برچسب ها
برچسب: ورزش های هوازی
حداقل یک بار سراغ رژیم های غذایی لاغری یا ورزش...
حداقل یک بار سراغ رژیم های غذایی لاغری یا ورزش... دهند و 65 درصد جمعیت جهان در کشورهایی زندگی می... و ورزش مهم ترین کار است مطمئن باشید که صرفا... با رژیم غذایی یا انجام ورزش در کنار پرخوری و...
کد خبر: ۱۸۸۳۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
داشتن یک دوست در هنگام ورزش می تواند عاملی مشوق...
ورزش < sport> گیرید باید اصولی و درست پیش بروید... دهد که ورزشتان درست نیست به گزارش شفا آنلاین داشتن... یک دوست در هنگام ورزش می تواند عاملی مشوق و... طول ورزش می توانید به راحتی با دوست خود گفتگو...
کد خبر: ۱۸۸۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
در کاهش فشار خون مصرف غذاهای گیاهی و خام استفاده... از میوه های تازه و فصل مؤثر است هم چنین...
تغییر سبک زندگی و رعایت عادت های زندگی سالم کاهش... با تغییر سبک زندگی و رعایت عادت های زندگی سالم... کاهش پیدا می کند که راه های آن عبارت است... اجتناب از مصرف سیگار مصرف غذاهای کم چرب رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۸۶۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
تنهایی در روند کاهش وزن اقدامی ناکافی و ناکارآمد است... را بر پروتئین های کم چرب مثل گوشت ماهی و... دانه ها و روغن های بی خطر مانند روغن زیتون... کاهش وزن دارد اما فعالیت جسمانی شامل تمرینات ورزشی اثر...
کد خبر: ۱۸۶۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب برای شما از روش های... بجوشانید و به آن عسل اضافه کنید ریشه های زنجبیل... کنید آیا قرص های سم زدای نیکوتین موثر است به... طور کلی داروهایی وجود دارند تحت عنوان پاک کننده ریه...
کد خبر: ۱۸۶۱۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
نائب رئیس انجمن علمی پزشکی- ورزشی ایران با اشاره به... راه و روش صحیح ورزش کردن مردان در سنین سالمندی...
شفاآنلاین> سلامت> نائب رئیس انجمن علمی پزشکی- ورزشی ایران با... در خصوص راه و روش صحیح ورزش کردن مردان در... عنوان نقش فعالیت بدنی در سلامت همه گروه های سنی... افزوده می شود که با ورزش کردن می توان تا...
کد خبر: ۱۸۵۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
جلسات ورزشی از فواید ورزش های هوازی و ورزش های... براساس یافته های محققان به واقع با تغییر ساده شیوه... منفی یائسگی و نیز پیامدهای منفی افزایش سن بر سیستم...
کد خبر: ۱۸۵۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
دست یابید به گزارش شفاآنلاین ورزش ها انواع مختلفی دارند... عده ای از آنها تحت عنوان ورزش های هوازی هستندو... بدن در این نوع ورزش ها بیشتر از سوخت چربی... استفاده میکند و دسته دیگر ورزش های غیر هوازی اند...
کد خبر: ۱۸۵۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
نیازهای روزمره زندگی ضرورت فراگیری مهارت های دیجیتالی را گوشزد... می کند ببینیم نکته های مثبت و منفی در زمینه... کامپیوتر باید محدود به کارهای مرتبط به مدرسه و مسائل... بازی های کامپیوتری با امتیاز بین سه تا هشت در...
کد خبر: ۱۸۵۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
درست است که ورزش کردن و عرق ریختن هم از... واقعا بهره مند شوید باید بعد از اتمام ورزش و... فعالیت نیز تصمیم گیری های سالم و هوشمندانه ای داشته...
به گزارش شفا آنلاین وقت گذاشتن برای ورزش و تمرین... پذیری و تقویت حافظه درست است که ورزش کردن و... از اتمام ورزش و فعالیت نیز تصمیم گیری های سالم... و هوشمندانه ای داشته باشید یکی از انتخاب های مهمی...
کد خبر: ۱۸۴۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
یادآور شد که رژیم های لاغری سخت اثرات بدی روی... باشد رژیم های لاغری سخت بدن را تحت فشار قرار... می آید توصیه می کنیم به جای رژیم های سخت... منسجمی به شما بدهد آزمایش خون کمبودهای احتمالی بدن تان...
کد خبر: ۱۸۴۳۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
ورزش کردن روش خوبی برای پیشگیری از ابتلا به زوال... ۶۵ سال به بالا باید در هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش... هوازی انجام دهند تا از خطر ابتلا به زوال عقلی...
بررسی فوائد ورزش کردن در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر... تاکید شد که یکی از آنها انجام فعالیت های ورزشی... که ورزش کردن روش خوبی برای پیشگیری از ابتلا به... ورزش هوازی انجام دهند تا از خطر ابتلا به زوال...
کد خبر: ۱۸۴۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
آلزایمر یکی از بیماری های جسمی و روحی بسیار جدی...
مکمل سبب تقویت مغز و سلول های عصبی و جلوگیری... کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف برخی میوه... جلوگیری از ابتلا به بیماری های اعصاب و روان و... مغزی می شوند آلزایمر یکی از بیماری های جسمی و...
کد خبر: ۱۸۳۹۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است...
دهنده نیاز به تحرک بیشتر نسب به زمان های دیگر... اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است... از زمان های قبل ورزش کنید و تحرک داشته باشید... ۲۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط و سه بار...
کد خبر: ۱۸۳۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
ورزش کردن در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر پرداختند به... فعالیت های ورزشی بوده است در حقیقت پذیرفته شده که... ورزش کردن روش خوبی برای پیشگیری از ابتلا به زوال... ورزش هوازی انجام دهند تا از خطر ابتلا به زوال...
کد خبر: ۱۸۳۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
اگر شما هم دوست دارید که با ترفندهای کاهش وزن... از بدترین تجربه های زندگی را پشت سر گذاشتم طلاق... به ورزش روی آوردم در واقع من ورزش را به... که یک شبه نمی تواند به خواسته هایش برسد به...
کد خبر: ۱۸۳۴۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
سلول های چربی در اطراف کبد پانکراس و کلیه قرار... می رود و نیاز به ورزش زیاد تحرک بالا و...
سبب چاقی و بیماری های مرگبار می شود کارشناسان در... جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن بیش از حد <... در این ناحیه سبب ابتلای افراد به بیماری های قلبی... مشکل هایی از این دست می شود افراد در شغل...
کد خبر: ۱۸۳۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
فوت و فن هایش را بدانید ...
به شرطی که فوت و فن هایش را بدانید در... ادامه مطلب سؤالات و پاسخ هایی را خواهید دید که... ترتیب در راه کوچک کردن شکم خود متوجه اشتباه هایتان... خواهید شد و البته با نکته هایی طلایی آشنا می...
کد خبر: ۱۸۳۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
نابودی حافظه و مهارت های فکری می شود درحال حاضر...
شفاآنلاین> سلامت> انجام ورزش های هوازی نظیر دویدن و پیاده... روی در مقایسه با سایر ورزش ها سه برابر بیشتر... مهارت های فکری می شود درحال حاضر هیچ درمان قطعی... برای این عارضه وجود ندارد یافته های محققان researchers دانشگاه...
کد خبر: ۱۸۳۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
صدمات ورزشی در بسیاری از موارد اجتناب ناپذیر هستند حتی... اگر فرد تکنیک و شکل درست حرکات ورزشی را رعایت...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> اگر اهل ورزش و باشگاه باشید... احتمالا تاکنون آسیب های ورزشی< sports injuries> را تجربه کرده... می دهند درمقابل آسیب های حاد به قدری دردناک هستند... پزشک می کشانند به گزارش شفا آنلاین صدمات ورزشی در...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
آخرین اخبار