برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
چاقی در سطح جهانی به عنوان یک عامل پراهمیت در راستای ابتلا به انواع امراض شناخته شده و مطالعات نشان داده است که تمرینات منظم هوازی عامل مهمی در کاهش وزن و خطرات مربوط به آن است
کد خبر: ۲۵۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
سیر به ویژه اگر به طور خام مصرف شود، خطر ابتلا به سرطان‌های گوارشی از جمله سرطان معده، روده بزرگ و مری و سرطان‌هایی چون سرطان پروستات، تخمدان و رحم را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۵۱۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
اولین و مهم‌ترین چیزی که باید برای ازدست دادن وزن انجام دهید پذیرفتن این واقعیت است که شما اضافه وزن دارید و هدفتان را تعیین کنید
کد خبر: ۲۵۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
نکته‌ای که وجود دارد این است که نمی‌توان رژیم غذایی کلی به همه پیشنهاد داد بلکه کار علمی و اصولی این است که هر فرد به متخصص تغذیه و رژیم درمانی مراجعه وبرنامه غذایی خاص خودش را دریافت کند چرا که رژیم غذایی به شرایط هرفرد بستگی دارد
کد خبر: ۲۵۱۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
سو هاضمه یک مشکل رایج در بین مردم است که دلیل مشخصی ندارد. سو هاضمه به احساس ناراحتی در ناحیه بالای شکم یا قفسه سینه گفته می‌شود که باعث درگیری معده، مری و روده کوچک فرد مبتلا می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
بادی کانتورینگ یا پیکرتراشی غیر تهاجمی (غیرجراحی) که به آن روش غیرجراحی لیپوساکشن نیز می‌گویند، شامل روش‌هایی می‌شود که در آن، سلول‌های چربی هدف گرفته شده و از آن‌ها کاسته می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
در بسیاری از موارد تعریق در کودکان امری طبیعی و فیزیولوژیک در پاسخ به محرک‌های رایج محیطی از جمله اضطراب است
کد خبر: ۲۵۰۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
مطالعات قبلی نشان می‌دهد ورزش و فعالیت بدنی موجب افزایش اشتها می‌شود. مطالعات جدید نشان می‌دهد ورزش و فعالیت بدنی منظم در تنظیم اشتها نقش دارد
کد خبر: ۲۵۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
در بدن ما هورمون‌های خاصی وجود دارد که، همانطور که دانشمندان ثابت کرده اند، مسئول اعتیاد هستند. پرخوری نیز یک اعتیاد است
کد خبر: ۲۵۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
افرادی که رژیم غذایی می‌گیرند و به دنبال کاهش وزن هستند، برایشان مهم است که پس از اتمام دوره رژیم غذایی بتوانند وزن ایده آل خود را حفظ و یا ثبات وزن داشته باشند
کد خبر: ۲۵۰۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
مطالعات اخیر بنیاد آرتریت آمریکا نشان می‌دهد غذاهای سالم شامل انواع غلات سبوس‌دار، میوه‌ها و سبزیجات تازه و آجیل به کاهش التهاب و درد ناشی از آتریت منجر می‌شوند
کد خبر: ۲۵۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
بیماری آدیسون دارای ۲ نوع نارسایی اولیه و ثانویه است. اگر غده فوق کلیه به دلیل مشکلات مختلف هورمون‌های ضروری بدن را تولید نکند دچار "نارسایی اولیه غده فوق کلیه" خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۰۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
ماه و روز‌های پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کار‌های عقب افتاده بیشتر می‌شود. در این بین خیلی‌ها به دنبال کم کردن وزن اضافه خود هستند
کد خبر: ۲۵۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
یکی از سوالات رایج بین بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، این است که با چه میزان از یاده روی می‌توان وزن کم کرد
کد خبر: ۲۵۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
دردهایی که به صورت ناگهانی در سر، شکم، چشم و قفسه سینه ایجاد شوند باید حتماً به صورت اورژانسی مورد بررسی قرار گیرند
کد خبر: ۲۵۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می‌تواند نشانه‌های نگران کننده‌ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند
کد خبر: ۲۵۰۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
سالادها به دلیل مواد غذایی مفیدی که در تهیه آن‌ها استفاده می‌شود حاوی ترکیبات مفیدی برای بدن هستند که هر کدام از این مواد به تنهایی و یا با ترکیب یکدیگر می‌توانند به سلامتی افراد کمک کنند
کد خبر: ۲۵۰۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹
گواوا درختچه ای همیشه سبز است و برگ های آن بدون کرک یا پوشیده از کرک است و گل های آن خوشبو است. پوست تنه گواوا سبز یا قهوه ای متمایل به قرمز است
کد خبر: ۲۵۰۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
در یک مطالعه جدید، محققان دانشگاه استنفورد بیش از ۶۰۰ فرد بزرگسال دارای اضافه وزن را در رژیم غذایی کم چربی یا کم کربوهیدرات قرار داده اند تا این موضوع را بررسی کنند
کد خبر: ۲۵۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
مردم نظرات مختلفی در مورد مصرف چای دارند، اما از نظر علمی مصرف هر نوع چای در حد تعادل بلامانع بوده و برای سلامتی نیز مفید است
کد خبر: ۲۵۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
آخرین اخبار