پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه غذایی روزانه
اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است طبق بررسی های...
موادغذاییِ بسیار سالم است طبق بررسی های صورت گرفته بیش... را بهبود می بخشد اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی... اکسیدان مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار... را ترمیم می کنند اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی...
کد خبر: ۱۷۸۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲


گفت می توانیم از طریق تغذیه با مواد غذایی حجیم... غذایی دارای فیبر شامل میوه ها و از اشتهای کاذب... اشتها این است که مواد غذایی کم کالری پرحجم را... وعده های غذایی تان را بیشتر کنید خیلی ها آنقدر...
کد خبر: ۱۷۷۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


همان غذایی که مادر می خورد تمام نیازهای بدن خود...
همان غذایی که مادر می خورد تمام نیازهای بدن خود... در این دوران تغییری در برنامه غذایی خود ایجاد کند... باید بداند که بهترین تغییر استفاده از مواد غذایی مغذی... قانون ساده برای ایجاد تغییر در رژیم غذایی زنان در...
کد خبر: ۱۷۶۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷


داشتن مو هایی سالم از مواد غذایی خاصی استفاده کنند... وراثت رژیم غذایی وضعیت عمومی سلامت فرد و شرایط پوست... معرفی مواد غذایی مناسب جهت رشد تقویت و پرپشت کردن... های غذایی دریافت کرد زینک عامل سلامتی مو روی و...
کد خبر: ۱۷۶۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶


آن حدود ۱۰۰ درصد از کل نیاز روزانه بالغین به... کلسیم را برآورده می کند دریافت کافی کلسیم در برنامه... غذایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است ...
فرآورده های آن حدود ۱۰۰ درصد از کل نیاز روزانه... در برنامه غذایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان ضروری... تامین پروتئین روزانه به حساب می آید به طوری که... مورد نیاز روزانه افراد بالغ را تامین می کند و...
کد خبر: ۱۷۶۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۰


برنامه غذایی سرشار از پروتئین البته مصرف ماهی و مرغ... مصرف نمک نمک به عنوان مهم ترین چاشنی غذایی عامل... ما روزانه فقط به 5 گرم نمک نیاز دارد که... ها و سبزیجات به میزان 5 سهم در برنامه غذایی...
کد خبر: ۱۷۳۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


باشند 1 تغذیه دختران در نوجوانی دریافت دو ماده غذایی... نیاز دارند بهترین منابع کلسیم در برنامه غذایی روزانه ماست... آهن غنی شده و از جمله بهترین منابع دریافت روزانه... منابع غنی اسید فولیک در برنامه غذایی روزانه هستند که...
کد خبر: ۱۷۲۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳


روغن در برنامه غذایی خود استفاده کردند و از خاصیت... رژیم غذایی خود می دانند و یکی از برترین روغن...
پیش برای اولین بار از این روغن در برنامه غذایی... عنوان یک روغن ایده آل برای رژیم غذایی خود می... ماندگار اگر چربی های مضر و اشباع را از برنامه... غذایی حذف کرده یا تا حد امکان کاهش دهیم و...
کد خبر: ۱۷۲۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲


یک برنامه ی غذایی درست و مناسب از این میوه... کنند شما می توانید در کنار یک برنامه ی غذایی... ما همراه باشید میوه ها ارزش غذایی متفاوتی دارند اکثر... افراد ارزش غذایی همه ی میوه ها را یکسان می...
کد خبر: ۱۷۲۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰


شفاآنلاین> تغذیه> اگر اسفناج را به صورت روزانه مصرف کنید... را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید برخی از... بخشی از هر رژیم غذایی باشد که سالم در نظر... خوب است اسفناج در فهرست مواد غذایی قرار دارد که...
کد خبر: ۱۷۲۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹


غذایی دیگر جبران کنند بنابراین مادران باید هر روز صبح... سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در طول... روز نیاز دارند و باید از همه گروه های غذایی... های غذایی به دلیل ایجاد سیری کاذب کودکان را از...
کد خبر: ۱۷۱۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱


مادران این میوه را مرتب در برنامه غذایی روزانه شان...
کد خبر: ۱۷۰۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۷


ضد درد مفاصل این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن...
بر خاصیت ضد درد مفاصل این مواد غذایی ضد التهاب... است و افراد باید مصرف سویا را در برنامه غذایی... روزانه خود جای دهند تا دچار درد مفاصل و مشکل... arthritis زانو بوده و مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان برای...
کد خبر: ۱۷۰۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


ضد درد مفاصل این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن...
علاوه بر خاصیت ضد درد مفاصل این مواد غذایی ضد... است و افراد باید مصرف سویا را در برنامه غذایی... روزانه خود جای دهند تا دچار درد مفاصل و مشکل... زانو بوده و مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان برای مفاصل...
کد خبر: ۱۷۰۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


و آلزایمر شود و برای این منظور مصرف روزانه حداقل... منظور مصرف روزانه حداقل 60 تا 100 گرم انگور یا... 3 حفظ سلامت قلب مصرف منظم و روزانه انگور نقش... ویسکانسین انجام داده اند نشان می دهد مصرف روزانه آب...
کد خبر: ۱۶۹۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۸


به صورت یک مکمل غذایی کامل عمل کند فواید آب... مواد غذایی قلیایی - آلوئه ورا - سبزیجات با برگ... می شوید آب آلوئه ورا را به برنامه غذایی روزانه... رژیم غذایی خود بهره مند شوید باید موتور داخلی دستگاه...
کد خبر: ۱۶۸۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۳


العاده ای دارند که باید در برنامه غذایی روزانه <...
کد خبر: ۱۶۸۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۳


آنلاین دکتر زهرا عبداللهی با اشاره به اجرای برنامه مکمل... برنامه ها برنامه آهن یاری در تمام دبیرستان های دخترانه... این برنامه مکمل آهن در بین دانش آموزان دختر دبیرستانی... وی با بیان این که این برنامه از سال ۸۰...
کد خبر: ۱۶۸۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۰


منجر می شود و تغذیه و دریافت مواد غذایی نقش... تعادل دریافت ترکیبات غذایی می باشد به عنوان مثال کمبود... میزان توصیه شده روزانه بوده است نکته قابل توجه آن... با مصرف مواد غذایی دارای قندهای ساده نظیر انواع نوشابه...
کد خبر: ۱۶۸۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۰


اینکه چگونه این نوع ترکیبات غذایی در سطح مولکولی کار... ها کمتر در برنامه غذایی روزانه آنها قرار دارد محققان...
کد خبر: ۱۶۷۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۱


آخرین اخبار