برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می کند و موجب افزایش میزان چربی های مفید خون می شود
کد خبر: ۱۹۶۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
پیاده روی راه بسیار خوبی برای کاهش وزن و تناسب اندام است
کد خبر: ۱۹۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
اگر تا پیش از شروع ماه مبارک رمضان درگیر رژیم کاهش وزن بودید، لازم نیست که حالا رژیم‌تان را بشکنید و مدام نگران نباشید که نکند دوباره به وزن قبلی‌تان برگردید.
کد خبر: ۱۹۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
متخصصان ورزش معتقدند که درگیر کردن عضلات در ورزش باعث کالری‌سوزی بیشتر می شود. ضمنا این کار زمان کمتری از افراد می‌گیرد
کد خبر: ۱۹۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
کم‌خوابی ارتباط مستقیمی با خطر ابتلا به دیابت همچنین چاقی دارد؛ معمولاً در چنین شرایطی تنظیم سطح گلوکز برای بدن دشوار می‌شود و این خود یکی از عوامل افزایش وزن است
کد خبر: ۱۹۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
پس از غذا یک لیموی تازه را آب بگیرید و با یک لیوان آب بخورید
کد خبر: ۱۹۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
بسیاری از افراد مبتلا به میگرن مزمن کسب آرامش پس از مصرف نوشیدنی کرفس را گزارش کرده‌اند
کد خبر: ۱۹۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
محققان دانشگاه سوری انگلستان در مطالعه جدید خود به بررسی ارتباط بین رژیم غذایی و کنترل علائم پوکی استخوان پرداختند
کد خبر: ۱۹۵۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
سال‌هاست دست‌اندرکاران سلامت از طریق رسانه‌های مکتوب و غیر مکتوب از ضرورت‌های سلامت و روزه‌داری می‌گویند تا روزه‌داران طی این ماه علاوه بر کسب اجر معنوی به سلامت‌شان نیز آسیب نزنند
کد خبر: ۱۹۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
در گزارش «طرح بررسی، تحلیل و تدوین سندملی تغذیه و امنیت غذایی کشور» که طی سال‌های ۹۱ تا ۹۴ انجام شده و دورنمای تغذیه‌ای کشور را تا سال ۹۹ مشخص کرده است
کد خبر: ۱۹۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه‌ها و اینترنت وجود دارد، روبه‌رو شده‌اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف کرده و نتیجه مطلوب را دریافت نکرده‌اید.
کد خبر: ۱۹۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
افرادی بسیاری بر این باورند که کرفس یک ماده غذایی «کالری منفی» محسوب می‌شود، به این معنی که بدن برای پردازش آن کالری بیشتری از محتوای کالری موجود در کرفس مصرف می‌کند.
کد خبر: ۱۹۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
داشتن یک رژیم غذایی سالم و حفظ وزن طبیعی 2 روش موثر جهت جلوگیری از بروز اکثر بیماری‌های مزمن معمول نظیر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی از سرطان‌ها و تغذیه مناسب همچنین می‌تواند موجب بهینه‌سازی درمان و کاهش مشکلات و دردسرهای افرادی شود که به تازگی چنین شرایطی را تجربه کرده‌اند
کد خبر: ۱۹۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
هرچند برخی از ادعاها در مورد سرکه سیب ممکن است حقیقت نداشته باشد اما برخی دیگر پشتوانه‌ی علمی دارند. بعضی از رژیم‌های امروزی کاهش وزن توصیه می‌کنند به مقادیر مختلف سرکه سیب بنوشید تا وزن کم کنید
کد خبر: ۱۹۵۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که مدام کار می کند و این ریتم شبانه روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می برد
کد خبر: ۱۹۵۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
مزایای سلامتی میوه پرطرفدار انجیر شامل یبوست، سوء هاضمه، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم است
کد خبر: ۱۹۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
مزایای سلامتی میوه پرطرفدار انجیر شامل درمان اختلالات جنسی، یبوست، سوء هاضمه، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم است
کد خبر: ۱۹۵۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
لوزالمعده اندامی است که کمتر مورد توجه ما قرار می گیرد، در شرایطی که اهمیت سلامت آن چندان کمتر از انوام های کلیدی دیگر نیست
کد خبر: ۱۹۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
بهتر است لبنیات کم چرب و سالم مصرف کنید. به مواد حاوی ماستی که می خرید دقت کنید تا مطمئنا شوید که ماست سالم است و مواد افزودنی خاصی ندارد
کد خبر: ۱۹۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
بسیاری از ما نمی‌دانیم بعد از کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی سوخته شده رخ می‌دهد، حتی بسیاری از پزشکان، متخصصان تغذیه و مربیان ورزشی نیز اطلاعات کافی در مورد این موضوع ندارند
کد خبر: ۱۹۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
آخرین اخبار