برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
کندهمه ی ما می دانیم که برای کم کردن التهاب... بخشداگر در زمستان در فضای باز ورزش کنید هوای سرد... ورزش کردن را تبدیل به یک فعالیت مفرح و چالش... دما را از بین ببرد علاوه بر این ورزش در...
کد خبر: ۳۲۰۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
ماه هاست که رژیم گرفتید درست غذا خوردید و ورزش...
خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود... این شکم جلو آمده خلاص شد به گزارش شفاآنلاین ورزش... نمی توانند میان تنه شما را لاغر کنند این ورزش... بدنتان کم کنید بهترین راه برای انجام این کار ورزش...
کد خبر: ۳۲۰۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
زیر نور خورشید یک راه عالی برای ورزش کردن لذت...
کد خبر: ۳۲۰۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
دهید و هر روز ورزش کنید ۵ نداشتن فعالیت بدنی... روز ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید نیاز نیست ورزشی... دریافت مایعات و فیبر کافی و ورزش روزانه توصیه های... از این فرصت برای چک کردن شبکه های اجتماعی و…...
کد خبر: ۳۲۰۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
باز سالم ۶۵ ساله یا بالاتر مقایسه کردند...
عالی برای ورزش است زیرا افراد را حتی بدون اینکه... ۶۵ ساله یا بالاتر مقایسه کردند محققان فشار خون قند... خون و کلسترول را اندازه گیری کردند شرکت کنندگان همچنین... می کردند این مطالعه نشان داد که هر دو نوع...
کد خبر: ۳۲۰۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
محققان در یک مطالعه جدید ورزش با میزان بالا و... مقایسه کردند...
شفاآنلاین> سلامت> محققان می گویند حتی دوره های کوتاه ورزش... جدید ورزش با میزان بالا و میزان کم را در... ۱۸۹ فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو مقایسه کردند همه به... مدت ۱۲ هفته سه بار در هفته ورزش کردند ورزش...
کد خبر: ۳۲۰۰۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
تان خواهد داشت ورزش هم یادتان نرود تنش زدایی کنید...
کد خبر: ۳۲۰۰۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
_ پوست تیره محققان کلینیک مایو اعلام کردند که اگرچه... _ عدم ورزش عدم فعالیت بدنی می تواند به اختلالات... است که ورزش منظم خطر ابتلا به دیابت را تا... ظهر خاموش کردن وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب...
کد خبر: ۳۲۰۰۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
را به جامعه ورزش و به ویژه مجموعه فوتبال قطع...
کد خبر: ۳۲۰۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
۱- تف کردن به گزارش شفاآنلاین تف کردن می تواند... در هنگام ورزش می تواند به بهبود تنفس کمک کند... را به شکل مؤثرتری جذب کند اما وقتی ورزش می... که بعد از ورزش برای خلاص شدن از بزاق اضافه...
کد خبر: ۳۲۰۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
با تغذیه ورزش و سلامت برای زایمان آماده می شود...
کد خبر: ۳۱۹۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
برسانند و این کار با ورزش رژیم غذایی سالم سیگار...
کد خبر: ۳۱۹۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
می کنید شوخی می شنوید یا از بازگو کردن یک... را ورزش می دهد به همین دلیل است که عضلات... همراه با ورزش بدنی خود برای گذراندن یک تمرین داخلی... یک عضله است و با ورزش قوی تر شده و...
کد خبر: ۳۱۹۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
ورزش و تغذیه است اگر یک ضلع این مثلث را...
کد خبر: ۳۱۹۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
بعد از ورزش است مصرف کمتر آهن در ورزشکاران استقامتی... مانند ورزشکاران سه گانه دوندگان ماراتن و غیره رایج است... به طوری که تقریباً 60٪ از تمام ورزشکاران زن و... 40-50٪ از همه ورزشکاران مرد تحت تأثیر سطوح ناکافی آهن...
کد خبر: ۳۱۹۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
آن ها و برطرف نکردن این درد ها می توان...
نگرفتن آن ها و برطرف نکردن این درد ها می... در نتیجه ی خم کردن نادرست کمر و یا حرکات... مانند بلند کردن اجسام سنگین و همچنین فشار بیش از... ضروری می باشد مزایای انجام تمرینات و ورزش های کمر...
کد خبر: ۳۱۹۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
های سلامت و ورزش همگانی و ورزش بانوان خواهد شد...
کد خبر: ۳۱۹۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
تا زمان نامعلومی ترک کردند و رفتند ترک های عمیق... جز چادرنشینی و فرار از خانه خود پیدا نکردند حالا... کردند و رفتند مینی بوس کمی که جلوتر می رود... هم از ذخایر پاییز برای غذا درست کردن استفاده کردیم...
کد خبر: ۳۱۹۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
آخرین آمار قربانیان در زلزله مهیب بامداد امروز
تمرکز داریم ۱۵ ۱۶- برخی رسانه های ترکیه اعلام کردند... جان خود را از دست دادند ۱۴ ۳۱- وزیر ورزش... ترکیه اعلام کرد که تمام سازمان های ورزشی این کشور... و تمام مسابقات ورزشی به حالت تعلیق درآمده اند تا...
کد خبر: ۳۱۹۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
اسید فولیک هم استفاده کرد کاراندیش بیان کرد انجام ورزش... ورزش های مناسب ورزش های با شدت متوسط هستند و... باید از ورزش های با شدت زیاد خودداری کرد انجام... ورزش علاوه بر کمک به درمان ناباروری به کاهش وزن...
کد خبر: ۳۱۹۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
آخرین اخبار