پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: روغن های هیدروژنه
کافی و متعادل میوه و سبزی ماهی و غذاهای دریایی... و انواع روغن های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد...
شفاآنلاین> سلامت> آسم جزو بیماری های التهابی مزمن و... هوا و آلرژی های استنشاقی مانند گرده گل ها کپک... آلاینده های شیمیایی می تواند منجر به بروز آسم شود... جهانی بالاتر است افزایش شیوع آسم در بسیاری از کشورهای...
کد خبر: ۳۴۱۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱


محیطی همچون دود سیگار آلودگی هوا آلرژن های استنشاقی نظیر... های شیمیایی می تواند منجر به بروز آسم شود افزایش... سبزی ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی... غنی از آنتی اکسیدان هایی چون ویتامین c و کارتنوییدها...
کد خبر: ۳۴۰۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


۷۵ درصد سدیم دریافتی ناشی از مصرف غذا های فرآوری... تعدادی از مواد غذایی شامل بسته های مانند موارد زیر... اندازه ۳۹۰ میلی گرم سدیم دارد ۴ سوپ های کنسرو... شده سوپ های کنسرو شده ساده و آسان ترین راه...
کد خبر: ۳۳۲۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


برخلاف توصیه های غذایی گذشته که رژیم های کم چرب... چربی های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند ...
که چربی های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند... به گزارش شفا آنلاین برخلاف توصیه های غذایی گذشته که... رژیم های کم چرب را تبلیغ می کردند تحقیقات جدیدتر... نشان می دهد که چربی های سالم برای سلامتی ضروری...
کد خبر: ۳۲۸۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۸


ورزشکارانی که فوتبال و بازیهایی از این دست بازی می...
شفا آنلاین> سلامت> پارگی مینیسک یکی از آسیب های شایع... زانو است که اغلب در افرادی که ماهیچه پا های... اما ورزشکارانی که فوتبال و بازیهایی از این دست بازی... پارگی و انجام کار های روزمره که به مفصل زانو...
کد خبر: ۳۲۴۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹


دانه های روغنی می باشد که در هرم غذایی در... متنوع استفاده کنیم وی افزود چربی هایی که در مغزها... وجود دارند جزو چربی های مفید است و عمدتا دارای... های گروه b و اسید فولیک می باشند لذا توصیه...
کد خبر: ۳۲۰۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۳


های روغنی می باشد که در هرم غذایی در گروه... افزود چربی هایی که در مغزها وجود دارند جزو چربی... های مفید است و عمدتا دارای ویتامین e هستند و... و برخی ویتامین ها مثل ویتامین های گروه b و...
کد خبر: ۳۰۶۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲


مصرف غذاهای فرآوری شده ناسالم مانند محصولات پخته شده و... نوشابه که مملو از قندهای تصفیه و افزوده شده هستند...
بلکه افزایش رادیکال های آزاد به بافت مغز آسیب می... تواند در بدن شما التهاب ایجاد کند ۱ غذاهای فرآوری... شدهمصرف غذاهای فرآوری شده ناسالم مانند محصولات پخته شده و... نوشابه که مملو از قندهای تصفیه و افزوده شده هستند...
کد خبر: ۳۰۴۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


هایی در جهت کاهشِ پیامدهای بیماری قلبی حاصل شده اما...
طی ۲۰ سال گذشته پیشرفت هایی در جهت کاهشِ پیامدهای... بیماری های قلبی را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهند... دهید برای کمک به پیشگیری از بیماری قلبی فاکتورهایی چون... کارهای کوچک شروع می شود تنها ۱۰ دقیقه پیاده روی...
کد خبر: ۲۹۹۰۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵


به کار می رود که باعث ایجاد بیماری های ریوی...
هستند در این گزارش این ماده های غذایی سرطان زا... شما معرفی می کنیم ۱ پاپ کورن های ماکروویوی شاید... تاکنون به این فکر نکرده اید که بسته های کوچک... می کنیم طبق مطلب wikipedia کیسه های رایج پاپ کورن...
کد خبر: ۲۸۹۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۶


به بیماری های مزمن دیگر مانند دیابت نوع۲ و بیماری... های قلبی مبتلا می کند و او را در خطر...
شفاآنلاین> سلامت> عوامل متعددی در ایجاد بیماری های مزمن مانند... برخی از خوراکی ها و الگوهای رژیم غذایی خطر ابتلا... شده و انواع سرطان های خاص ارتباطی قوی پیدا کرده... به سرطان های دیگر مثل سرطان معده و پستان را...
کد خبر: ۲۸۳۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹


شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت تاثیر چربی های حیوانی... مصالح کلسترول نوع خاص اسید چرب است که در روغن... های اشباع حیوانی مانند دنبه یافت می شود این موضوع... می تواند رسوب و گرفتگی در رگ های قلب را...
کد خبر: ۲۸۱۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۱


سالم در کنار مصرف داروهای کاهش کلسترول بیشترین تاثیر را... و مبتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی مورد... های قلبی دارند بر اساس این تحقیقات رفتارها و سبک... به بیماری های قلبی را کاهش می دهد سپس محققان...
کد خبر: ۲۷۴۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


آلودگی های دیگر جزو عوامل سرطان زاست به مناسبت شروع... می کنیم غذا های کنسرویسبزیجات زمانی که به صورت کنسروی... به کنسرو اضافه شده است همچنین میوه های کنسروی هم... قوطی های کنسرو است این قوطی ها با ماده شیمیایی...
کد خبر: ۲۷۲۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳


کردیم و هنوز هم این عوامل در کنار آلودگی های... اشاره می کنیم غذاهای کنسروی سبزیجات زمانی که به صورت... نگهداری به کنسرو اضافه شده است همچنین میوه های کنسروی... هم قوطی های کنسرو است این قوطی ها با ماده...
کد خبر: ۲۷۲۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸


نتایج یک پژوهش نشان می دهد اسیدهای چرب ترانس در... برخی شیرینی های سنتی ایرانی بالاتر از حد استاندارد است...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک پژوهش نشان می دهد اسیدهای چرب... ترانس در برخی شیرینی های سنتی ایرانی بالاتر از حد... ای نامناسب و مصرف بیش از مقادیر توصیه شده غذاهای... حاوی روغن های هیدروژنه شده با مقادیر زیادی ایزومر ترانس...
کد خبر: ۲۶۳۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲


گوشت بوقلمون برای گروه های سنی مختلف مفید است و... دارد یکی از انواع گوشت های مطلوب برای رژیم غذایی... اسیدهای چرب اشباع کلسترول بد بدن را افزایش می دهند... و منبع آن در گوشت های پرچرب لبنیات پر چرب...
کد خبر: ۲۶۲۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۸


کافئین در دوز های کم خوب است اما دوز های...
های خاص احساس کرده ایم اگر با استرس یا اضطراب... خود را در مدیریت آن با ابزار هایی مانند درمان... ذهن آگاهی ورزش و راهکار های ضد اضطراب سپری کنید... اما آیا می دانید برخی غذا هایی که می خوریم...
کد خبر: ۲۴۹۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۶


شفاآنلاین> سلامت> غذاهایی که می خورید می توانند به میزان... با افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت بیماری... های قلبی و چاقی مرتبط است در ادامه شش ماده... زیادی از قندهای اضافه شده ایده خوبی نیست مصرف مقدار...
کد خبر: ۲۴۶۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۸


پلاک در رگ ها می تواند منجر به بیماری های... شود این گرفتگی ها معمولا نتیجه ی رژیم های غذایی... ی سالم و انتخاب های درست سبک زندگی به طور... طبیعی عروق و رگهای تان را پاکسازی کنی...
سالم شامل فیبر محلول آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم همراه... به بیماری های خطرناکی چون بیماری قلبی سکته مغزی و... رژیم های غذایی< food diets> نادرست هستند بنابراین مهم است... که بدانید چطور با تغذیه ی سالم و انتخاب های...
کد خبر: ۲۴۳۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


آخرین اخبار