برچسب ها
برچسب: تمرین
در طول روز تمرین کنید همچنین حواصتان باشید که بینی... باشید بهتر است که تنفس از راه بینی را تمرین...
کد خبر: ۳۱۷۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
اش را تمرین می کند تا برای کلاس بعدازظهر آماده...
مختصر تکلیف موسیقی اش را تمرین می کند تا برای... ایجاد تنش است هربار تمرین کلی چالش در خانه ایجاد... فلان وسیله را برایش تهیه کنند تمریناتش را انجام می... تمرین کردن با نق زدن همراه است یا بچه وارد...
کد خبر: ۳۱۷۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
موارد ضروری با چند ترفند ساده مثل تمرین تنفسی و... منجر می شود تمرین تنفسی و حفظ آرامش اگر نیمه... انجام تمرینات کاردیو و قدرتی حداقل به مدت ۶۰-۴۵ دقیقه...
کد خبر: ۳۱۷۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
هنگام بازی تمرکز حواس را تمرین می کنند و از...
کد خبر: ۳۱۷۴۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
نوشتن بحث پروژه کارگروهی و تمرین با هم ترکیب می...
و تمرین با هم ترکیب می شود در یادگیری حضوری...
کد خبر: ۳۱۷۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
تمرین می کردند تصویری از گل پابلو دورادو پابلو دورادو...
کد خبر: ۳۱۷۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
استاپ-شروع این تمرینات ممکن است به تاخیر در اوج کمک... در بلند مدت برای شما مفید است تمرینات کگل ورزش... های انقباضی عضلات کف لگن را تمرین کنید این تمرینات...
کد خبر: ۳۱۷۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
تمرین ورزشی زمان مناسب دیگری که برای مصرف میوه توصیه...
کد خبر: ۳۱۶۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
شفاآنلاین> سلامت> مدیتیشن می تواند یک تمرین ارزشمند برای افراد... به گزارش شفاآنلاین مدیتیشن می تواند یک تمرین ارزشمند برای... باشد که ساعت ها مدیتیشن کنید اما تمرین مداوم با... تمرین مراقبه خود متعهد شوید که به کاهش سطح استرس...
کد خبر: ۳۱۶۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
تمرینات یک ورزش خوب دیگر برای از دست دادن چربی... شکم به ویژه برای زنان است این مثل تمرین رکود... یکی از بهترین تمرین های شکمی برای هدف قرار دادن... ورزشی موثر در لاغری شکم تمرینات هوازی یکی از بهترین...
کد خبر: ۳۱۶۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
تمرین بدن سازی کاهش چشمگیری داشته باشد با این حال...
کد خبر: ۳۱۶۸۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
یک پروتکل خوب تمرین شده با استفاده از نرم افزار...
کد خبر: ۳۱۶۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
دهد پس از سال ها تمرین هاوارد اکنون در مرکز...
کد خبر: ۳۱۶۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
تمرین را می دانید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید...
آید این تمرین را می دانید یک رژیم غذایی متعادل...
کد خبر: ۳۱۶۳۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
در باشگاه های طرف قرارداد بهزیستی تمرین ورزشی می کنید...
کد خبر: ۳۱۶۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
شفاآنلاین> سلامت> تمرکز یک تمرین ذهنی برای افزایش بهره وری... که این تمرین برای شما آسان تر شد تمام کلمات...
کد خبر: ۳۱۶۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
منظم آنها را تمرین ندهید قدرت خود را از دست...
کد خبر: ۳۱۶۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
ها پیش از انجام دو جلسه تمرینی ۱۵ دقیقه ای... یکی از آن ها شدت تمرین متوسط و در دیگری... در حالت استراحت و همچنین در طول انجام تمرینات ورزشی... آیا انجام تمرینات ورزشی در ساعات اولیه ی روز فواید...
کد خبر: ۳۱۵۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
متخصص تغذیه بر اهمیت نحوه تغذیه ورزشکاران قبل تمرین و...
تغذیه استعداد ژنتیکی انجام تمرینات و تغذیه را مهمترین عواملی... تمرین و مسابقه چه غذا هایی بخورد نمی تواند ورزشکار... ای توان تمرینی و تطابق تمرینی ورزشکار را از بین... وزنشان کنترل شود تمرینات را ادامه دهند این متخصص تغذیه...
کد خبر: ۳۱۵۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
نفس و عزت نفس تان هم حفظ می شود تمرین... بدن رو به کاهش می رود تمرین های خاصی انجام... بکاهد در یک بررسی دیگر مشخص شده انجام دادن تمرین...
کد خبر: ۳۱۵۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
آخرین اخبار