پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
معاون وزیر ورزش و جوانان:
شفاآنلاین> اجتماعی> معاون امور جوانان وزیر ورزش و جوانان با...
کد خبر: ۳۰۱۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


حد افطاری کالری بیشتری دریافت می کنند میزان ورزش آن... ورزش منظم در ماه رمضان مثلاً ۲۰-۳۰ دقیقه پیاده روی... سریع بعد از افطار یا نوافل ورزش خوبی هستند ۱۲-... آب میوه سرخ کردنی چرب و نشاسته ای مصرف کنید...
کد خبر: ۳۰۱۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


مثل خواب منظم ورزش مدیتیشن ارتباط با افراد مثبت اندیش... ناراحتی می کنید با نگاه کردن به لیست شکرگزاری خود... انتظارات کم ساده زیستی قناعت و احساس بی نیازی کردن... داشته باشد با دیگران معاشرت کنیداحساس ناراحتی و فکر کردن...
کد خبر: ۳۰۱۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


غذا خوردن و ورزش کردن افراد هستند و این برنامه...
شفاآنلاین> سلامت> یافتن رژیم غذایی و برنامه ورزشی متناسب با... می دهد با یک رژیم غذایی یا برنامه ورزشی انعطاف... یا برنامه ورزشی دقیق اشخاص در انتخاب نحوه استفاده از... خوب غذا خوردن و ورزش کردن افراد هستند و این...
کد خبر: ۳۰۱۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


وارد دنیای آن ها شود و برای آمورزش هر چیزی... کودک به صدا کردن نام او توسط والدین نخستین نشانه... و هدف مشخص کردن این امر بود که آیا با... کاردرمانی ورزش برنامه‏های حسی مانند روش انسجام حسی تربیت شنیداری...
کد خبر: ۳۰۱۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


انجام ورزش خاصی و پیروی از رژیم غذایی لاغر باقی...
توانند بدون انجام ورزش خاصی و پیروی از رژیم غذایی... افراد به طور طبیعی و بدون انجام ورزش خاصی لاغر... آنها بررسی کردند سپس آن ها را با بیش از... نفر که به شدت چاق بودند مقایسه کردند مطالعات نشان...
کد خبر: ۳۰۱۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳


هر ۲۰ دقیقه یکبار حرکات ورزشی سبک انجام دهید وی... شخص باید حرکات ورزشی سبک انجام دهد این فیزیوتراپیست تصریح... از همه گیری کرونا با حضور در مدرسه زنگ ورزش... فیزیکی را تجربه می کردند طی این دوسال افزایش فعالیت...
کد خبر: ۳۰۱۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳


نسبت به آنها آگاهی داشته باشند شامل خیره نگاه کردن... اما جایگزین کردن همیشگی واژه ها مختص مبتلایان به اوتیسم... و به صحبت کردنتان لحن تند ندهید کودکان اوتیسم و... ناهنجارانه بردارد می توانید با او به ورزش بروید با...
کد خبر: ۳۰۱۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳


نفخ دلایل مصرف زیاد غذاهای چرب سرخ کردنی و ادویه... فعالیت های بدنی و ورزش در معرض نور خورشید انجام... کردن وزن چون زانوها قادر به تحمل وزن اضافی نیستند... ورزش و حفظ تناسب اندام باعث کاهش درد می شود...
کد خبر: ۳۰۱۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳


خنده گاهی اوقات می تواند پوششی برای پنهان کردن احساس...
گاهی اوقات می تواند پوششی برای پنهان کردن احساس واقعی... خنده بر سلامت روان تصریح کرد همانطور که ورزش و...
کد خبر: ۳۰۱۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳


البته متابولیسم کند بدن را می توان با فعالیت ورزشی... پروتئینی استفاده شود فعالیت ورزشی منظم برای تحریک متابولیسم و... گذاشتن ورزش حرفه ای فردی که سال ها ورزش حرفه...
کد خبر: ۳۰۱۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


انداخته شده است به گزارش شفاآنلاین اگرچه ورزش و خوردن... به سوزاندن کالری کمک کند اضافه کردن چند تکه یخ... افزایش می دهد ۳- بو کردن وانیل پژوهشگران دریافته اند... وانیل استفاده می کردند کمتر هوس خوردن شیرینی جات می...
کد خبر: ۳۰۱۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


محققان باور دارند که ورزش کردن خطر ابتلاء به نوع... می دهد بنابراین ورزش کردن در کنار استفاده از ماسک...
که ورزش منظم خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید... گزارش شفاآنلاین ورزش منظم فواید بسیار زیادی دارد به همین... خود جای دهید ورزش کردن خطر ابتلاء به بیماری های... که ورزش کردن خطر ابتلاء به نوع شدید بیماری کووید...
کد خبر: ۳۰۱۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


می کنند محققان اظهار کردند که چربی به ما کمک... که بدانید هنگام محدودکردن یک گروه غذایی کامل ممکن است... توانایی آنان برای ورزش مناسب تاثیر بگذارد همچنین برای کاهش...
کد خبر: ۳۰۱۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱


چیز دیگری می خوریم چقدر ورزش می کنیم و کجا... تحقیق شرکت کردند خواسته شده بود تا پرسشنامه ای را... افراد اعلام کردند به طور متوسط روزانه ۲ قاشق غذاخوری... و رژیم غذایی کلی آنها بود در نتیجه اعلام کردند...
کد خبر: ۳۰۱۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱


سعی کنید با استراحت تنفس عمیق و ورزش مدیریت استرس... و مسئولیت خود را عوض کنید نوشیدنی های ورزشی برخی... از یک ساعت ورزش کنید بهترین نوشیدنی همان آب است... اگر می خواهید ورزش های طولانی تر و سنگین تر...
کد خبر: ۳۰۱۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱


از سیگار کشیدن عدم ورزش کافی مصرف زیاد الکل رژیم...
کد خبر: ۳۰۱۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰


هم به عنوان میان وعده و هم بعد از ورزش... پای پودینگ و غیره آزمایش کردند از سوی دیگر روش... کرونا کارشناسان بهداشت و پزشکان به ما توصیه کردند که...
کد خبر: ۳۰۱۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰


محققان ژاپنی دریافتند مردانی که ورزش می کنند یا در... ورزش هایی مانند گلف و تنیس شرکت می کنند به...
ورزش می کنند یا در ورزش هایی مانند گلف و... می دهد افرادی که فعالیت ورزش زیادی داشتند ۲۵ درصد... حال محققان اشاره کردند که جنبه های اجتماعی این بازی... سطوح فعالیت بدنی متوسط تا شدید mvpa مقایسه کردند دکتر...
کد خبر: ۳۰۱۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰


شما است ۴- ورزش سبک انجام دهید ورزش منظم می...
کد خبر: ۳۰۱۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰


آخرین اخبار