پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرین
ساز های مختلف و یا سلفژ تمرین ریاضی کرده و...
کد خبر: ۳۲۱۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۳


روز قبل و حین تست های تمرینی خسته کننده سطح...
روز قبل و حین تست های تمرینی خسته کننده سطح... باشد زیرا تمرین سنگین خود باعث القای استرس و آسیب... از تمرین فیزیکی شدید به مدت ۱۵ روز سبب کاهش... تمرینی خسته کننده مصرف کرده بودند در مقایسه با گروه...
کد خبر: ۳۲۱۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۲


نوشیدن کافئین نوشیدن الکل فشار تمرین فیزیکی و بارداری اتفاق... دادن میزان ضربان ایده آلی که برای یک تمرین عالی...
کد خبر: ۳۲۱۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۲


ساده تمرین کنید که شب ها سریع تر و راحت...
کد خبر: ۳۲۱۶۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱


در باغ فرشته یاد گرفتم تمرین کردم که امید داشته...
کد خبر: ۳۲۱۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱


محک می زند تمرین و تلاش می کند تا به...
کد خبر: ۳۲۱۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱


درد و گرفتگی عضله است با این حال تمرین هایی...
کد خبر: ۳۲۱۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۹


برنامه تمرینی آنهاست و برای کمک به عملکرد خوب آنان... مسئول ایجاد انرژی مورد نیاز عضله در طول تمرین هستند... ساعت بعد از تمرین ادامه یابد این مورد نشان می...
کد خبر: ۳۲۱۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸


و کشاورزان قدردانی کنند این تمرین که به آن خوردن...
کد خبر: ۳۲۱۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۶


درد و گرفتگی عضله است با این حال تمرین هایی...
کد خبر: ۳۲۱۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


تواند با فواید تمرینات ورزشی زمانی که قبل از ورزش...
از تمرینات خود بهره ببرند حذف وعده غذایی قبل از... برای سوخت تمرینات خود به غذا نیاز دارید حتی یک... زمان طولانی تری ورزش کنید و تمرینات سنگین تری انجام... می تواند به اهداف تمرینی شخصی شما کمک کند یا...
کد خبر: ۳۲۱۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴


روزانه در راستای کاهش استرس خود تلاش کنید تمرین های...
کد خبر: ۳۲۱۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۳


پیشگیری از زوال شناختی یعنی تمرینات مغز در ذیل معرفی... شدند آیا تمرینات مغز جواب می دهد به گزارش شفاآنلاین... مسائل مختلف است بنابراین وقتی در مورد ورزش یا تمرینات... کرده اید تمرینات مغزی مفید برای حافظه در خانه بهترین...
کد خبر: ۳۲۱۰۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


یعنی تمرینات مغز در ذیل معرفی شدند...
و پیشگیری از زوال شناختی یعنی تمرینات مغز در ذیل... معرفی شدند آیا تمرینات مغز جواب می دهد شاید اما... یا تمرینات حافظه صحبت می کنیم تصور می کنم بستگی... تمرین می دهند دکتر شار معتقد است که تنوع عالی...
کد خبر: ۳۲۱۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۱


بخشی از آن شامل یک تمرین تنفسی کوتاه ده دقیقه...
شفاآنلاین> سلامت> این تمرین به افسردگی اضطراب خلق و خو... و سالم تر باشید مزایای مهم این تمرین به گزارش... دی اکسید کربن می شوید آیا باید این تمرین را... 20 دقیقه تمرین را انجام دهید با این حال یکی...
کد خبر: ۳۲۰۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


می دهد تمرین هایی برای مدیریت شب ادراری ناشی از...
کد خبر: ۳۲۰۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷


مانند تمرکز حواس و ورزش را تمرین کنید چیزهایی را...
کد خبر: ۳۲۰۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷


ها تمرین کرد نه گفتن به مفهوم مخالفت با دیگران...
کد خبر: ۳۲۰۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶


اصلی پیری زودرس است تمرینات بدنی هایمن پس از قهوه... خود تمرینان قدرتی انجام می دهد که به گفته وی... گفت تمرین صبحگاهی وی حدود ۳۰ دقیقه طول می کشد... خود را ادامه دهد دوش آب گرم پس از تمرین...
کد خبر: ۳۲۰۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵


احساس خوبی بدهد و انگیزه دهنده باشد تمرین سپاسگزاری صبحگاهی... درگیر هستند تمرین ارسال آرزوهای خوب خاموش برای افرادی که...
کد خبر: ۳۲۰۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱


آخرین اخبار