پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر
بالاتری دارند که حاوی فیبر منیزیم پتاسیم و ویتامین آ...
کیفیت بالاتری دارند که حاوی فیبر منیزیم پتاسیم و ویتامین... ۵ گرم کربوهیدرات ۰ ۶ گرم فیبر ۱۲ ۴ میلی... حاوی مقدار زیادی آب و مقدار کمی فیبر است که... هر دو عناصر کلیدی برای حفظ هضم غذا هستند فیبر...
کد خبر: ۳۲۵۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۷


غلات فرآوری شده و کم فیبر غلات کم فیبر مانند... نان های سفید معمولاً فیبر کمی دارند فیبر یک ماده... می کند خوردن غلات کامل فیبر مورد نیاز بدن را... مصرف روزانه فیبر از ۲۵ تا ۳۸ گرم برای افراد...
کد خبر: ۳۲۵۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۷


دلیل مقدار و نوع فیبر و قند موجود در سبزی... تمام فیبرهای سبزی ها را به طور مؤثر تجزیه نکند...
کد خبر: ۳۲۵۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۶


قند فیبر پروتئین انواع ویتامین ها و… می باشد خوردن...
کد خبر: ۳۲۵۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۶


اما نباید منبع اصلی تأمین قند و فیبر شما باشد...
کد خبر: ۳۲۵۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۵


سرشار از فیبر ویتامین مواد معدنی و پروتئین گیاهی است... ترکیبی سالم از کربوهیدرات ها پروتئین گیاهی فیبر و مواد... ها همچنین دارای فیبر ویتامین ها و مواد معدنی هستند... مملو از آنتی اکسیدان ها فیبر آهن فولات و منیزیم...
کد خبر: ۳۲۵۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۴


تواند مانع از تشکیل سنگ کلیه شود سرشار از فیبر... کلم بروکلی سرشار از فیبر است و از این طریق...
کد خبر: ۳۲۵۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۳


معدنی ضروری آنتی اکسیدان ها و فیبر مورد نیاز بدن... ۱ سیب سیب منبع عالی فیبر است و در حفظ... شود همچنین فیبر محلول موجود در سیب به تغذیه باکتری... پوست هندوانه نیز خاصیت خوراکی دارد و سرشار از فیبر...
کد خبر: ۳۲۵۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۲


گفت آب کرفس به تنهایی و بدون فیبر موجود در...
کد خبر: ۳۲۵۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۱


گیلاس است گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است اما فیبر... کلی شما عالی است میوه سرشار از فیبر است و...
کد خبر: ۳۲۵۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۱


گرم پروتئین و فیبر به بدن می رساند کلم بروکلی... عدد از آن حدود ۱۵ کالری و یک گرم فیبر... ۲ گرم فیبر و حدود ۴۰ میلی گرم ویتامین c... ۳ ۵ گرم فیبر است بنابراین بادام یک میان وعده...
کد خبر: ۳۲۵۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۰


کمک خواهد کرد ۲ گریپ فروت سرشار از فیبر گریپ... فروت حاوی فیبر است که به هضم غذا از روده... گریپ فروت برای جلوگیری از انباشت چربی محتوای فیبر موجود... راحتی سیستم گوارش فیبر عملکرد سیستم گوارش را نیز آسان...
کد خبر: ۳۲۵۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


را سیر نگه می دارد بلکه هیدراته می کند فیبر... از فیبر محسوب می شوند مشخص شده که این ترکیبات...
کد خبر: ۳۲۵۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


به حاوی فیبر و چندین ویتامین و مواد معدنی ضروری...
مواد مغذی به حاوی فیبر و چندین ویتامین و مواد... ۱۴ گرم فیبر ۱ ۷۵ گرم آهن ۳ ۶ درصد... تواند به بهبود سلامت کبد کمک کند مقدار زیاد فیبر...
کد خبر: ۳۲۵۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


سبزیجات و میوه و فیبر کافی استفاده کنید و ورزش... استفاده می کنند جای مایعات و فیبرها به شکل قابل... 25 تا 30 گرم فیبر در روز مصرف کند وی...
کد خبر: ۳۲۵۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


استفاده می کنند جای مایعات و فیبر ها به شکل... تا ۳۰ گرم فیبر در روز مصرف کند وی با...
کد خبر: ۳۲۵۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


پروتئین فیبر و چربی های سالم است همه این موارد... و مقداری پروتئین و فیبر ارائه می دهد و ممکن... زیاد و موادی مثل کربوهیدرات فیبر فسفر زینک تیامین یا...
کد خبر: ۳۲۵۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


جمله فیبر پتاسیم و ویتامین c بیشتری دریافت می کردند... جمله فیبر غذایی منیزیم پتاسیم ویتامین c و ویتامین a...
کد خبر: ۳۲۵۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


و فشار خون موثر است گردو منبع فیبر گردو یکی... از مواد غذایی سرشار از فیبر مانند میوه ها سبزیجات... و حبوبات است فیبرهای غذایی منبع تغذیه مناسب برای باکتری... تامین می کنند به علاوه فیبرها تنوع باکتری های روده...
کد خبر: ۳۲۵۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


فیبر بیشتر و کاهش کلسترول با مصرف فیبر به خصوص... فیبر محلول که در میوه ها لوبیا و جودوسر موجود...
کد خبر: ۳۲۵۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۷


آخرین اخبار