانند داروها کمک... چربی موردنیاز در بدن و تبدیل انرژی برای تمام سیستم... اسیدهای چرب را برای تولید انرژی بسازند و تجزیه کنند... های حامل تولید کنند و به تولید چربی های ضروری...
کد خبر: ۳۰۹۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰


یا تند خوردن غذا مصرف غذاهای چرب روغنی و پر... پر چرب مایعات و نوشیدنی های گازدار و ادویه ها...
کد خبر: ۳۰۹۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰


مصرف اسیدهای چرب غیراشباع در زنان چاق قبل و بعد...
اسیدهای چرب غیراشباع تولید نمی کند ترکیب مواد غذایی سرشار... به سرطان سینه و دریافت اسیدهای چرب غیراشباع به ویژه... در زنان یائسه که چاقی دارند وجود دارد اسیدهای چرب... امگا ۳ چربی های سالمی هستند که به خاطر فواید...
کد خبر: ۳۰۹۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰


چرب امگا3 گردو روند جذب آنتی اکسیدان های انجیر را...
کد خبر: ۳۰۹۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


چرب است این ماده ی خوراکی با تصفیه ی خون... و پاکسازی کبد باعث از بین بردن چربی تولیدشده در... برای درمان کبد چرب به حساب آورد قند موجود در...
کد خبر: ۳۰۹۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


کالری دریافتی شان از چربی و کربوهیدرات است این استاد... یکی چربی و کربوهیدرات است و دیگری پروتئین به گفته... ریشه در چاقی دارند حتی پوکی استخوان کبد چرب دیابت...
کد خبر: ۳۰۹۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸


شان از چربی و کربوهیدرات است این استاد دانشگاه توضیح... دریافتی شان بالاست اما منبع کالری متفاوت است یکی چربی... چاقی دارند حتی پوکی استخوان کبد چرب دیابت نوع یک...
کد خبر: ۳۰۹۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸


پروتئین و چرب یسالم می توانید به بهبود سلامت قلب...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی سرشار از چربی مواد قندی نمک... اسیدهای چرب غیر اشباع برای سلامت قلب بسیار مفیدند چای...
کد خبر: ۳۰۹۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۷


کمک می کند منابع چربی های سالم مانند ماهی آووکادو... ناسالم مانند ورزش نکردن و خوردن غذاهای شیرین و چرب...
کد خبر: ۳۰۹۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۷


آخرین اخبار