پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
دارد امکانات و تسهیلات مناسب را برای ورزش و تفریحات...
کد خبر: ۱۸۶۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


شفا آنلاین> سلامت جنسی> تنگ کردن واژن یکی از... طبیعی برای تنگ کردن واژن اشاره می شود به گزارش... و تنگ کردن واژن هم از جمله سوالاتی است که... مختلف زنانه بلند کردن مکرر اجسام سنگین ورزش های سنگین...
کد خبر: ۱۸۶۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰


از وزن مناسب چک کردن فشار خون کاهش استرس stress... با فیبر بالا حاوی میوه ها و سبزیجات سبز ورزش...
کد خبر: ۱۸۶۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


این بود که هرگاه برای بازکردن دری تلاش می کردم... از خواب بیدار شوی یا اگر عادت به ورزش کردن... ورزش اختصاص دهی 2- به خودت قول بده کاری را... غلبه کردن بر مقاومت ذهنی و روحی خودت تمرین شماره...
کد خبر: ۱۸۶۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰


و تاکید کرد به طور مثال افرادی که ورزش های... خواهد بود دکتر آراسته همچنین خاطر نشان کردند افرادی که...
کد خبر: ۱۸۶۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰


شفاآنلاین> سلامت> محول کردن بخشی از کار های خانه و... همراه کردن سالمندان با جوانان افزون بر حفظ روحیه آنها... فراموش کردن خاطره ها افت حافظه کوتاه مدت ناتوانی در... کنند ورزش منظم داشته باشند قند و فشارخون خود را...
کد خبر: ۱۸۶۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


از نشست و برخاست پیاده روی و ورزش می شود...
کد خبر: ۱۸۶۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


آسیب های بیشتر به مفاصل در آینده می شود ورزش... مفاصل مفید باشد ورزش های تحمل وزن مانند پیاده روی... و یا شنا کردن را برای انعطاف مفاصل بدون وارد... کردن استرس به آنها انتخاب کنید استفاده از کمپرس های...
کد خبر: ۱۸۶۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


معرض مواد شوینده و گرد غبار هستید با منظم ورزش... کردن اجتناب از آلودگی و سیگار نکشیدن می توانید تا...
کد خبر: ۱۸۶۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


نسبت به نوع مواد غذایی مصرفی انجام حرکات ورزشی و... افرادی که به طور دسته جمعی ورزش می کنند در... مقایسه با افرادی که به تنهایی ورزش می کنند استرس...
کد خبر: ۱۸۶۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


مشکل راهکارهای زیر را پیشنهاد می کنند ریلکس کردن چند... و اسمارت فون از محیط اتاق خواب ورزش منظم خواب...
کد خبر: ۱۸۶۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


فعالیت فیزیکی زیاد و محدود کردن کالری های دریافتی از... است پرداختن به ورزش های قدرتی برای ساخت عضله بیشتر...
کد خبر: ۱۸۶۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


می دهد ورزش سپری برای مقابله با دیابت حداقل سه... یا 150 دقیقه در هفته ورزش هوازی بویژه پیاده روی... به افراد دیابتی توصیه می کند ورزش هوازی را نباید...
کد خبر: ۱۸۶۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


شفاآنلاین> سلامت> یک روانشناس با تاکید بر اینکه ورزش نقش... با اشاره به نقش ورزش در درمان بیماری های روانی... زدن و استخر رفتن در مرتفع کردن استرس و اضطراب... بر این که ورزش کردن آداب خاصی دارد به افراد...
کد خبر: ۱۸۶۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


درد پیدا کند سرفه کردن از آنجایی که قلب نمی... کردن سیستم الکتریکال بدن ایجاد می شود از نشانه های... هنگام ورزش کردن ممکن است پدیدار شود در صورت مشاهده... رفتن درک کردن محیط یا مشکل داشتن در حرف زدن...
کد خبر: ۱۸۶۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


اشاره به اینکه پیاده روی را نباید به حساب ورزش... گذاشت گفت ورزش به این معنی است که حداقل با... با انتخاب شعار ' ورزش کلید طلایی سلامت مردان است'... تمرکز امسال هفته سلامت مردان روی ورزش و تحرک بدنی...
کد خبر: ۱۸۶۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


فرد نسبت به نوع مواد غذایی مصرفی انجام حرکات ورزشی... دسته جمعی ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که... به تنهایی ورزش می کنند استرس stress کمتری داشته و...
کد خبر: ۱۸۶۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


کردن بیماری های خاص مثل فراموشی یا دمانس و سالمندی... حرکت کردن چشم ها امواج مغزی نیز تسریع شده و... فلج کردن عضلات حین خواب دچار مشکل می کند افراد... کردن این وضعیت فرد دچار اضافه وزن خواهد شد در...
کد خبر: ۱۸۶۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


است برای نمونه می توان ورزش تنیس را در نظر... گرفت در این ورزش متخصصان چپ دست بسیار بیشتر از...
کد خبر: ۱۸۶۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


ورزش و غذای سالم همراه کنید می توانید خیلی زود... کنید و حداقل یک ساعت در روز ورزش نمایید این... نسخه توانایی آب کردن چربی های اضافی بدن با سرکه...
کد خبر: ۱۸۶۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


آخرین اخبار