پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تقویت عضلات
بهترین راه برای مراقبت از مفاصل تقویت و حفظ ثبات... آنها کنار تقویت عضلات لیگامان ها و استخوان هاست در... در حالت ایستاده انجام دهید عضله سازی کنید عضلات قوی... از مفاصل محافظت می کنند در حالی که عضلات ضعیف...
کد خبر: ۲۰۹۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۱


از مهم ترین فواید درازونشست می توان به تقویت عضلات... این حرکت را برای تقویت عضلات ناحیه شکم انجام می... دچار کمردرد می شوند علت آن چیست آشنایی با عضلات... این غلاف الیافی روی عضلات ظاهری 6 تکه دارد که...
کد خبر: ۲۰۸۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۶


پیچ خوردگی کمپرس گرم توصیه می شود عضلات قوی دوباره... با انجام ورزش های مخصوص عضلات مچ پا را تقویت... درمانی به تقویت عضلات مچ پا کمک شود تا تکمیل... ورزش هایی برای تقویت مچ پا ورزش های زیر را...
کد خبر: ۲۰۸۵۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵


تلاش می کنند به کمک به دارودرمانی و تقویت عضلات... تقویت عضلات انجام تمرینات ورزشی است این عضو هیأت علمی...
کد خبر: ۲۰۸۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۳


می کند و باعث تقویت عضلات و ماهیچه ها می... اثر تقویت اعصاب است که با افسردگی نیز مقابله می... باعث تقویت سیستم عصبی تقویت حافظه درمان کم خونی بهبود... می کند به لیمو تقویت کننده ماهیچه ها و عضلات...
کد خبر: ۲۰۷۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


تقویت عضلات< muscle strengthening> کف لگنعضلات کف لگن مسئول انزال... هستند شما می تواند با انجام تمرینات کگل این عضلات... را تقویت کنید تا روی ارگاسم خود کنترل داشته باشید...
کد خبر: ۲۰۷۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۱


با تاثیر بر عضلات کف لگن می تواند صرف نظر... افزایش سن با افزایش سن استحکام و قدرت عضلات لگنی... کم می شود چاقی فشار شکمی وارده به عضلات کف... مداوم روی عضلات کف لگن وجود داشته باشد فشار مداوم...
کد خبر: ۲۰۶۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


باید از نظر احتمال وجود آرتروز یا شل بودن عضلات... مرکبات ومواد غذایی سرشار از منیزیم که موجب تقویت استخوان... مفاصل بدنشان نیست انجام مراحل فیزیوتراپی از جمله کشش عضلات... پشت ساق و پشت ران تقویت عضله چهار سرران پیاده...
کد خبر: ۲۰۶۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


شود -- مراقب عضلات کف لگن باشید احتمالا درباره محاسن... کگل ورزش هایی برای تقویت عضلات حمایت کننده مجرای ادراری... در این زمینه اشتباه کنید زنان این عضلات را به... عضلات کف لگن تان را برای ۵ ثانیه نگهدارید و...
کد خبر: ۲۰۶۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


کف پا با تقویت عضلات رفع می شود ماساژ کف...
کد خبر: ۲۰۶۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


مناسب هستند این کار به تقویت عضلات کمر و لگن...
کد خبر: ۲۰۶۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴


رسیده است این حرکات روی عضلات ساق پا و عضلات... پشت ران تمرکز می کند و آنها را تقویت می... حرکات کششی عضلات دست و پا و کمرشان را تقویت... تقویت عضلات دست و پا و کمر کودکان شوند کودکان...
کد خبر: ۲۰۶۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۱


ایجاد عضله در اندام بدن کمک می کند همین عضلات... در مقابل ضعف و خستگی در عضلات شان محافظت نمایند... - کمک به کاهش استرس - تقویت عضلات - افزایش...
کد خبر: ۲۰۶۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹


شود سازه های بادی موجب تقویت عضلات و منبسط کردن... حتی اگر باعث کاهش وزن نشود زیرا وقتی شما عضلات... گوناگون بدنتان مانند بازوها پاها و شکم را تقویت می... کنید منجر به تقویت و انعطاف پذیری عضلات گلویتان می...
کد خبر: ۲۰۶۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


تقویت کننده ای خوب برای سیستم قلبی و عروقی خواهد... مفید است زیرا سبب تقویت عضلات بدن می شود این... ایمنی safety system بدن تقویت شده و بدن در برابر... عمر سلامتی بدن عملکرد بهتر مغز تقویت حافظه پیشگیری از...
کد خبر: ۲۰۵۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


شبکه بازویی وجود دنده گردنی و یا فشار عضلات ناحیه... برای تقویت عضلات گردن و شانه و افزایش قابلیت انعطاف...
کد خبر: ۲۰۵۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


ساختار عضلات بر می گردد که در بدن زنان از... شود پیوند میان افراد را تقویت روابط را مستحکم و... برای تقویت عضلات لازم است به علاوه هنوز این فرصت...
کد خبر: ۲۰۵۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


است ورزش در افراد سالخورده با تقویت عضلات و استخوان...
کد خبر: ۲۰۵۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹


تقویت عضلات بدن است و فقط به نصب یک میله... تحریک عضلات < stimulate the muscles> و در نتیجه می... لمس کرد این حرکت باعث تحریک ماهیچه و عضلات پشت... و با کشش بدن به سمت بالا عضلات ناحیه لگن...
کد خبر: ۲۰۴۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵


از صدمات استخوانی تقویت عضلات به کار گیری عضلات غیر...
کاهش طول دوران نقاهت ناشی از صدمات استخوانی تقویت عضلات... به کار گیری عضلات غیر فعال تسریع گردش خون در... شود همچنین این اثر فشار باعث بهبود جریان خون عضلات... موجب افزایش جریان خون در پوست و عضلات شده و...
کد خبر: ۲۰۴۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵


آخرین اخبار