پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده غذایی اصلی
که یک وعده غذایی را پوشش می دهند و معمولاً... برای مهم ترین وعده غذایی فرد توصیه می شود چرا... که فرد بیشترین میزان کربوهیدرات را در آن وعده غذایی... وعده های دیگر هم تزریق انسولین های کوتاه اثر تجویز...
کد خبر: ۳۳۷۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۰


رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان...
یکی از دلایل اصلی که افراد نمی توانند کالری دریافتی... برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و جلوگیری از پرخوری... ضروری است خوردن مواد غذایی متنوع و حاوی نمک و... غنی از مواد مغذی در وعده های غذایی و میان...
کد خبر: ۳۳۵۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۳


عملکرد تحصیلی می شود دانش آموزانی که رژیم غذایی سالمی... گزارش شفا آنلاین رژیم غذایی سالم به تقویت سیستم ایمنی... کمک کند یک رژیم غذایی سالم برای دانش آموزان باید... شامل انواع غذاهای سالم از همه گروه های غذایی باشد...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


به جای سه وعده غذایی اصلی در طول روز وعده... های غذایی کوچک و مکرر مصرف کنید برای رهایی از... دریافت رژیم غذایی متناسب با شرایط بیمار انجام داد اجتناب... نیز استفاده کرد در مورد مکمل های غذایی مناسب با...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه در خصوص میان وعده... منزل و مدرسه از چه الگوی غذایی پیروی کنند اهمیت... با بیان اینکه وعده صبحانه یکی از مهم ترین وعده... هایی غذایی است گفت کودک با دریافت درست این وعده...
کد خبر: ۳۳۲۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


مصرف مقادیر کمی از بادام قبل از هر وعده غذایی...
بادام قبل از هر وعده غذایی می تواند سطح قند... بادام به رژیم غذایی نیم ساعت قبل از هر سه... وعده غذایی اصلی در روز می تواند از پیشرفت دیابت... مدت 3 روز پیش از هر سه وعده صبحانه ناهار...
کد خبر: ۳۲۶۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۰


بادام قبل از هر وعده غذایی می تواند سطح قند... بادام به رژیم غذایی نیم ساعت قبل از هر سه... وعده غذایی اصلی در روز می تواند از پیشرفت دیابت... مدت 3 روز پیش از هر سه وعده صبحانه ناهار...
کد خبر: ۳۲۶۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۰


صحبت می کنیم باید یادمان باشد که همه موادغذایی با... هم برابر نیستند بعضی از موادغذایی واقعا کالری کمی دارند... موادغذایی بسیار مغذی اهمیت خاصی پیدا می کند یعنی موادغذایی...
می کنیم باید یادمان باشد که همه موادغذایی با هم... برابر نیستند بعضی از موادغذایی واقعا کالری کمی دارند اما... را با هدف کاهش وزن محدود می کنید انتخاب موادغذایی... بسیار مغذی اهمیت خاصی پیدا می کند یعنی مواد غذایی...
کد خبر: ۳۲۴۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶


دریافت مواد غذایی نامناسب در دوران کودکی الگوی نامناسب تغذیه...
ها و مواد غذایی ناسالم باید محدودتر شود مواد غذایی... به مصرف مواد غذایی سالم را با جدیت در پیش... بیگیرند جعفری راد به اهمیت تنوع غذایی کودکان اشاره کرد... و افزود کودکان از تمام پنج گروه اصلی غذایی نان...
کد خبر: ۳۲۰۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


با اشاره به اهمیت وعده غذایی صبحانه صحیح توصیه هایی... آموزان آمده است که صبحانه وعده ای ضروری و مهم... مهم ترین وعده غذایی روز است اما بسیاری از کودکان... کنار مواد غذایی حاوی پروتئین مانند پنیر و تخم مرغ...
کد خبر: ۳۱۳۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


در رژیم غذایی کودکان آن هم با مقادیر بالا تقریبا... می دهد که گرچه شیر مکمل مناسبی در رژیم غذایی... کودکان است اما نباید آن را به عنوان وعده غذایی... اصلی در نظر گرفت ...
کد خبر: ۳۱۳۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۶


مطالعه یک رژیم غذایی کنترل شده مصرف کردند و یک... از خواب خودداری کنید و از خوردن وعده غذایی اصلی...
کد خبر: ۳۱۲۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴


به دو قانون اصلی پایبند باشید غذا را خودتان بپزید...
توانید با وعده غذای اصلی بسیار کوچک تر و کم... عنوان وعده غذایی اصلی انتخاب کرد انواع کاهو خیار گوجه... خوبی برای یک سالاد مفصل به عنوان وعده اصلی برای... شام فلفل قرمز حبوبات برنج سبوس دار در وعده غذایی...
کد خبر: ۳۱۲۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


است که باید عادات غذایی خود را بهبود ببخشید حتی... ممکن است پزشک شما را برای ایجاد یک برنامه غذایی... یک رژیم غذایی سالم copd را درمان نمی کند اما... کننده یا دشوار باشد فقط این نکات رژیم غذایی سالم...
کد خبر: ۳۱۱۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


یا خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی... اصلی کالری دریافتی ما را کاهش می دهد ...
میان وعده می تواند به کاهش وزن کمک کند یا... را گرسنه می کند به جای میان وعده های شکرداری... خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی اصلی... رژیم غذایی گیاهیتعویض آسان رژیم گوشتخواری با گیاهخواری باعث صرفه...
کد خبر: ۳۰۳۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


میان وعده می تواند به کاهش وزن کمک کند یا... را گرسنه می کند به جای میان وعده های شکرداری... یا خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی... اصلی کالری دریافتی ما را کاهش می دهد یک مطالعه...
کد خبر: ۳۰۳۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳


وعده های غذایی کمتردر این روزها که بیشتر مواقع مشغول... کالری بیش از حدی به بدن تان وارد نکنید وعده... های غذایی تان را به روزی یک بار کاهش دهید... را کامل مصرف کنید مهم ترین وعده غذایی روز صبحانه...
کد خبر: ۳۰۱۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷


کند کاهش وعده های روزانه به عنوان اولین قدم توصیه... می شود قبل از ماه رمضان به تدریج وعده های... غذایی روزانه را کاهش دهید عادتی سالم که به بدن... عادت کنید فقط ۳ وعده غذایی اصلی صبحانه ناهار و...
کد خبر: ۳۰۱۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۵


متخصص تغذیه:
زمینه ای دارد باید متناسب با برنامه غذایی اش رفتار...
و آجیل نمی تواند جای وعده های اصلی غذایی را... بگیرد انرژِی اضافه مصرف این گونه مواد غذایی به چربی... زمینه ای دارد باید متناسب با برنامه غذایی اش رفتار... مصرف این گونه مواد غذایی تبدیل به چربی و اضافه...
کد خبر: ۳۰۱۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


صحیح نباشد گاهی برخی اشتباهات در وعده شام می توانند...
زمان شام فرا می رسد مطمئنا به فکر غذایی دلچسب... است صحیح نباشد گاهی برخی اشتباهات در وعده شام می... غذایی آن نگاه کرده و یا سعی کنید خودتان در... سرخ می کنید طبق یک مطالعه هنگامی که غذایی را...
کد خبر: ۳۰۱۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹


آخرین اخبار