برچسب: فعالیت بدنی
به فعالیت های سبک نیز توجه بیشتری شود ...
شفاآنلاین> سلامت> فعالیت سبک می تواند خطر افسردگی را تا... بزرگسالی افسردگی را تجربه کنند حتی فعالیتی نسبتا سبک مانند... هر ساعت فعالیت سبک اضافی در ۱۲ سالگی علائم افسردگی... متوجه شدیم که فقط فعالیت های شدیدتر نیستند که برای...
کد خبر: ۳۲۱۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
فعالیت بدنی منظم تغذیه سالم عدم سوء مصرف مواد مدیریت...
هایی که با داشتن فعالیت بدنی منظم تغذیه سالم عدم... این حوزه فعالیت خوبی دارند هرچه تحقیقات ملی و تک...
کد خبر: ۳۲۱۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
کلی سالم فعالیت های خاص برای تقویت قدرت مغز و... می توانید برای شناخت بهتر انجام دهید ورزش بدنی است... نشان داد که به ازاء هر ۳۱ دقیقه فعالیت بدنی... می کند علاوه بر تمرین بدنی نتایج تحقیقات نشان می...
کد خبر: ۳۲۱۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
با این حال فراتر از عادات کلی سالم فعالیت های...
عادات کلی سالم فعالیت های خاص برای تقویت قدرت مغز... انجام دهید ورزش بدنی است که باعث افزایش جریان خون... هر ۳۱ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید فرد در... بدنی نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش از شما...
کد خبر: ۳۲۱۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
مورد بررسی قرار گرفت و نتایج نشان داد فعالیت بدنی...
می گوید همه ما از مزایای فعالیت بدنی یا ورزش... بررسی قرار گرفت و نتایج نشان داد فعالیت بدنی در... از مردانی است که در مشاغل خود فعالیت فیزیکی کمتری...
کد خبر: ۳۲۱۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
دهان و لوزالمعده را افزایش می دهد ۲- فعالیت بدنی...
کد خبر: ۳۲۰۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
اصلی پیری زودرس است تمرینات بدنی هایمن پس از قهوه... اما در صورت امکان دوست دارد با فعالیت هایی مانند... پیاده روی یا دوچرخه سواری در طول روز فعالیت جسمی... غذایی و اضافه کردن فعالیت بدنی می تواند یکی از...
کد خبر: ۳۲۰۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
جسمی بهبود حافظه و افزایش فعالیت جسمی و ارتباط اجتماعی... خلق و خو افزایش احساس خودکفایی افزایش فعالیت بدن سالمندان... در انجام فعالیت های ورزش از جمله پیاده روی رقص... فعالیت بدنیشان را افزایش دهند و این فعالیت ها به...
کد خبر: ۳۲۰۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
با عزیزانتانتمرینات مدیتیشنپیاده روی یا انجام فعالیت بدنیبازی ویدیویی مصرف...
کد خبر: ۳۲۰۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
دارد منظور از فعالیت و تحرک بدنی راه رفتن عادی... هر روز نیست و منظور از فعالیت بدنی ۱۵۰ دقیقه... فعالیت بدنی با شدت متوسط است که در حین انجام... نداشتن فعالیت بدنی باعث چاقی و یا اضافه وزن ۶۰...
کد خبر: ۳۲۰۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
بودن فعالیت بدنی در وضعیت غلظت کلسترول خون وراثت و... غذای زیاد و پرکالری تحرک و فعالیت بدنی ثابت نگه...
کد خبر: ۳۲۰۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
بالایی از فعالیت بدنی شرکت می کنند و زمان زیادی...
کد خبر: ۳۲۰۴۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
موثرترین راه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان فعالیت... بدنی و داشتن تحرک است که عضلات تقویت شده از... از جمله فعالیت هایی است که باعث تقویت استخوان ها...
کد خبر: ۳۲۰۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
وزن فعالیت بدنی کمتر از سه بار در هفته پیش...
کد خبر: ۳۲۰۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
ضربانی که با فعالیت بدنی یا حرکت بدتر می شود... های cgrp در مغز را مسدود کرده و فعالیت cgrp...
کد خبر: ۳۲۰۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
راه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان فعالیت بدنی... آرام از جمله فعالیت هایی است که باعث تقویت استخوان... پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان فعالیت بدنی و داشتن...
کد خبر: ۳۲۰۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
مداوم بیومارکرهای فیزیولوژیکی و فعالیت بدنی استفاده می کند کولدیپ...
کد خبر: ۳۲۰۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
ممکن است دچار یبوست شوید با افزایش سن فعالیت عضلات... دهید و هر روز ورزش کنید ۵ نداشتن فعالیت بدنی... معمولاً وقتی سن بالا می رود میزان فعالیت بدنی کمتر... روز ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید نیاز نیست ورزشی...
کد خبر: ۳۲۰۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
مانند چاقی عدم تحرک بدنی یا فشار خون بالا در...
تحرک بدنی یا فشار خون بالا در بیماری های عروق... شد این هفت مورد شامل رژیم غذایی فعالیت بدنی وزن...
کد خبر: ۳۲۰۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
_ عدم ورزش عدم فعالیت بدنی می تواند به اختلالات... میل به فعالیت بدنی کمتر می شود این در حالی... سعی کنید ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی روزانه را برای پنج... فعالیت بدنی را به دوره های زمانی کوتاه تر تقسیم...
کد خبر: ۳۲۰۰۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱