پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های سالم
متفورمین از جمله داروهایی است که برای کنترل قند خون...
رویدادهای قلبی عروقی کمک کند به گزارش شفاآنلاین متفورمین از... جمله داروهایی است که برای کنترل قند خون و کاهش... بهتر قندها و حفظ سطوح سالم گلوکز خون کمک می... از اولویت های اصلی کبد محسوب می شود که می...
کد خبر: ۲۲۳۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۷


آیا از خوردن چربی هراس دارید خب نباید این گونه... باشد زیرا چربی های سالم نه تنها ضرری برای سلامت... چربی های سالم فواید سلامت مختلفی را ارائه می کنند... که در کمال شگفتی کمک به چربی سوزی کارآمدتر یکی...
شفاآنلاین> سلامت> چربی های سالم فواید سلامت مختلفی را ارائه... می کنند که در کمال شگفتی کمک به چربی سوزی... چربی هراس دارید خب نباید این گونه باشد زیرا چربی... های سالم نه تنها ضرری برای سلامت انسان ندارد بلکه...
کد خبر: ۲۲۳۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۱


میوه ها و فراورده های لبنی است انتخاب گزینه های...
انتخاب خوراکی های مفید بسیار دقت می کنند یکی از... وعده های غذایی مهم برای افراد دیابتی صبحانه است به... فیبر از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است... انتخاب گزینه های صحیح غذایی در این وعده علاوه بر...
کد خبر: ۲۲۲۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۰


عفونت های باکتریایی عفونت های دستگاه ادراری تخلیه بیش از...
می کنند به گزارش شفاآنلاین عفونت های باکتریایی عفونت های... تاثیر می گذارند واژن سالم ph طبیعی اسیدی و مقدار... زیادی باکتری های سالم و مفید را برای مبارزه با... عفونت داراست بهداشت خوب و غذاهای مفید می تواند باعث...
کد خبر: ۲۲۲۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴


دریافت مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی که سلامت مطلوب...
شفاآنلاین> سلامت> یک رژیم غذایی سالم به همراه ورزش کافی... مغذی و آنتی اکسیدان هایی که سلامت مطلوب بدن را... دهد با دنبال کردن عاداتی سالم می توان از بروز... می کند این شرایط خطر پارگی رگ های خونی و...
کد خبر: ۲۲۱۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۷


پخت غذا در کشور های مدیترانه ای مثل یونان ایتالیا... و دیگر ادویه ها و طعم دهنده های گیاهی دانه... ها ماهی و سایر غذا های دریایی است...
ای باعث افزایش طول عمر کاهش بیماری های قلبی عروقی... کاهش سرطان و سایر بیماری های مرتبط با تغذیه می... و ثابت نیست نحوه پخت غذا در کشور های مدیترانه... دهنده های گیاهی دانه ها ماهی و سایر غذا های...
کد خبر: ۲۲۱۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۴


از بهترین انتخابها برای کاهش وزن سالم است ...
برای کاهش وزن سالم است تخم مرغ سرشار از چربی... های سالم پروتئین های عضله ساز و املاح و ویتامین... هاست و کمک تان می کند به شیوه ای سالم... برای کاهش وزن < weight loss> سالم است تخم مرغ...
کد خبر: ۲۲۱۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۳


باشد متابولیسم یکی از کلیدهای تفاوت حالتان بین احساس روبه... فعالیت های غیر ورزشی ترموژنیک thermogenesis توانایی تولید حرارت است... به عنوان بخشی از پاسخ التهابی بدن شما سلول های... سفید خون سلولهای ایمنی و موادی به نام سیتوکین تولید...
کد خبر: ۲۲۰۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


سایر ارگان های بدن از سموم مرگ آور است "مرگ... بزرگ دومین یا سومین نوع سرطان در اغلب کشورهای صنعتی... بسیاری از مشکلات دیگر بیماری هایی بسیار جدی هستند از... روش های پاکسازی روده ها وقتی که مشکلی در روده...
کد خبر: ۲۲۰۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰


سالمون همه ماهی ها ارزش غذایی یکسانی ندارند ماهی سالمون... و دیگر انواع ماهی های چرب بیشتر امگا3 را دارند... ماهی سالمون حاوی 2 8 گرم امگا3 همراه با مقدار... ابتلا به بیماری های قلبی زوال عقل و افسردگی در...
کد خبر: ۲۲۰۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۶


این نکته ثابت شده که غذا های غنی از چربی... های سالم اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها... به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد در اینجا گزینه... های غذایی چرب که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب گزینه های غذایی چرب که... حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند... شفاآنلاین این نکته ثابت شده که غذا های غنی از... چربی های سالم اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری...
کد خبر: ۲۲۰۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵


و مواد مغذی و تعداد وعده های غذایی مصرفی در... که امروزه برنامه ها و مکمل های فراوانی وارد بازار... انجام فعالیت های روزمره به دریافت انرژی نیاز دارد مقدار... کالریِ بیشتری نیاز دارند میزان مصرف کربوهیدرات پروتئین و چربی...
کد خبر: ۲۲۰۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵


های پرطرفدار تری تبدیل می شوند...
چربی قند پروتئین و نحوه ذخیره انرژی شما به متابولسم... به بحث های پرطرفدار تری تبدیل می شوند درک بهتر... شما برای تولید انرژی از چربی قند پروتئین و نحوه... این معنی است که چیزی هایی در بدنتان جلوی متابولیسم...
کد خبر: ۲۲۰۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵


چربی های اشباع نشده است همچنین مطالعات نشان می دهد... کسانی که مغزهایی مثل بادام می خورند کم تر از...
صبحانه های رژیمی < diet bistro> می توانید وزن تان... یکی از یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه میسوری کلمبیا نشان... تست های معتبر مربوط به رژیم غذایی به طور منظم... موجب افزایش سطح دوپامین می شود و پاسخ هایی که...
کد خبر: ۲۱۹۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


زیادی بسوزانید ضربان قلب تان افزایش پیدا کرده و اشتهایتان...
زناشویی است در این مطلب به خوراکی های مفیدی که... تان افزایش پیدا کرده و اشتهایتان زیاد شود هر چه... و از مصرف خوارکی های فراوری شده و شیرین و... هایی که عمدتا باید به دنبال شان باشید باید سرشار...
کد خبر: ۲۱۹۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰


به مصرف نوشیدنی های حاوی شکر و کافئین وابسته هستند... مصرف این نوشیدنی ها مانند نوشابه های انرژی زا و... خطر زوال عقل و دیگر بیماری های مختل کننده مغز... مغز مانند اسیدهای چرب امگا-3 است ماهی سالمون ماهی سالمون...
کد خبر: ۲۱۹۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۸


اما غذاهای خاصی وجود دارند که به شما در کاهش...
شفا آنلاین> سلامت> برای کوچک کردن شکم خوردن چه غذاهایی... غذاهای خاصی وجود دارند که به شما در کاهش وزن... درباره این مواد غذایی سالم که به کاهش وزن در... بالایی دارند و با تامین کالری های مفید به روند...
کد خبر: ۲۱۹۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷


زمستان فصل شیوع بیماری آنفلوآنزاست چرا که ویروس های این...
این فصل را با دغدغه و دردسرهای کمتری سپری کرد... ویروس های این بیماری در هوای سرد و خشک به... این ویروس است همچنین رژیم غذایی سالم و مرتب ورزش... شود به طور مثال مصرف چربی های سالم از جمله...
کد خبر: ۲۱۹۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۵


های فراوانی کمک کند...
آوردن بهترین رتبه در رژیم های غذایی حاوی غذاهای سالم... بیماری های فراوانی کمک کند اخیرا این رژیم غذایی از... ابتلا به بیماری های التهابی و سرطان هایی مانند سرطان... سالخورده بسیار مفید است زیرا غذاهای این رژیم غذایی حاوی...
کد خبر: ۲۱۹۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶


با دغدغه و دردسرهای کمتری سپری کرد...
دردسرهای کمتری سپری کرد سرماخوردگی و آنفلوآنزا زمستان فصل شیوع... بیماری آنفلوآنزاست چرا که ویروس های این بیماری در هوای... سالم و مرتب ورزش کردن می تواند سیستم ایمنی بدن... رژیم غذایی توصیه می شود به طور مثال مصرف چربی...
کد خبر: ۲۱۹۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳


آخرین اخبار