برچسب ها
برچسب: گروه های غذایی
صورت بخارپز اما به دلیل دارا بودن ویتامین های حساس...
ها در کنار غذاهای متنوع معمولا بشقابی از سبزیجات خام... دارا بودن ویتامین های حساس به حرارت مثل ویتامین c... روش آنزیم های موجود در سبزی حفظ می شوند و... گروه b و برخی مواد معدنی می شود 6- سبزیجات...
کد خبر: ۵۱۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
پایت درد می کند و استخوان هایت ضعف می رود... قرص بخوری این توصیه هایی است که معمولا در جمع... مغذی یکی از نگرانی های اصلی است و به همین... رژیم غذایی کسانی که فکر می کنند رژیم غذایی بتنهایی...
کد خبر: ۵۱۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۲
شفا آنلاین-از آنجا که معمولا فست فودها و غذاهای آماده... با خوراکی های دیگری مانند انواع سس نوشیدنی های گازدار...
تغذیه ای و صنایع غذایی کشور و رییس انجمن تغذیه... دنیا تبدیل شده است برپایه گفته های سازمان جهانی بهداشت... علاوه بر کشورهای با درآمد بالا این بیماری در کشورهای... ایفا می کند در مورد ارتباط رژیم غذایی و پیشگیری...
کد خبر: ۵۰۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
رعایت رژیم تک غذایی موفق می شود طی ۹ ماه...
از خیلی چیزهای مطلوبی که در گذشته داشتیم دور شده... های مختلف کار کنند و این پشت میز نشستن و... با رژیم تک غذایی ۳۰ کیلوگرم وزن کم کرده می... هم وزنم کم شد هم موهایم چه شد که تصمیم...
کد خبر: ۵۰۲۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳
شفاآنلاین امروزه یکی از نشانه های سلامتی انسان استفاده ازالگوی... ما کمک کند تا به نیازهای بدنمان آگاه شده و... با رعایت یک رژیم غذایی مناسب در بهترین وضعیت سلامت...
زندگی کودکی نوجوانی و پیری نیازهای تغذیه ای بدن متفاوت... نیاز ما چیست و با چه ماده غذایی تأمین می... شود تغذیه سالم به معنی دارا بودن یک برنامه غذایی... مبتنی بر هرم راهنمای غذایی و اصول تعادل میانه روی...
کد خبر: ۵۰۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳
های ناسالم موجب شده تا بیشتر از آنچه نیاز داریم... مصرف کنیم و رژیم های غذایی ما خالی از مواد... مغذی مانند کلسیم و ریز مغذی های مفید باشد استفاده... از میان وعده های ناسالم هم را باید به فهرست...
کد خبر: ۴۹۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
مواد اولیه غذایی و سهولت دسترسی به دلیل بومی بودن... تر به نسبت غذاهایی که از فرهنگ های دیگر وارد... الگوی غذایی ما شده اند ارجحیت دارند...
هایی باشد که مصرف می کنیم آش ها از سنتی... ترین غذاهای ایرانی هستند که در بخش های مختلف کشور... می شود حضور زیاد واژه آش در ضرب المثل های... ایرانی هم جایگاه ویژه این غذا در الگوی غذایی ایرانی...
کد خبر: ۴۹۲۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
عضو انجمن تغذیه ایران در گفتگو با شفا آنلاین تشريح كرد:
شناخت از گروه های غذایی مناسب در سفره ایرانیان گفت...
در صورت آشنایی مردم نسبت به گروه های غذایی از... بروز تمام کمبودهای تغذیه ای احتمالی نیز جلوگیری خواهد شد... وی گوشت غلات لبنیات روغن ها و قندهای ساده حبوبات... میوه ها و سبزیجات را جز مواد غذایی اعلام کرد...
کد خبر: ۴۹۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
افزایش نرخ ابتلا به بیماری های غیرواگیر به دلیل تغییر... شیوه زندگی است کاهش فعالیت های فیزیکی در طول روز... اضافه وزن و بیماری های غیرواگیری مانند دیابت نوع 2... های قلبی و عروقی بسیاری از ما را رنج دهند...
به گزارش شفاآنلاین بیشتر ما می دانیم رژیم غذایی مدیترانه... ای یکی از سالم ترین انواع رژیم غذایی در سراسر... غذاهای دریایی و روغن های گیاهی سالم تری مانند روغن... برای آنها به ارمغان بیاورد یکی دیگر از رژیم های...
کد خبر: ۴۸۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
شفا آنلاین-ادویه از گذشته تاکنون جزو پرمصرف ترین چاشنی های... غذایی ما ایرانی ها بوده و هست برخی از ما... این است که چه تفاوتی بین ادویه های بسته بندی...
غذایی و مدیر گروه صنایع غذایی دانشگاه تربیت مدرس رفتیم... های تازه تر را بخرید مثلا اگر هنگام خرید متوجه... دارد بله یکی از مهم ترین کاربردهای ادویه جز دادن... عطر و طعم به غذا دریافت انواع آنتی اکسیدان های...
کد خبر: ۴۸۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
شفاآنلاین-بیماری های قلبی- عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ ومیر... ما نیز بیماری های قلبی - عروقی است افزایش این... نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی فعالیت بدنی...
غذاهای پرکالری مصرف می کنند و از طرفی تحرک بدنی... مهم ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری های... قلبی - عروقی اصلاح رژیم غذایی است عوامل موثر در... بروز بیماری های قلبی - عروقی را می توان در...
کد خبر: ۴۸۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
شفا آنلاین-شیر مادرخورها باهوش ترند بیماری هایی مثل آسم نارسایی... بیماری های عفونی و تنفسی و التهاب گوش میانی کمتر...
غذایی اش به طور خودکار تغییر می کند مثلا ممکن... از گروه های غذایی بسیار مهم هستند که به هیچ... وجه نباید از برنامه روزانه غذایی مادر حذف شوند نان... شیر را افزایش دهد غذاهای به اصطلاح آبکی مثل آبگوشت...
کد خبر: ۴۸۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۹
افزایش نرخ ابتلا به بیماری های غیرواگیر به دلیل تغییر...
به گزارش شفا آنلاین کاهش فعالیت های فیزیکی در طول... چاقی اضافه وزن و بیماری های غیرواگیری مانند دیابت نوع... ناراحتی های قلبی و عروقی بسیاری از ما را رنج... از راه های رهایی از این مشکل اصلاح الگوهای تغذیه...
کد خبر: ۴۸۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
می تواند باعث تهیه ی سالمتر آش هایی باشد که...
نوشت آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که... در بخش های مختلف کشور با مواد اولیه متفاوت و... آش در ضرب لمثل های ایرانی هم جایگاه ویژه ی... این غذا در الگوی غذایی ایرانی را نشان می دهد...
کد خبر: ۴۸۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
های ساختگی و بدون پایه و اساس وزن خود را... معضل است و برای رهایی از آن ثانیه شماری می... کنید رژیم های ساختگی و معجزه آسا فقط برای مدتی... خداحافظی کنید و دست به اقدام های تازه تری حتی...
کد خبر: ۴۷۵۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
وعده غذایی مصرف کنند خانواده ها نیز بهتر است غذاهای...
زیاد غذاهای چرب و سرخ شده انواع فست فودها و... الگوی غذایی دانش آموزان وجود دارد وی ادامه داد مصرف... بالا بردن چربی خون و بیماری های قلبی و عروقی... غذایی اصلی به میان وعده نیز نیاز دارند افزود در...
کد خبر: ۴۷۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفاآنلاین بیماری های قلبی و عروقی یکی از دلایل اصلی... مرگ و میر در کشور ما نیز بیماری های قلبی... در رژیم غذایی فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده که...
به گزارش شفاآنلاین امروزه مردم نسبت به گذشته بیشتر غذاهای... ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی... - عروقی اصلاح رژیم غذایی است عوامل موثر در بروز... بیماری های قلبی - عروقی را می توان در اختلال...
کد خبر: ۴۷۳۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
دوران سالمندی از فشار خون در امان باشید راهکارهای زیر...
شرح زیر است 1-از غذاهای متنوع استفاده کنید به عبارت... دیگر روزانه از مواد غذایی موجود در 5 گروه اصلی... غذایی نان و غلات میوه های سبزی ها شیر و... پروتئین به مقدار توصیه شده مصرف کنند 2-از غذاهای سرشار...
کد خبر: ۴۷۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
را اعلام کرد که براساس آن قیمت میوه های تازه...
اساس آن نرخ دو گروه کالایی افزایش و 5 گروه... کالایی کاهش یافته و نرخ 4 گروه مواد غذایی ثابت... مانده است در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات قیمت... تمام اقلام نسبت به هفته قبل بدون تغیییر بود بهای...
کد خبر: ۴۶۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
شفا آنلاین- بیماری های قلبی و عروقی یکی از دلایل... علل مرگ و میر در کشور ما نیز بیماری های... تغییرات در رژیم غذایی فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده...
غذاهای پرکالری مصرف می کنند و از طرفی تحرک بدنی... مهم ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری های... قلبی – عروقی اصلاح رژیم غذایی است عوامل موثر در... بروز بیماری های قلبی – عروقی را می توان در...
کد خبر: ۴۶۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
آخرین اخبار