پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه ورزشی
هستند می توانند با انجام تمرینات ورزشی تقویت کننده عضله... در برنامه ورزشی خود جای دهید و البته برای پرهیز...
کد خبر: ۱۷۰۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


دو بار یوگا انجام می دادند گروه دیگر یک برنامه... ورزشی کششی و گروه سوم درمان عادی گروه کنترل دریافت... می کردند شرکت کنندگان یک هفته بعد از پایان برنامه... زنان گروه برنامه یوگا یا برنامه ورزش کششی در طول...
کد خبر: ۱۷۰۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


دادند گروه دیگر یک برنامه ورزشی کششی و گروه سوم... هفته بعد از پایان برنامه مورد ارزیابی واقع شدند و... گروه برنامه یوگا یا برنامه ورزش کششی در طول شیمی...
کد خبر: ۱۶۹۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۸


شفا آنلاین> سلامت> استادیار فیزیولوژی physiology ورزشی و عضو هیات... علمی پژوهشگاه علوم ورزشی و تربیت بدنی با تاکید بر... های ورزشی در دوران بارداری pregnancy با اشاره به دستورالعمل... فعال نبوده اند برای تأمین سلامت خود و فرزند برنامه...
کد خبر: ۱۶۹۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۶


از جمله این آثار بهداشتی هستند رهنمودهای کلی درباره برنامه... ورزشی افراد دیابتی – ورزش از نوع هوارسان آئروبیک باشد... – حرکات ورزشی به آهستگی شروع ‎شوند – هر هفته... 5 3 بار حرکات ورزشی انجام شود – هرجلسه ورزش...
کد خبر: ۱۶۸۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


از بیمار خواسته می شود فیبر بیشتری در برنامه غذایی... زایمان تمرینات ورزشی انجام دهید - از یک رژیم غذایی... عضلانی مناسب در یک برنامه ورزشی منظم شرکت کنید ورزش...
کد خبر: ۱۶۸۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷


ورزشی < sports exercises> تمرکز می کنید انتظار دارید نتایج... شوید که در کنار تمرینات ورزشی نکات دیگری را رعایت... به صورت ۱۰ الی ۱۲ بار در هر تمرین ورزشی... تنها برای سوخت رسانی در طول تمرین ورزشی ضروری است...
کد خبر: ۱۶۸۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


قسمتی از برنامه های کاهش وزن است همانگونه که بیخوابی... بیشتر است وی در پایان خاطرنشان کرد داشتن یک برنامه... ورزشی منظم می تواند کمیت و کیفیت خواب را بهبود...
کد خبر: ۱۶۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


های موضعی بدن حین فعالیت ورزشی حفظ شدت فعالیت بدنی...
فعالیت ورزشی حفظ شدت فعالیت بدنی به طور مداوم و... دارد پاسخ منفی است از نظر علمی هیچ فعالیت ورزشی... های موضعی بدن حین فعالیت ورزشی حفظ شدت فعالیت بدنی... ها به عنوان منبع انرژی حین فعالیت های ورزشی مورد...
کد خبر: ۱۶۷۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۱


متعادل و برنامه ورزشی منظم کرد وی افزود مصرف سوپ...
کد خبر: ۱۶۷۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۹


شروع هر برنامه ورزشی با پزشک مشورت کنید – اگر... در هیچ ورزشی افراط نکنید این ورزش ها استقامت کافی... شدن برنامه ریزی می کنید سعی کنید وزن و تناسب... حل انجام تمرینات ورزشی ملایم در دراز مدت است که...
کد خبر: ۱۶۷۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۸


زمان برای برنامه ریزی برای بازگشت به وزن تان در... قرار نیست بیافتد کاری که باید انجام دهید برنامه ریزی... کنید و فراموشش کنید اول هر ماه بنشینید و برنامه... ورزشی ماه آینده تان را تنظیم کنید به این ترتیب...
کد خبر: ۱۶۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۹


ورزشی تمرین می کردند گروهی که هم دارو و هم... تمارین ورزشی دریافت می کردند و گروه کنترل که برنامه... ورزشی برای انجام در خانه داشتند و فشارخون و کلسترول...
کد خبر: ۱۶۷۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۸


کردن بدن قبل از شروع برنامه اصلی کمی بدن body... سعی کنید برنامه ورزشی خود را با پزشکتان هماهنگ کنید...
کد خبر: ۱۶۶۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۴


ورزشی تمرین می کردند گروهی که هم دارو و هم... تمارین ورزشی دریافت می کردند و گروه کنترل که برنامه... ورزشی برای انجام در خانه داشتند و فشارخون و کلسترول...
کد خبر: ۱۶۶۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳


از یک برنامه درمانی جامع تر استفاده می شود ...
spinal injections> بعنوان بخشی از یک برنامه درمانی جامع تر... استفاده می شود درمان همزمان تقریبا همیشه شامل یک برنامه... ورزشی برای بهبود یا حفظ تحرک ستون فقرات ورزش های...
کد خبر: ۱۶۶۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳


این میزان پیاده روی بهتر است برنامه ورزشی هفتگی نیز...
کد خبر: ۱۶۶۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰


به آنژین هستید باید تنها تحت نظارت پزشک یک برنامه... ورزشی را شروع کنید چند بار در هفته یک تکه...
کد خبر: ۱۶۵۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱


و به همین دلیل ممکن است دوباره برنامه خود را... طبق آن برنامه ریزی کنید فقط به خودتان نگویید که... کندتر می شود ۴ نداشتن برنامه اگر هدف واقعی داشته... باشید می توانید برای آن برنامه ای واقعی بریزید در...
کد خبر: ۱۶۵۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱


سالمند بخواهند یک برنامه ورزشی پرشدت< expensive sports program> را...
کد خبر: ۱۶۳۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۱


آخرین اخبار