دلیل درد انگشتان دست آرتریت می باشد که به دو نوع استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید تقسیم می شود. استئوآرتریت در غضروف بین انگشتان اتفاق می افتد و سبب ساییدگی استخوان ها و در نتیجه درد شدید و کاهش تحرک می شود.
شفا آنلاین>سلامت>دلیل درد انگشتان دست آرتریت
به گزارش شفا آنلاین:دیگر علل درد در انگشتان دست را بشناسید:
علاوه بر آرتریت موارد زیر هم می تواند سبب درد انگشتان دست بشود:
مشکل هایی که به جریان خون ربط داشته باشند
آسیب رسیدن به انگشتان دست
رماتیسم جوانان
مشکلاتی که به عصب ربط داشته باشند
آرتروز
اختلالات رینود
رماتیسم مفصلی
کارهایی که با انگشتان دست انجام می شود مانند تایپ کردن با
موبایل و کامپیوتر
علائم ونشانه های درد در انگشتان:
اگر این نشانه ها را در انگشتان دست خود احساس کردی حتما به پزشک مراجعه کنید:
بعد از طی شدن دو هفته درد دست التیام و یا کاهش پیدا نکرده باشد
حس سوزن سوزن شدن و کرختی در انگشتان
حتی وقتی با انگشتان کار نمی کنید هم درد شدیدی را احساس کنید
نتوانید به طور کامل انگشت خود را راست کنید
اقدامت مهمی که در درمان درد انگشتان می شود به کار برد:
این فعالیت ها را در درمان درد انگشتان دست به کار ببندید و درد خود را کاهش دهید:
از انجام کار هایی که سبب افزایش درد می شود، بپرهیزید.
انجام صحیح هر کاری به طوری که فشاری به انگشتان دست وارد نکند را یاد بگیرید.
از دارو های مسکن با مشورت پزشک استفاده کنید.
انگشتانتان را گرم نگه دارید.
بریس انگشت
نرمش های کششی انجام دهید.
اگر می خواهید وسیله ای را بردارید که دسته باریکی دارد، حتما به قطر آن اضافه کنید و بردارید تا احساس درد و فشار کمتری به انگشتان وارد شود تا از مفاصل خود حفاظت کرده باشید.
به انگشتان دست خود ورزش دهید. انگشتانات را باز و بسته کنید. به چپ و راست ببرید و …. اما توجه داشته باشید در هنگام انجام حرکات ورزشی نباید دردی را احساس کنید.
در فعالیت های خود تغیر ایجاد کنید و به انگشتانتان بیشتر استراحت بدهید. اما اگر این امکان را ندارید در هر یک ساعت کار یک استراحت پانزده دقیقه ای به انگشتان خود بدهید.
خشک کردن مفصل: در این روش دکتر دو استخوان تشکیل دهنده مفصل را بهم متصل می کند. با این کار درد بیمار قطع می شود اما حرکت مفصل هم به طور کامل از بین می رود. از این روش بیشتر در جوانان که نیاز دارند با دست خود کارهای سنگین انجام دهند، استفاده می کنند.
تعویض مفصل: جراحان در افراد مسن که نیازی به پایداری مفصل ندارند و اما در عوض عمل حرکتی مفاصل برای شان اهمیت دارد، اسفاده می کنند.
بازسازی مفصل: در بازسازی مفصل پزشک سطوح خراب شده و از بین رفته غضروفی را از دو سر استخوان خارج می کند و در بین آنها بافت نرم تری مانند یک تاندون قرار می دهد تا هم به حد زیادی درد بیمار را کاهش دهد و هم حرکات مفصل حفظ شود. از این روش در آرتریت مفصل کارپومتاکارپ شست بسیار استفاده می کنند.پزشک آنلاین
مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار