پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بی هوازی
مطالعات نشان می دهد ورزش های هوازی که برای کاهش...
در ورزش رعایت شود تاثیر بیشتری در کاهش استرس و... متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه افرادی که ورزش می... کنند از سلامت اجتماعی مطلوبی برخوردار هستند اظهار کرد مطالعات... نشان می دهد ورزش های هوازی که برای کاهش استرس...
کد خبر: ۱۶۲۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


کاهش استرس کنترل وزن و پیشگیری از چاقی بیش از... ورزش برای افراد ویژه ورزش برای مبتلایان بیماری های ریوی... همچون آسم برونشیت بیماری های پیشرفته قلبی نارسایی دهانه رحم... دکتر صالحی تأکید می کند مادران باردار از خوابیدن به...
کد خبر: ۱۶۲۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


ورزش نوشیدن آب بخاردرمانی و نوشیدن چای سبز و زنجبیل...
های قابل اطمینان درمان بیماری ها معرفی شده و صاحبان... بیش ازپیش می توان به درمان های سنتی-البته اگر با... بیماری ها از آن محو می شود به اعتقاد آن... اضطرابی افسردگی depression و حتی اعتیاد را با این اقدامات...
کد خبر: ۱۶۲۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۸


بین زمان و مسافت طی شده بیان نمود در هر...
با مدت انجام فعالیت یا نسبت بین زمان و مسافت... طی شده بیان نمود در هر یک از فعالیتهای ورزشی<... برای اجرای حرکت به خوبی صورت پذیرفته است انرژی برای... انجام حرکت عمدتا توسط سیستم بی هوازی تامین میشود نوع...
کد خبر: ۱۶۱۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۷


کالری بیشتر از گذشته در برنامه غذایی خود بگنجانید از... بیشتر از گوشت قرمز است البته در مصرف آن نباید... است که نباید از نوع کم چربی انتخاب گردد بلکه... برای افراد لاغر توصیه بر مصرف مواد لبنی با چربی...
کد خبر: ۱۶۱۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۶


شفا آنلاین> سلامت> سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد myocardial infarction... عنوان حمله قلبی نیز نامیده میشود حمله قلبی زمانی اتفاق... · گیجی ضعف و بیحالی · تهوع استفراغ · ضربان... قلب نامنظم نشانه حیاتی سکته قلبی را بخوانید و همواره...
کد خبر: ۱۶۱۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۴


هستند تا چربی سوزی و عضله سازی اتفاق افتاده و...
تمرینات کاردیو و تمرینات قدرتی هستند تا چربی سوزی و... های هوازی داشته باشید هر فعالیتی از تند راه رفتن... پس همزمان هم چربی می سوزانید و جمع و جور... از بیماری ها توصیه می کند که بزرگسالان باید حداقل...
کد خبر: ۱۶۱۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰


ورزشی برای چربی سوزی واقعا حیف است چون طناب زدن... همزمان ترکیبی از مزایا را برای استخوان ها تعادل و... عضلات دارد که بیشتر ورزش ها نمی توانند با آن... می تواند تمرین خوبی برای گرم کردن باشد طناب زدن...
کد خبر: ۱۶۰۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۶


سیستم ایمنی بدن به طور طبیعی با سرطان مقابله می... کند ولی گاهی بجای مقابله با سرطان بیماری های التهابی...
طبیعی با سرطان مقابله می کند ولی گاهی بجای مقابله... با سرطان بیماری های التهابی شکل می گیرد محققان دانشگاه... تشخیص و درمان بهینه بیماری ها اطلاعات ارزشمندی را در... و اضافه وزن علاوه بر افزایش احتمال حمله قلبی سکته...
کد خبر: ۱۶۰۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۵


پلاک باعث حمله یا سکته قلبی شود ...
شفا آنلاین دو پروتئین حاوی چربی و پروتئین حاوی... را از بین می برد و آن را به کبد... شما می رساند که کلسترول را از بین می برد... پلاک باعث حمله یا سکته قلبی شود در ادامه 6...
کد خبر: ۱۶۰۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۵


خلق پایین و بی حوصلگی یا به زبان خودشان افسردگی... شده اند بیشتر دوست دارند بخوابند و تنها باشند ...
را از انها جویا شویم میبینیم که هیچ دلیل خاصی... ‎نشانه های اصلی ان غمگینی بی رمقی پرخوابی پرخوری و... در نتیجه احساس خواب الودگی و بی رمقی را موجب... خواهد شد ‎● نورهای مصنوعی شبیه نور خورشید میتواند چند...
کد خبر: ۱۶۰۱۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۱


بی حسی در شانه و دست از نشانه های سکته... قلبی است اما بیشتر مردم این نوع علائم را تجربه...
شفا آنلاین سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد myocardial infarction که... حمله قلبی نیز نامیده میشود حمله قلبی زمانی اتفاق می... گیجی ضعف و بیحالی · تهوع استفراغ · ضربان قلب... نامنظم نشانه حیاتی سکته قلبی را بخوانید و همواره به...
کد خبر: ۱۶۰۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲


می دهد در ادامه به فواید دویدن بیشتر اشاره می...
دویدن بیشتر اشاره می کنیم پیشگیری از انقباض و کوچک... و کلوگز بیشتر به بافت های مغزی می شود در... های هوازی مانند دویدن باعث بهبود فوری کارکرد اجرایی مغز... دارد و باعث افزایش تولید ناقل های عصبی مانند سروتونین...
کد خبر: ۱۶۰۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲


ورزش جزوی از زندگی سالم است و باعث کاهش بیماری...
باعث کاهش بیماری های مزمن و افزایش انرژی در بدن... شما فشار وارد کند 2 میزان انجام ورزش های هوازی... سوزانید ورزش هوازی می تواند تغییر زیادی ایجاد کند اگر... نوع ورزش را تغییر دهید و بیشتر ورزش هوازی انجام...
کد خبر: ۱۵۹۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۱


برای تقویت قدرت شناخت بیماران سکته ای خوب و مفید... که تلفیق ورزش هوازی در حد متوسط و ورزش قدرتی... و تعادلی در بهبود فعالیت مغزی بیماران سکته ای به... نتایج ۱۳ آزمایش بالینی که در مجموع شامل ۶۳۹ بیمار...
کد خبر: ۱۵۹۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۱


تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت...
ورزش های هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی کنترل... چربی و تناسب اندام به کاهش اضطراب و استرس کمک... سلامت اجتماعی مطلوبی برخوردار هستند مطالعات نشان می دهد ورزش... های هوازی که برای کاهش استرس توصیه شده است منجر...
کد خبر: ۱۵۹۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۷


افرادی که ورزش می کنند از سلامت اجتماعی مطلوبی برخوردار... هستند مطالعات نشان می دهد ورزش های هوازی که برای...
اینکه ورزش های هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی... کنترل چربی و تناسب اندام به کاهش اضطراب و استرس... نشان از کاهش چربی نیست به گزارش شفا آنلاین توحید... اجتماعی مطلوبی برخوردار هستند مطالعات نشان می دهد ورزش های...
کد خبر: ۱۵۹۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۷


اگر مراقب نباشید به هنگام کاهش چربی عضلات خود را...
شفا آنلاین افراد زمانی که می خواهند اندام مناسبی داشته... این است که باید هدف شما کاهش چربی های اضافی... وزن کم می کنید دوست دارید چربی های بیشتری از... دست بدهید و عضلات بیشتری حفظ کنید به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۵۹۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵


در حقیقت مشکلات روانی می تواند باعث تشدید سیر بیماری... یا ایجاد افسردگی در این بیماران شود که به نوبه...
و تشدید بسیاری از بیماری ها تاثیر دارند بلکه از... مهم ترین عوامل تاثیرگذار در روند درمان بیماران هستند بسیاری... از بیماری ها جنبه روانی دارند ممکن است فردی سال... درمان اکثر بیماری ها دارد به خصوص در زمینه بیماری...
کد خبر: ۱۵۸۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۳


را توجیهی برای مصرف بیش از حد دانسته و بدون...
توجیهی برای مصرف بیش از حد دانسته و بدون محاسبه... میوه را شروع می کنید کنترل بر روی مصرف بیشتر... میوه های طبیعی صنعتی شربت ها و به طور کلی... بنابراین ترشح انسولین بیشتر می شود ترشح انسولین از یک...
کد خبر: ۱۵۸۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱


آخرین اخبار