برچسب ها
برچسب: سلامت قلب و عروق
شفاآنلاین_شاه بلوط از جمله رایج ترین سبزیجاتی است که اغلب... در چین مصرف می شود و در نقاط مختلف جهان... در دست رس است مقاله زیر توضیح بیشتری در مورد...
به گزارش شفاآنلاین شاه بلوط گیاهی است که معمولاً در... میان خانواده های چینی یافت می شود اگر چه این... سبزیجات فصلی هستند و در جاهای بسیار کمی در ایالات... متحده برداشت می شوند اما شاه بلوط کنسرو شده را...
کد خبر: ۵۷۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۰
شفاآنلاین-منظور از تصفیه به طور معمول عبارت از پاک سازی... خون از مواد مضر و خطرناک است لازم به یادآوری... است که در بدن انسان مواد غذایی و اکسیژن از... طریق خون به تمام سلول های بدن ارائه شده و...
این مواد دفعی اگر در خون بمانند و یا در... بدن تجمع یابند برای سلامتی فرد بسیار خطرناک خواهند بود... خوشبختانه در حین عبور خون از کلیه و کبد مواد... مضر آن جدا شده و توسط ادرار و مدفوع به...
کد خبر: ۵۶۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸
شفاآنلاین_دکتر بریت بروگارد استاد فلسفه دانشگاه میامی توصیه هایی برای... بهبود خلق و خوی روزانه تان دارد ...
به گزارش شفاآنلاین منفی بودن مسری است بیرون رفتن با... فرد افسرده یا کسی که به طور کل بدخلق است... می تواند شما را هم افسرده و بدخلق کند با... افراد شاد هم کلام شوید و بیرون بروید افراد شاد...
کد خبر: ۵۶۳۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸
شفاآنلاین-سندرم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطر ساز بیماری های... قلبی عروقی شامل فشارخون بالا اختلالات چربی خون افزایش قند... خون و چاقی شکمی است که خطر بروز بیماری های... قلبی عروقی را تا 2 برابر و دیابت را تا...
چای سبز در بروز سندروم متابولیک عواملی چون وزن بالا... ژنتیک اختلالات غددی سنین بالاتر مقاومت به انسولین و شیوه... زندگی بویژه کم تحرکی و افزایش دریافت کالری نقش دارد... شیوع سندرم متابولیک همسو با افزایش میزان چاقی در جوامع...
کد خبر: ۵۴۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
شفاآنلاین- مطالعات محققان چینی دانشگاه واندربیلت آمریکا نشان می دهد...
به گزارش شفاآنلاین از ساینس مطالعه بر روی 71 هزار... داوطلب آمریکایی و 134 هزار داوطلب چینی نشان می دهد... که رژیم غذایی حاوی آجیل احتمال مرگ به دلایل مختلف... و مرگ ناشی از بیماری های قلبی- عروقی را 20...
کد خبر: ۵۳۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
شفاآنلاین_تیروئید غده ای مهم است که نقشی حیاتی در عملکردهای... کاری می شود و روی وزن خلق وخوی و تاثیر... می گذارد تغذیه نقش مهمی در مهار اختلالات و عملکرد... این غده مهم دارد در این مطلب به بایدها و...
به گزارش شفاآنلاین غده تیروئید برای ترشح هورمون هایش به... ید نیاز دارد و تنها منبع این ماده معدنی مواد... غذایی است به عقیده متخصصان فرد بزرگسال روزانه به صد... تا 150 میکروگرم ید نیاز دارد غده تیروئید به سختی...
کد خبر: ۵۳۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
شفا آنلاین وی افزود این سبزی موجب رقیق شدن خون... شده و مانند روغن ماهی به سلامت قلب و عروق... کمک فراوانی می کند و با همین مکانیسم احتمال ابتلا... به بیماری های قلبی را کاهش می دهد ...
اداره کل استاندارد خوزستان گفت قارچ از سبزی هایی است... که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و... با تحریک گلبول های سفید موجب فعالیت هر چه بیشتر... دستگاه ایمنی و مانع فعالیت ویروس ها و باکتری ها...
کد خبر: ۵۱۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
ها در مغزتان رژه می رود از این دنده به... آن دنده می شوید اما خواب به چشم تان نمی... آید این یعنی همان اینسومنیا یا بی خوابی که گریبان...
به گزارش شفا آنلاین درباره این مشکل و برای مقابله... با آن حرف و حدیث های زیادی مطرح است در... این مطلب می خواهیم هشت باور رایج و اشتباه را... درباره بی خوابی های شبانه بررسی کنیم بی خوابی مشکلی...
کد خبر: ۵۱۲۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۲
شفاآنلاین-اغلب تغییرات کوچک در وعده های غذایی می تواند نتایج... بزرگ در سلامت بدن داشته باشد مانند این نوشیدنی ها... که باعث کاهش وزن و غلبه بر افسردگی می شود... آب سبزیجات به دلیل مغذی بودن داشتن ویتامین ها و...
برای انرژی گرفتن چغندر صاف شده یک نوشیدنی مناسب برای... روزهای سرد است که به شما انرژی می دهد چغندر... دارای خواص درمانی متعدد است که در بهبود خلق و... خو اثر دارد و سیستم ایمنی بدن را تمیز می...
کد خبر: ۵۰۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-اغلب ما فکر می کنیم سوخت و ساز متابولیسم به... میزان کالری که بدن می سوزاند گفته می شود این... در حالی است که متابولیسم با میزان سوخت و ساز...
به گزارش شفاآنلاین متابولیسم یعنی روندی که طی آن سلول... ها مواد مغذی غذا را برای انرژی می شکنند تا... بتوانند کارهای متفاوت و لازم را برای فعالیت قلب هاضمه... تنفس گردش خون و انجام دهند اما آن چه به...
کد خبر: ۵۰۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
شفاآنلاین-صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعده... خیر این وعده ی مهم می گذریم اینکه دیرمان شده... کیلو لاغر شویم اشتها نداریم و غیره اما غافل از... اینکه با همین بهانه های ساده به سلامتی خود آسیب...
به گزارش شفا آنلاین توجه داشته باشید که برای داشتن... قلبی سالم باید از همان ساعات ابتدایی روز و با... صبحانه شروع کنیم حتما می دانید که برای کاهش بیماری... های قلبی عروقی لازم است که از مصرف زیاد چربی...
کد خبر: ۵۰۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
شفا آنلاین-اگر بخواهیم گوشت مرغ را در یک کلام شرح... دهیم همه کاره بودن توضیح مناسبی است تردیدی نیست که... مرغ جایگزینی سالم و مناسب برای گوشت قرمز می باشد...
منبع خوب پروتئین مرغ منبع خیلی خوب پروتئین است و... 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز پروتئین بدن را... برآورده می سازد همان طور که می دانید بدن ما... انسان ها از پروتئین تشکیل شده است و پروتئین ها...
کد خبر: ۴۹۹۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
شفاآنلاین اقوام مختلف با توجه به اقلیم آداب و رسوم... و وقایع تاریخی خود در بستر زمان به تجربیاتی دست... یافته اند که می تواند اثرات خاصی بر جسم آنها...
نتایج بخشی از این تجربیات به آنها آموخته است... تا رفتار تغذیه ای سالمی را برای خود انتخاب کنند... که از جمله این روشها راه هایی برای کاهش وزن... در کشورهای گوناگون است به گزارش شفاآنلاین دکتر محمد هاشمی...
کد خبر: ۴۷۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفاآنلاین-اقوام مختلف با توجه به اقلیم آداب و رسوم و... وقایع تاریخی خود در بستر زمان به تجربیاتی دست یافته... اند که می تواند اثرات خاصی بر جسم آنها داشته... باشد نتایج بخشی از این تجربیات به آنها آموخته است...
از چاقی در سایت شخصی خود در مقاله ای تحت... عنوان عادات تغذیه ای در ملل مختلف به روش ها... و تجربیات برخی اقوام در زمینه تغذیه سالم اشاره کرده... می کند و می نویسد آنچه که باید مورد توجه...
کد خبر: ۴۷۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفا آنلاین-گذشت آن زمانی که فقط روغن زیتون به عنوان... بهترین روغن خوراکی محسوب می شد این روزها اگر سری... به سوپرمارکت های بزرگ بزنید با انواع و اقسام روغن... های جدید روبه رو می شوید که روی برچسب هر...
روغن کنجد از دیابت پیشگیری کرده و پوسیدگی دندان ها... را به تعویق می اندازد مقاومت پوست را هم در... برابر آفتاب افزایش می دهد برای چی خوبه این روغن... سرشار از امگا 6 و 9 است و مصرف روزانه...
کد خبر: ۴۷۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفا آنلاین حلیم سنتی از آن غذاهای پر کالری و... خوش عطری است که همه حتی بچه ها میل زیادی... ببریم و برای رشد و انرژی کودکان این غذای مغذی...
به گزارش شفا آنلاین حلیم خوراکی سرشار از گندم است... که علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب روی... منیزیم آهن و نیاسین است معمولا برای تهیه آن از... گندم سبوس دار استفاده می کنند که به دستگاه گوارش...
کد خبر: ۴۶۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
شفاآنلاین عصبانیت خودش کشنده است و شاید کمتر کسی بداند... همین عصبانیت آتشین به کشف یکی از مضرترین و در... عین حال پرطرفدارترین خوردنی های دنیا منجر شده است چیپس...
خوراکی دلچسبی که پس از گذشت 162 سال از اختراع... آن هنوز هم خواهان زیادی دارد و هر روز به... علاقه مندان آن اضافه می شود بد نیست بدانید و... آگاه باشید که برخی از چیپس هایی که این روزها...
کد خبر: ۴۶۶۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
شفاآنلاین فشار خون بالا عللی ارثی و محیطی دارد و... لازم است از دوران کودکی با اصلاح شیوه زندگی و... پیروی از رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمی مداوم در... جهت پیشگیری از آن اقدام شود ...
تاکید می شود فشارخون همه افراد از 3 سالگی به... بعد به طور دوره ای اندازه گیری شود حتی فشار... خون بالادر حد خفیف نیز پرعارضه بوده و پیشگیری و... کنترل آن باعث سلامتی و زندگی طولانی تر با کیفیت...
کد خبر: ۴۶۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
شفا آنلاین-اگر گردش خون در رگ ها با اختلال مواجه... شود اتفاقات نامطلوبی در بدن رخ می دهد مانند سردی... دست و پا تورم در پاها بخصوص قوزک پا کرامپ... های شبانه و از همه مهم تر این که جریان...
کلسترول و فشار خون بالا باعث انسداد جزیی یا کامل... یک یا چند رگ می شود خوشبختانه می شود با... تغذیه مناسب و رعایت اصولی ساده از این مشکلات پیشگیری... کرد و جریان خون را بهبود داد غذاهای تند و...
کد خبر: ۴۶۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۲
شفاآنلاین-ظرفیت آنتی اکسیدان سم زدایی روغن زیتون ۱۵ برابر بیشتر... شود و در مقابل رادیکال های آزاد از بدن محافظت... می کند روغن زیتون غنی از پلی فنول هاست و... برای سلامت قلب و عروق و کنترل کلسترول مفید است...
به گزارش شفا آنلاین بسیاری از ما از روغن زیتون... در پخت و پز یا سالاد استفاده می کنیم و... برای همه شناخته شده است اما باید بدانید زیتون غنی... از پلی فنول هاست و برای سلامت قلب و عروق...
کد خبر: ۴۶۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
آخرین اخبار