برچسب ها
برچسب: آجیل و دانه ها
آیا صبحانه را خورده اید آیا نیاز به خوردن شکر... در اواخر بعد از ظهر دارید احساس تندخویی ناگهانی در... ساعات خاصی از روز یک تجربه رایج است اما نوسان... اشت ها می تواند مدیریت وزن ما را دشوار سازد...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی... غنی از پروتئین باعث کاهش تولید هورمون گرسنگی گرلین می... شود غذاهای با پروتئین بالا شامل تخم مرغ گوشت بدون... چربی و مرغ ماهی لبنیات سویا حبوبات آجیل و دانه...
کد خبر: ۳۱۱۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
تغذیه با شیر مادر به خصوص در هفته های اول... می تواند چالش برانگیز باشد بسیاری از والدین آنقدر احساس... غمگینی می کنند که فراموش می کنند غذا بخورند والدین... نباید فراموش کنند که سلامت نوزاد اغلب به رفاه و...
شفاآنلاین> سلامت> یک رژیم غذایی سالم در دوران شیردهی اساساً... مانند یک رژیم غذایی مغذی در صورت عدم شیردهی است... تفاوت اصلی این است که افرادی که در دوران شیردهی... شیردهی فرد تقریبا در حدود ۴۵۰ تا ۵۰۰ کالری اضافی...
کد خبر: ۳۱۱۱۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
بنابر بررسی محققان بیماری های قلبی یکی از عمده ترین... دلایل مرگ زن هاست اما با پیروی از سبک زندگی... سالم ورزش و مصرف غذاهای مناسب می توان از بیماری... های قلبی و در نتیجه مرگ زودرس پیشگیری کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> بنابر بررسی محققان بیماری های قلبی یکی از... عمده ترین دلایل مرگ زن هاست اما با پیروی از... سبک زندگی سالم ورزش و مصرف غذاهای مناسب می توان... از بیماری های قلبی و در نتیجه مرگ زودرس پیشگیری...
کد خبر: ۳۱۰۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
کمبود اسید فولیک ممکن است باعث افزایش سطح هموسیستئین شود... که می تواند عملکرد نعوظ را مختل کند مکمل اسید... فولیک ممکن است اکسید نیتریک را افزایش دهد که به... نعوظ کمک می کند ...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> اختلال نعوظ ed سالانه میلیون ها نفر... نعوظ یا حفظ آن مشکل داشته اید احتمالاً تبلیغات گیاهان... و مکمل ها را دیده اید که وعده افزایش عملکرد... جنسی را می دهند و از خود پرسیده اید "آیا...
کد خبر: ۳۱۰۵۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
تحقیقات نشان داده است که تزریق ویتامین ب کمپلکس بسیار... موثرتر از انواع قرص یا کپسول یا شربت آن می... باشد تزریق آمپول ب کمپلکس b complex می تواند باعث... افزایش انرژی گردد تزریق آمپول ب12 b12 نیز برای درمان...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده است که تزریق ویتامین ب... کمپلکس بسیار موثرتر از انواع قرص یا کپسول یا شربت... آن می باشد تزریق آمپول ب کمپلکس b complex می... تواند باعث افزایش انرژی گردد تزریق آمپول ب12 b12 نیز...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
نیازهای تغذیه ای افراد با توجه به سن و وضعیت... سلامت کلی متفاوت است برخی از الزامات مختص زنان است... و همچنین می توانند در طول عمر تغییر کنند زنان... می توانند از دریافت بیشتر برخی از مواد مغذی در...
شفاآنلاین> سلامت> خانمها به دلیل زایمانهای متعدد و شرایط خاص... هورمونی و یائسگی و شغلی ضرورت دارد از سنین 35... سال به بالا با توجه به تعداد زایمانها و سن... از کار افتادن تخمدانها و یا خارج کردن رحم و...
کد خبر: ۳۱۰۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
پرکاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که هورمون تیروئید بیش... از حد در بدن شما وجود داشته باشد این وضعیت... تیروتوکسیکوز نیز نامیده می شود غده تیروئید بیش فعال یا... بزرگ شده ممکن است هورمون تیروئید بیشتری تولید کند ...
شفاآنلاین> سلامت> تیروئید شما یک غده پروانه ای شکل در... جلوی گردن شما است هورمون های تیروئیدی به نام های... t3 و t4 تولید می کند این هورمون ها به... بدن خود در استفاده از انرژی کمک کنیدکمک به تعادل...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
در سال های اخیر دستگاه گوارش شما با جنبه های... متعدد سلامتی مانند استرس عاطفی و بیماری های مزمن مانند... سرطان و دیابت مرتبط شده است ما اکنون می دانیم... که دستگاه گوارش مملو از تریلیون ها باکتری است که...
شفاآنلاین> سلامت> همه می دانند که دستگاه گوارش برای سلامتی... شما مهم است – غذا را از دهان به معده... شما منتقل می کند آن را به مواد مغذی قابل... جذب و انرژی ذخیره شده تبدیل می کند و مواد...
کد خبر: ۳۱۰۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
مری نشت می کند وقتی چنین اتفاقی می افتد فرد... دچار ناراحتی می شود و در قسمت قفسه سینه احساس... سوزش می کند کاهش وزن خوردن وعده های کوچک پرهیز... از غذاهای چرب الکل غذاهای تند و اسیدی کافئین و...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری رفلاکس معده به مری gerd وضعیتی است... که در آن محتویات معده به طور منظم از لوله... غذا به سمت بالا حرکت می کند افراد می توانند... علائم رفلاکس را با گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۰۹۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
رژیم غذ ایی سالم و پر از چربی های سالم... و پر از پروتئین برای بهبود بیماری التهاب روده مناسب...
شفاآنلاین> سلامت> سالم ترین رژیم غذایی برای روده حاوی غذاهای... گیاهی و ماهی است به گزارش شفاآنلاین میکروبیوم روده در... حفظ سلامت کلی نقش دارد به ویژه در رابطه با... بیماری های التهابی در حالی که متخصصان گمان می کنند...
کد خبر: ۳۰۹۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
بسیاری از مردم این روزها رو به غذاهای گیاهی آورده... اند گوشت گیاهی نیز یکی از این مواد گیاهی می... باشد که هنوز برخی بر این باورند که این نوع... گوشت نمی تواند جایگیزین گوشت حیوانی باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> اگر می خواهید بدانید گوشت گیاهی چیست باید... بگوییم این نوع گوشت با استفاده از مواد مختلف گیاهی... درست می شود و انواع متفاوتی از آن در بازار... موجود است برخی مواد استفاده شده برای تهیه گوشت گیاهی...
کد خبر: ۳۰۹۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
این روزها بازار کاهش وزن و رژیم های لاغری بسیار... داغ است و از ملاک های زیبایی به شمار می... رود آنچنان که شیوه و راه های بسیاری برای تناسب... اندام گفته می شود که در این میان روش های...
شفاآنلاین> سلامت> در حالی که رژیم های غذایی مکمل ها... و برنامه های جایگزین وعده های غذایی بی پایانی وجود... دارند که ادعا می کنند کاهش وزن سریع را تضمین... می کنند اکثر آنها فاقد هرگونه شواهد علمی هستند با...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
مولتی ویتامین ها برای پر کردن شکاف های موجود در... رژیم غذایی شما با مکمل کردن ویتامین ها و مواد... معدنی مورد نیاز بدن برای رشد طراحی شده اند ...
شفاآنلاین> سلامت> نیازهای غذایی شما در هر مرحله از زندگی... است که مطمئن شوید تعادل مناسبی از ویتامین ها و... مواد معدنی را دریافت می کنید به گزارش شفاآنلاین با... وجود بسیاری از مولتی ویتامین های ارشد در بازار چگونه...
کد خبر: ۳۰۸۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
اکثر والدینی که قد کوتاهی دارند از تلاش برای قد... بلند شدن فرزنداشان منصرف می شوند اغلب نمی دانند که... یک رژیم غذایی مناسب و یک سبک زندگی فعال می... تواند به قد بلند شدن فرزندانشان کمک کند درحالیکه طیف...
شفاآنلاین> سلامت> کوتاهی قد یکی از مشکلات تغذیه ای کودکان... است رشد طبیعی قد شاخص سلامت کودک است کوتاهی قد... اگرچه به تنهایی یک بیماری نیست اما ممکن است از... تظاهرات بیماری های دیگر باشد به گزارش شفاآنلاین عدم تغذیه...
کد خبر: ۳۰۸۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
اگر دریافت مواد مغذی لازم از غذاهایی که می خورید... دشوار است ممکن است بخواهید از مولتی ویتامین هایی که... حاوی این ویتامین ها و مواد معدنی هستند استفاده کنید...
شفاآنلاین> سلامت> بهترین و موثرترین ویتامین ها و مواد معدنی... که برای سلامت و رشد مو مفیدند در این مطلب... معرفی کرده ایم تا با گنجاندن آنها در رژیم غذایی... تان موهایی سالم و زیبا داشته باشید به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۰۷۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به پیشگیری از... میگرن کمک کند یک رژیم غذایی سالم باید شامل غذاهای... تازه از جمله میوه ها سبزیجات غلات کامل و پروتئین... های بدون چربی باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> در اینجا به طور فهرست وار به برخی... مواد غذایی که ممکن است سبب ایجاد و یا تشدید... سردردها به ویژه میگرن شوند اشاره می کنیم به گزارش... شفاآنلاین از آنجایی که میگرن می تواند بسیار ناتوان کننده...
کد خبر: ۳۰۷۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات... اشعه ماوراء بنفش خورشید نادیده گرفته می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> علاوه بر مصرف کرم ضد آفتاب به منظور... جلوگیری از آفتاب سوختگی رژیم غذایی نیز می تواند در... این زمینه موثر باشد به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی اغلب... برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراء بنفش...
کد خبر: ۳۰۷۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
بسته به نوع سرطان ممکن است افراد رژیم غذایی ناکافی... داشته باشند این می تواند احتمال کمبود مواد مغذی را... افزایش دهد به عنوان مثال افرادی که تحت شیمی درمانی... قرار می گیرند بیشتر در معرض کمبود مواد مغذی مانند...
اشتهای خود را به طور جزئی یا کامل از دست... بدهد برخی از مردم اشتهای خود را برای فقط برای... ۲-۱ روز از دست می دهند در حالی که دیگران... در طول درمان خود به طور کلی از دست دادن...
کد خبر: ۳۰۷۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
رژیم های غذایی غنی از پروتئین همچنین کاهش متابولیسم را... که اغلب در طول کاهش وزن مشاهده می شود با... کمک به بدن برای حفظ توده عضلانی خود کاهش می...
شفاآنلاین> سلامت> مواد غذایی مختلفی هستند که با کمک آن... ها می توانید میزان متابولیسم بدن خود را افزایش دهید... در این مطلب به معرفی این دسته از مواد خوراکی... پرداخته ایم بهترین خوراکی ها برای افزایش کالری سوزی به...
کد خبر: ۳۰۷۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
سلنیوم بسیار کم می تواند توانایی تیروئید را برای تولید... مقادیر کافی هورمون کاهش دهد که این کار سوخت و...
شفاآنلاین> سلامت> مواد غذایی مختلفی هستند که با کمک آن... ها می توانید میزان متابولیسم بدن خود را افزایش دهید... در این مطلب به معرفی این دسته از مواد خوراکی... پرداخته ایم به گزارش شفاآنلاین برخی خوراکی ها می توانند...
کد خبر: ۳۰۷۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
آخرین اخبار