برچسب ها
برچسب: بهبود خواب
بی خوابی مزمن به بیماری های مختلفی از جمله چاقی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک... خواب مناسب بدن به درستی عمل نمی کند به گزارش... شفاآنلاین در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری... درطول خواب بدن ما رشد عضلانی تولید هورمون ها تعمیر...
کد خبر: ۱۵۶۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
داشتن خواب خوب شبانه می تواند در طولانی مدت باعث... بهبود زندگی جنسی زنان میان سال و مسن شود...
از زندگی جنسی خود رضایت بهتری خواهند داشت داشتن خواب... خوب شبانه می تواند در طولانی مدت باعث بهبود زندگی... 8 ساعت در شب می خوابند در مقایسه با کسانی... که طولانی تر می خوابند کمتر از زندگی جنسی خود...
کد خبر: ۱۵۵۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
همراه است دیگر علائم میتواند افزایش وزن بی خوابی و... های روحی از سوی خانواده خواب کافی و فعالیت های... هنوز بحثهایی وجود دارد مزایای آن عبارت است از بهبود... سطح انرژی بهبود خلق و خو افزایش میل جنسی و...
کد خبر: ۱۵۰۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
خواب بروز جوش روی لب ها دردهای عضلانی ریزش قابل... پیشگیری و بهبود خستگی بهاری رعایت سبک زندگی سالم و... شام سبک حداقل دو ساعت قبل از خواب برای عدم... تداخل عملکرد دستگاه گوارش بر کیفیت خواب زمان خواب وبیداری...
کد خبر: ۱۴۹۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
در دوره ی بارداری باعث بهبود خواب می شود مخصوصاً... خوابی رنج می برند - شنا مؤثرترین راه برای سوزاندن... می دهد - بهبود گردش خون و عملکرد بهتر قلب...
کد خبر: ۱۴۹۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
کنار اجزای اصلی است که علاوه بر بهبود هضم باعث... با رعایت فاصله سه ساعته از زمان خواب می تواند... باعث بهبود خواب شود و برای شب امتحان کنکور و...
کد خبر: ۱۴۶۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۷
خواب کافی در زمان تعطیلات کمک می کند تا از...
شفاآنلاین> سلامت> به خودتان یک هدیه بدهید خواب و استراحت... گزارش شفاآنلاین خواب کافی در زمان تعطیلات کمک می کند... برای داشتن خواب بهتر در ایام تعطیل این نکات را... و همین امر خواب شبانه را تسهیل می کند داشتن...
کد خبر: ۱۴۵۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
و بهبود روند کاهش وزن ارتقا می دهد همچنین چای... مبارزه با بی خوابی insomnia چای بابونه یکی از گزینه... با بی خوابی و دیگر اختلالات خواب است بابونه به... عنوان یک ماده آرامش بخش و تحریک کننده خواب شناخته...
کد خبر: ۱۴۵۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
علائم بیشتری همچون مشکل در خواب مواجه شده اید احتمالا... مند نیست در بر خواستن از خواب و رفتن به... به مدت چهار روز در رختخواب خود بماند و درنتیجه... همراه با مشکل در نعوظ مشکلات خواب و گرگرفتگی می...
کد خبر: ۱۴۵۴۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
که می توان به افزایش تمرکز بهبود خواب کاهش عوارض...
کد خبر: ۱۴۲۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
واقع ورزش منظم می تواند به بهبود هموگلوبین a1c کمک...
واقع ورزش منظم می تواند به بهبود هموگلوبین a1c کمک... غذایی سالم برای تنظیم متابولیسم بدن نیز پیروی کنید بهبود... سلامت قلب ورزش های هوازی به تقویت قلب و بهبود... برای بهبود سلامت قلب رهایی از استرس افراد مبتلا به...
کد خبر: ۱۴۲۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
که انسان به خواب نیاز دارد زیرا به ارائه عملکرد...
برای احیای انرژی خود به چند ساعت خواب شبانه خوب... نیازمندیم طی مدت زمانی که خواب هستیم هم بدن و... همین اساس است که انسان به خواب نیاز دارد زیرا... می کند به عنوان مثال ما نیازمند خواب هستیم زیرا...
کد خبر: ۱۴۲۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
اس را کاهش دهد نقش مهمی در خوابیدن دارد و... باعث بهبود خواب در مبتلایان به بی خوابی مزمن می... اسید آمینه تریپتوفان موجود در بوقلمون نقش مهمی در خوابیدن... دارد و باعث بهبود خواب در مبتلایان به بیخوابی مزمن...
کد خبر: ۱۴۱۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
بهبود علائم گرگرفتگی نشان نداده اند 3- کلسیم پیشگیری از... دارد که انواع مختلف جینسنگ ممکن است به بهبود کیفیت... که جینسینگ باعث افزایش خلق و خو و بهبود خواب... جینسنگ آمریکا یا کره ای به بهبود علائم فیزیکی یائسگی...
کد خبر: ۱۴۰۸۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
را در بهبود علائم گرگرفتگی نشان نداده اند 3- کلسیم... بهبود کیفیت زندگی در دوران یائسگی کمک کند نشان داده... بهبود خواب می شود اما تا کنون مطالعات نشان نداده... است که جینسنگ آمریکا یا کره ای به بهبود علائم...
کد خبر: ۱۴۰۳۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
شفا آنلاین برای بهبود گوارش خود نوشیدن آب گرم به... یا مقدار کمی آب لیمو برای بهبود مزه به آن... نوشیدن آب گرم بیشتر آشنا می شویم بهبود گوارش برای... بهبود گوارش خود نوشیدن آب گرم به طور منظم را...
کد خبر: ۱۳۸۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
آب لیمو برای بهبود مزه به آن اضافه کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> برای بهبود گوارش خود نوشیدن آب گرم به... بهبود مزه به آن اضافه کرد البته نوشیدن آب گرم... شویم بهبود گوارش برای بهبود گوارش خود نوشیدن آب گرم... روند بهبودی کمک می کند کاهش وزن افرادی که یک...
کد خبر: ۱۳۸۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره...
شفا آنلاین> اجتماعی> خواب موهبتی الهی است که به اغلب... کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره... انتشار گزارشی جدید بر اهمیت خواب مناسب برای هوشیار ماندن... سریعتر به خواب رفتن و لذت بردن از یک خواب...
کد خبر: ۱۳۸۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
صبح ها آسان از خواب برخیزید ...
از رختخواب بکنند معمولا دل خوشی از صبح ندارند اما... خواب موردنیاز شما مفید واقع شوند به گزارش شفا آنلاین... روبه رو شوید که اگر خواب ناکافی داشته باشید قطع... کردن صدای زنگ و خوابیدن بیشتر 10 تا 15 دقیقه...
کد خبر: ۱۳۳۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
طبق تحقیقات جدید افراد بزرگسال مبتلا به بی خوابی بیش...
دارد مشخص شد شرکت کنندگانی که ۳۵ ساعت کمبود خواب... احساسی در مقایسه با افرادی که کمبود خواب نداشتند واکنششان... زمانی که فرد دچار بیخوابی می شود ممکن است التهاب... رابطه بین خواب و افسردگی کمک کند به همین خاطر...
کد خبر: ۱۳۳۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
آخرین اخبار