برچسب ها
برچسب: تمرین
تمرین ورزشی مشکل حل می شود اما اگر این حالت... تمرین های ورزشی را هم بر اساس نوع مشکل به... نگهدارنده ضددرد انجام تمرینات قدرتی و حرکات کششی در بهتر...
کد خبر: ۳۱۲۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
شاکیان ادامه دارد تمرین قبل از سرقت زورگیر خشن ۳۰ساله... بله اما قبلش کلی تمرین کردم با دوستم که همدستم... بود و چند نفر دیگر تمرین می کردم آنقدر تمرین...
کد خبر: ۳۱۲۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
ما می گوید یک تمرین روزانه ۳۰ دقیقه ای برای... نتایج این تحقیق نشان می دهد علاوه بر یک تمرین... اگر تمرینات خود را ۲ برابر و مجموعا به ۶۰...
کد خبر: ۳۱۱۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
پوکی استخوان و غیره می شوند در حالی که تمرین...
کد خبر: ۳۱۱۹۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
کاهش دهند عادات سالم را تمرین کنید پیشگیری از عفونت...
کد خبر: ۳۱۱۹۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
فشاری استفاده کنیدفعال بمانید و هر تمرین خاصی را که... سواری شنا یا فعالیت های مشابه استفاده کنید تمرینات پا...
کد خبر: ۳۱۱۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
تمرینات ریتمیک مهارت های حرکتی را در بیماران پارکینسون به... فعال می کند بنابراین اگر توانایی های ریتمیک را تمرین... کنیم می توانیم به غیر از توانایی هایی که تمرین... می گوید بعد از تمرین ریتمیک گفتار بیماران منظم تر...
کد خبر: ۳۱۱۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
مانند خود کنترلی و تنظیم احساسات خود را تمرین کنند...
کد خبر: ۳۱۱۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
بیشتر تمرین دهنده ها پیشنهاد می کنند که ضربان قلب... واسطه این موضوع تمرینات قدیمی خود را دنبال کنند خبر... بهترین روش های پیشگیری از استرس و بیماری قلبی تمرینات...
کد خبر: ۳۱۱۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
را رعایت کنید - تمرکز حواس تمرینات تنفسی و مدیتیشن... را تمرین کنید برای تغییرات تغذیه ای محققان می گویند...
کد خبر: ۳۱۱۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
قبل از تمرین می خورید مطمئناً در کمترین زمان متوجه... بهبودی در تمرینات خود خواهید شد...
در اواسط تمرین می تواند به سرعت در شما ایجاد... مناسب برای تامین انرژی تمرین خود مصرف نمی کنید رژیم... از تمرین مصرف کنید روی کربوهیدرات های آهسته رهش مانند... انرژی پایداری به شما بدهد اگر قبل از تمرین زمانی...
کد خبر: ۳۱۱۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
تدریج با ورزش مناسب تمرین و حرکت دهیم سلامت نیوز...
کد خبر: ۳۱۱۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
سیگنالینگ را در بین روش های تمرینی در یک فرد... در مقایسه با سطح قبل از تمرین مقایسه کنند این...
کد خبر: ۳۱۱۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
در برابر بیرون آمدن کودک خواهید داشت تمرینی به نام... تمرین انقباضات را شبیه سازی می کند و به شما... را تمرین کرده باشید در زایمان شما بسیار موثر است... تمرین چمباتمه زدن در طول بارداری بی خطر است زیرا...
کد خبر: ۳۱۱۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
- تمرکز حواس تمرینات تنفسی و مدیتیشن را تمرین کنید...
کد خبر: ۳۱۱۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
رژیم غذایی خود استفاده کنید بیشتر تمرین کنید ورزش باعث...
کد خبر: ۳۱۱۴۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
می نگرید با تمرین ذهن آگاهی می توانید آگاهی بیشتری... تمرین تحمل انتقاد جنبه دیگر رفتاردرمانی شناختی دفاع جسورانه از...
کد خبر: ۳۱۱۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
که فعالیت های تمرینی مقاومتی مانند وزنه برداری از دست... کالری کمک کند اگر نمی توانید به باشگاه بروید تمرینات... تمرین کنید خوردن آگاهانه شامل محدود کردن حواس پرتی های... بالا می برند و تمرین با وزنه هم اهمیت داردند...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
تحت یک رژیم غذایی با کالری محدود و تمرین روتین...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
روزمره است بهترین تمرین برای کودکانی که در آستانه ورود...
کد خبر: ۳۱۱۳۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
آخرین اخبار