برچسب ها
برچسب: میوه و سبزی
خوب نفس کشیدن چیزی است که بیشتر افراد از آن... غافلند تا زمانی که سخت شود و اذیت شان کند... مثلا زمانی که سرما خوردگی پیش می آید یک فرد... سالم در بینی سر و یا سینه ی خود احساس...
در مورد معیار های برتر سلامتی سوال کرده ایم متخصصین... پوست جراح ها روانشناس ها متخصصین تغذیه گوارش دندانپزشکان و... به شما می گویند از کجا می توانید بفهمید فرد... سالمی هستید و نیاز نیست به پزشک مراجعه کنید اگر...
کد خبر: ۲۳۲۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
مرگ زودرس ناشی از سکته های قلبی و مغزی معلول... بیماری فشار خون بوده و بالغ بر نیمی از کل... موارد مرگ در کشور مربوط به این بیماری است...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعه روند بار بیماری های کشور... فشار خون بالا از جمله مهمترین عوامل خطر تهدید کننده... سلامت مردم و اصلی ترین عامل مرگ ومیر در جهان... و ایران است در همین راستا وزارت بهداشت پویش ملی...
کد خبر: ۲۳۲۱۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
در ماه مبارک رمضان باید حواسمان به غذا هایی که... در وعده سحر می خوریم باشد زیرا برای روزه داری... و تشنه ماندن در مدت زمان طولانی باید آماده شویم...
شفاآنلاین> سلامت> برای رفع تشنگی در طول روزه داری می... توان از مواد غذایی مناسب در طول سحر استفاده کرد... به گزارش شفاآنلاین در ماه مبارک رمضان باید حواسمان به... غذا هایی که در وعده سحر می خوریم باشد زیرا...
کد خبر: ۲۳۱۶۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
افرادی که دچار کم وزنی هستند احتمالاً به دلیل کم... خوری از وجود کافی مواد غذایی سالم که حاوی مواد... مغذی مهمی برای بدن هستند محروم می باشند این فقدان... مواد مغذی کافی منجر به سوءتغذیه می شود...
شفاآنلاین> سلامت> کم وزنی یا وزنی کمتر از حد معمولی... مشکلی است که توجه چندانی به آن نمی شود و... بیشتر بحث ها پیرامون اضافه وزن صورت می گیرد اما... باید بدانیم که کم وزنی هم می تواند آثار مخربی...
کد خبر: ۲۳۱۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
مبتلا هستند و با توجه به ماهیت سردرد میگرنی که... عودکننده است به طور متوسط هر فرد مبتلا یک تا...
شفا آنلاین> سلامت> روانپزشک و روان درمانگر گفت سردرد یا... میگرن بیماری روان تنی است که زنان سه برابر بیشتر... از مردان به آن دچار شده و تاکنون پس از... سال ها تحقیق و پژوهش نسبت به بروز و راه...
کد خبر: ۲۳۱۲۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
محققان دانشگاه ناوارا و خائن در اسپانیا ارتباط میان اسید... فنولیک و سرطان سینه را موردبررسی قراردادند که نتایج آن... در کنگره چاقی در گلاسکو مطرح شد...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی سرشار از قهوه میوه و سبزی... شما را از ابتلا به سرطان سینه مصون می دارد... به گزارش شفاآنلاین محققان دانشگاه ناوارا و خائن/ jaenدر اسپانیا... ارتباط میان اسید فنولیک و سرطان سینه را موردبررسی قراردادند...
کد خبر: ۲۳۱۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
در این مقاله برای شما دوستان عزیز سایت برترین ها... فواید ۸ نوع پوست میوه و سبزی که در برنامه... غذایی روزانه اکثر افراد قرار دارند و روش اضافه کردن...
شفاآنلاین> سلامت> باید قبل از بیرون انداختن پوست میوه و... سبزی ها خوب در این مورد فکر کنید علم ثابت... کرده است که پوست میوه مغذی ترین بخش آن است... به گزارش شفاآنلاین در این مقاله برای شما دوستان عزیز...
کد خبر: ۲۳۱۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
خوراکی گذشته است آن را دور می ریزند در حالی... که در مورد برخی از مواد غذایی این شیوه مصرف...
شفاآنلاین> سلامت> در حالی که در جهان حدود ۸۲۱ میلیون... که سالانه بیش از یک و نیم میلیارد تُن مواد... خوردنی دور ریخته می شود به گزارش شفاآنلاین بسیاری از... مردم همین که می بینند تاریخ مصرف یک خوراکی گذشته...
کد خبر: ۲۳۰۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
انواع شیک اسموتی و شربت را می توان با استفاده... از میوه های بهاری تهیه کرد ما در این مقاله... قصد داریم برخی از این نوشیدنی ها را به شما...
عید و نوروز اولین چیزی که به ذهن می رسد... شاید توت فرنگی و گوجه سبز باشد میوه های بهاری... در میان میوه های مربوط به دیگر فصل ها طرفداران... بسیار زیادی دارند و از عطر و طعم لذیذی برخوردار...
کد خبر: ۲۳۰۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
تری گلیسیریدها لیپیدهایی هستند که در خون انسان وجود دارند... در قالب لیپیدها ذخیره می شوند...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف زیاد غذاهای سرشار از قند و چربی... اشباع در واقع خطر ابتلا به سطوح بالای تری گلیسیرید... هستند که در خون انسان وجود دارند لیپیدها چربی شکل... ذخیره می شوند اگر به واسطه پرخوری بیش از نیاز...
کد خبر: ۲۳۰۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
کربوهیدرات ها جزء اصلی و مهمی از تغذیه ی انسان... هستند در واقع کربوهیدرات ها یکی از سه درشت مغذی... اند و دو درشت مغذی دیگر شامل پروتئین و چربی... می شوند...
شفاانلاین> سلامت> کربوهیدرات ها در بیشتر غذا ها به وفور... وجود دارند مانند میوه ها سبزی ها حبوبات و غلات... سبوسدار بدن شما کربوهیدرات ها را به گلوکز تبدیل می... کند و سلول ها از گلوکز به عنوان منبع سوخت...
کد خبر: ۲۳۰۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
هر روز در خبرها از اطرافیان می شنویم که فلان... جوان شب هنگام که خوابیده دیگر از خواب بیدار نشده... همسر فلانی در جاده حین رانندگی خود به خود سکته... کرده و جان باخته است ...
شفا آنلاین> سلامت> در دنیای امروز که شاهد رشد روزافزون... بیماری های غیر واگیر هستیم می توان با سرلوحه قرار... دادن اصل 'خود مراقبتی و اصلاح سبک زندگی' به افزایش... طول عمر همراه با سلامتی در بین شهروندان امیدوار بود...
کد خبر: ۲۲۹۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
تنها گروه در معرض خطر گیاهخواران مطلق یا وگان ها... و افراد دارای رژیم غذایی ماکروبیوتیک هستند که مکمل یاری... بعضی ریزمغذی ها مانند ویتامین b۱۲ در این گروه ها... ضروری است...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند... رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی... طولانی باشند بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین...
کد خبر: ۲۲۹۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
با توجه به اینکه کلسترول تنها در منابع حیوانی وجود... دارد بنابراین می توان نتیجه گرفت که سطح کلسترول خون... گیاه خواران پایین بوده و این امر می تواند سبب... جلوگیری از بیماری هایی همچون فشار خون انسداد عروق و...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند... رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی... طولانی باشند بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
گوارشی آهسته مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ... است و این اتفاق بیشتر در زنان بالای 40 سال...
شفا آنلاین> سلامت> کوچک کردن شکم یکی از سخت ترین... کارها برای داشتن اندامی متناسب و زیبا است در این... مقاله به شما 8 نکته می گوییم که به شما... برای کوچک کردن شکم تان در کنترین زمان کمک می...
کد خبر: ۲۲۹۳۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
نمک شکر و چربی های اشباع ۳ دشمن حافظه هستند... که اگر از برنامه غذایی ما حذف شوند به بهبود... و تقویت حافظه کمکی خواهند کرد...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت نمک شکر و چربی... های اشباع دشمن حافظه هستند و موجب کم شدن قدرت... آن می شوند به گزارش شفاآنلاین سید مرتضی صفوی متخصص... تغذیه استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره خوراکی هایی که...
کد خبر: ۲۲۹۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
اگر برای وزن کردن خودتان دائماً سراغ ترازو می روید... باید این عادت را کنار بگذارید و سعی کنید در... برابر میل به این کار مقاومت کنید وسواس وزن کردن... می تواند از سرعت فرآیند کاهش وزن کم کند...
تواند منجر به بروز بیماری های جدی ای مثل دیابت... فشار خون بالا و بیماری قلبی شود به گزارش شفاآنلاین... رسیدن به ظاهر دلخواه بی نتیجه مانده و چربی های... شکم تان هنوز سر جای خود هستند احتمالاً این مسأله...
کد خبر: ۲۲۸۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
سرطان کولورکتال یا سرطان روده بزرگ شرایطیست که در روده... بزرگ یا رکتوم آغاز می شود این سرطان ها می... توانند با توجه به محل آغاز سرطان روده بزرگ یا... سرطان رکتوم نیز نام بگیرند ...
شفا آنلاین> سلامت> سرطان روده بزرگ یا سرطان کولورکتال یک... سرطان شایع به ویژه در بین مردان است که می... توان از بروز آن پیشگیری کرد در ادامه برخی عوامل... خطر آفرین سرطان روده بزرگ بیان می شوند به گزارش...
کد خبر: ۲۲۸۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
باید تعادلی در آن برقرار باشد و محققان ارتباطی را... بین سبک زندگی و بهبود عملکرد ایمنی بدن پیدا کرده...
شفا آنلاین> سلامت> شاید تصور کنید سیستم ایمنی قوی فقط... دفاعی چهارفصل به دردمان می خورد و می تواند از... برابر عوامل بیماری زا درمی ماند و شکست می خورد... و آن موقع است که یک ویروس یا میکروب به...
کد خبر: ۲۲۸۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
نداشتن اطلاعات واستطاعت تهیه مواد غذایی مرغوب از جمله عواملی...
شفا آنلاین> سلامت> طبق اعلام کارشناسان و تهیه کننده تازه... بیماری وعامل یک پنجم مرگ و میرها در جهان است... در روزنامه ژاپن تودی آمده است خوردن غذاهای ناسالم< unhealthy... foods> یا به اندازه نخوردن مواد غذایی درگسترش سوءتغذیه نقش...
کد خبر: ۲۲۸۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
آخرین اخبار