پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف چربی ها
رژیم غذایی اشاره می کنند ۱ تمامی ماهی ها خاصیت... یکسان ندارند غذای دریایی یکی از غذاهای سالمی است که... می توان به طور مرتب مصرف کرد ماهی مملو از... پروتئین های موسوم به چربی های خوب نظیر اُمگا-۳ و...
کد خبر: ۱۲۱۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۰


رژیم غذایی گیاهخواری تجمع پلاک در رگ های خونی کاهش... از دیگر رژیم ها بهتر به نظر می رسد ...
مصرف گوشت این است که برای بهره مندی از فواید... گیاهخواری مجبور نیستید کاملا مصرف گوشت را کنار بگذارید چنانچه... مصرف محصولات حیوانی را در رژیم خود کاهش دهید خطر... است گیاهان چربی های اشباع نشده کمتری دارند چربی های...
کد خبر: ۱۲۱۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۸


شفا آنلاین سلامت مصرف به اندازه مواد غذایی حاوی پتاسیم...
گیرد افزون بر این مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم... ممکن است بیش از آن چیزی باشد که روزانه مصرف... ۲/۶۴۰ میلی گرم پتاسیم در رژیم غذایی روزانه خود مصرف... می کنند توصیه های رژیم غذایی مناسب به ویژه اگر...
کد خبر: ۱۲۱۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۹


طی دوران بارداری ممکن است در نهایت نشانه های adhd...
زمینه توجه رفتارهای تکانشی و بیش فعالی منجر می شود... یافته های جدید دانشمندان از امکان آغاز این اختلال در... کودکان را زیر بررسی قرار دادند که یکی از آنها... نشانه های adhd بوده و گروه دوم 81 کودک با...
کد خبر: ۱۲۱۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۶


شفا آنلاین سلامت محققان دریافتند مصرف قند و چربی ناسالم...
قند و چربی های ناسالم در دوران بارداری نه تنها... نیز تاثیر دارد محققان در این بررسی دریافتند مصرف رژیم... و مشخص شده است مصرف چربی بالا و رژیم غذایی... در ارتباط خواهد بود ادوارد بارکر اظهار کرد بیماری اوتیسم...
کد خبر: ۱۲۱۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۶


به گزارش شفا آنلاین کمبودهای غذایی و عادات غذایی ناسالم... با بسیاری از انواع سردرد بخصوص سردرهای مزمن در ارتباط... ها نشان داده دفعات و شدت سردرد در افراد مبتلا... به نظر می رسد برخی واسطه های اشتها و نیز...
کد خبر: ۱۲۰۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۶


غذایی دش مصرف یکسری مواد مغذی مثل پتاسیم –کلسیم-پروتئین-فیبر برای... پایین آوردن فشار خون ضروری است با خوردن میوه ها... پرچرب و شیرینی های چرب و پرکالری اجتناب کرد و... مصرف نمک را نیز کاهش داد چگونگی کارکرد رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۲۰۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۶


شفا آنلاین سلامت ایرانی ها در مصرف این سه قلم... سازمان بهداشت جهانی میزان استاندارد مصرف نمک را برای هر... فرد 5 گرم در روز عنوان کرده اما ایرانی ها... نمک مصرف می کنند...
به گزارش شفا آنلاین سرانه مصرف شکر ایرانی ها تا... 30 کیلوگرم است در حالی که سرانه مصرف شکر در... جهان فقط 5 کیلوگرم است این یعنی ایرانی ها 6... برابر مردم جهان از شکر استفاده می کنند در مورد...
کد خبر: ۱۱۹۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۸


شفا آنلاین سلامت زنی 50 ساله هستم سال هاست که... به دلیل اطلاع رسانی های علمی مختلف ذهنم درگیر این... قضیه شده که خلاصه باید روغن حیوانی هنگام پخت مصرف... بکنم یا سراغ سایر روغن ها از جمله روغن گیاهی...
که به جای روغن های مورد استفاده این روزها دنبه... روغن را مصرف کنیم بهتر است و خطر کمتری دارد... همانطور که می دانید چربی های اشباع مانند کره روغن... و چربی حیوانی و روغن نارگیل در دمای اتاق به...
کد خبر: ۱۱۹۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۶


های مختلف نوشیدن آب را در اولویت قرار داده اند... کالری کمتری در روز مصرف کرده و در مصرف چربی... های اشباع شده قند سدیم و کلسترول نیز پرهیز کرده...
که افرادی که در عادات غذایی و رژیم های مختلف... در روز مصرف کرده و در مصرف چربی های اشباع... انرژی روزانه بین 78 تا 235 میلی گرم مصرف سدیم... این افراد تحت مطالعه روزانه 18 گرم قند مصرفی شان...
کد خبر: ۱۱۹۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۴


به گزارش شفا آنلاین برخی از غذاها می توانند موجب... اما شما بیش از آنچه تصور می کنید بر آنها... بیماریهای مرتبط با سرطان با برخی عادات بد شما مثل... کشیدن سیگار مصرف مشروبات الکلی کم تحرکی و یک رژیم...
کد خبر: ۱۱۹۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۱


کبد چرب اظهار داشت چنانچه درصد رسوب چربی سلول های... کار می رود که بر اساس میزان درصد سلول های... حاوی چربی کبدچرب خفیف متوسط یا شدید تشخیص داده می... چرب گفت ایجاد کبدچرب به عوامل افزایش سلول های تری...
کد خبر: ۱۱۸۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۸


های اخیر و رواج تغذیه نامناسب همچون غذاهای حجیم پرکالری... و چرب خطر ابتلا به انواع بیماری ها همچون سرطان... ها در جوامع بشری امروز به شدت گسترش یافت تا... ها مبتلا می شوند بر این اساس توجه به شیوه...
کد خبر: ۱۱۸۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۶


بیماری های قلبی-عروقی و سکته قلبی به دلیل زندگی ماشینی... درجهان وایران روبه افزایش است گفت استعمال سیگار کم تحرکی... و استرس ازعوامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی...
و گو با خبرنگارعلمی ایرنا با بیان اینکه بیماری های... فشار و چربی خون بالا دیابت چاقی و اضافه وزن... سینه است که کارآن به جریان درآوردن خون درون رگهای... ها و اعضاء بدن برسد و به همین دلیل سالم...
کد خبر: ۱۱۸۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۵


به گزارش شفا آنلاین کمبودهای غذایی و عادات غذایی ناسالم... با بسیاری از انواع سردرد بخصوص سردرهای مزمن در ارتباط... ها نشان داده دفعات و شدت سردرد در افراد مبتلا... رسد برخی واسطه های اشتها و نیز بعضی هورمون ها...
کد خبر: ۱۱۸۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۳


بیماری های قلبی-عروقی و سکته قلبی به دلیل زندگی ماشینی... درجهان وایران روبه افزایش است گفت استعمال سیگار کم تحرکی... و استرس ازعوامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی...
اینکه بیماری های قلبی و عروقی در کشور پس از... رود افزود تغذیه ناسالم فشار و چربی خون بالا دیابت... درآوردن خون درون رگهای بدن است تا اکسیژن و مواد... غذایی به همه یاخته ها و اعضاء بدن برسد و...
کد خبر: ۱۱۷۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۱


حواس تان باید به خیلی چیزها باشد تا بتوانید باز...
به گزارش شفاآ نلاین یائسگی صرفا دوره های قاعدگی شما... را متوقف نمی کند بلکه سطح هورمون های بدن تان... چیزها باشد تا بتوانید باز هم سالم و سرحال باشید... صرفا دوره های قاعدگی شما را متوقف نمی کند بلکه...
کد خبر: ۱۱۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۱


اینکه مردم ایران بیشتر از حد معمول غذا مصرف می...
امشب اشاره به الویت های تغذیه ای در کشور اظهارداشت... دیگری مشکل پرخوری و در نهایت فقر غذایی که عملا... غذا مصرف می کنند که همین امر موجب شده تا... است که نخست غذاهای سر سفره مردم از سلامتی لازم...
کد خبر: ۱۱۷۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۰


شفا آنلاین سلامت افراد با مصرف چربی های اشباع نشده... می توانند به وزن ایده آل دست یابند مصرف این...
به گزارش شفا آنلاین مطالعات جدید نشان می دهد مصرف... روغن ماهی تاثیر بسیار مهمی در سلامت دارد مصرف روغن... می دهد مصرف روغن ماهی عمکلرد مغز را به حالت... روغن مورد مصرف قرار گیرد هیچ خطر آسیب رسانی به...
کد خبر: ۱۱۷۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۰


به گزارش شفا آنلاین مصرف مکمل های طبیعی که سرشار... ی تغذیه در ۲۰۰۷ پژوهشگران پی بردند آدم هایی که... ویتامین c بیش تری مصرف می کنند در مقایسه با... کسانی که از ویتامین c در مصرف روزانه ی خوراکی...
کد خبر: ۱۱۷۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۵


آخرین اخبار