برچسب ها
برچسب: استرس
تصور خطر بیماری و درماندگی در برابر آن، آزاردهنده‌ترین لحظات را برای شما رقم می‌زند. در خبرها آمده بود که مسئولین بهداشتی گفته‌اند میانگین رعایت پروتکل‌های کرونا فقط 58 درصد است. این میزان رعایت پروتکل‌ها می‌تواند فاجعه‌بار باشد
کد خبر: ۲۷۹۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
اگر عادت دارید که همیشه به پهلو دراز بکشید، در گونه‌ای که به بالش فشار وارد می‌کند٬ خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروک‌های پوستی آن سمت از صورت رو قطعا بیشتر خواهد نمود
کد خبر: ۲۷۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
محققان معتقدند یکی از محتمل‌ترین توضیحات این است که تعداد بیشتری از نوزادان پسر به دلیل استرس ، سقط می‌شوند
کد خبر: ۲۷۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
فوق تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم در تعریف کاهش وزن گفت: وقتی فرد به طور ناخواسته و غیرعمدی حدودا ۵ درصد وزن خود را در عرض دوره شش ماه از دست بدهد، دچار کاهش وزن شده است.
کد خبر: ۲۷۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
حس درد با توجه به درصد مواد یاد شده تغییر می‌کند؛ به گونه‌ای که به واسطه استرس و فشار روانی، این مواد کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۷۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
ممکن است علت سردرد کمبود آب بدن باشد که باعث عدم تعادل در سطح مایعات و الکترولیت‌ها در آن می‌شود
کد خبر: ۲۷۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
آنتی اکسیدان موجود در روغن هسته انگور می‌تواند به جلوگیری از بیماری‌ها کمک کند و از بروز استرس اکسیداتیو، آسیب بافتی و التهاب جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۷۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
مصرف کافی آب، فیبر و انجام فعالیت بدنی جزو سه عامل مهم در پیشگیری از یبوست محسوب می‌شوند. بهترین منبع فیبر غلات و حبوبات کامل است همچنین سبزیجات و میوه‌ها دارای فیبر قابل توجهی هستند.
کد خبر: ۲۷۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
میل به ارتباطات عامل بسیار قوی است که می تواند باعث نادیده گرفتن خطر ابتلا به بیماری شود. همانطور که در گزارشات بهداشتی هم، دورهمی ها از عوامل اصلی انتشار بیماری ذکر شده است.
کد خبر: ۲۷۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
گیاه ریحان و دانه‌های آن همواره به عنوان یک ماده خوشبو و خوش طعم مورد استفاده قرار می‌گیرد که در کنار آن فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و نبایداز مصرف آن غافل شد.
کد خبر: ۲۷۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
به شخصی که دوست دارید اعتماد کنید و به او احترام بگذارید و در مورد وضعیت و شرایطی که تجربه می‌کنید، با او صحبت کنید.
کد خبر: ۲۷۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
مصرف برخی از مواد غذایی و مکمل‌ها می‌تواند در کنار درمان‌های دارویی و با مشورت پزشک، علائم اضطراب و استرس شدید را تا حد زیادی مهار کند
کد خبر: ۲۷۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
درست است که مقداری استرس ، نرمال و سالم است اما اگر استرس ، زیاد و آشفته‌کننده شود می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روحی و هیجانی بگذارد.
کد خبر: ۲۷۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
یک مطالعه روی موش‌ها نشان می‌دهد که استرس مزمن در واقع با آسیب به دی.ان.ای و کاهش سلول های تولید رنگدانه در فولیکول‌های مو می‌تواند به واقع در سفید شدن رنگ مو موثر باشد. استرس همچنین می‌تواند باعث ریزش موهای شما شود.
کد خبر: ۲۷۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
آنتی اکسیدان ها یک روش موثر برای مقابله با استرس اکسیداتیو است. این مواد یا از طریق مواد غذایی و یا از طریق دارو وارد بدن می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۶۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
محققان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که گرفتگی شریان ها در کسانی که از سطوح بالای استرس رنج می برند، بیشتر است
کد خبر: ۲۷۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
داشتن رابطه جنسی سالم و منظم سبب ایجاد تغییرات مثبت و گوناگون روحی و جسمی در زنان و مردان شده و این تغییرات شامل بهبود زیبایی صورت و بردن زنان و مردان نیز خواهد شد.
کد خبر: ۲۷۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
خانه‌تکانی و مشغله های یک سال کاری، همه و همه باعث خستگی بیشتر در این روزها می‌شود. به‌همین دلیل نیاز است کمی به فکر تجدید انرژی باشید.
کد خبر: ۲۷۶۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
به هیچ وجه برای کاهش استرس ، اضطراب و دلشوره و بی‌قراری نباید بدون دستور پزشک از الکل، مواد مخدر یا داروهای آرام‌بخش استفاده شود.
کد خبر: ۲۷۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
مشکلات مالی و اقتصادی اثرات مخربی روی خانواده ها دارد. شرایط سخت اقتصادی باعث می شود که خیلی از خانواده ها شغل، خانه، ماشین، حساب شخصی، متعلقات، اموال پس انداز، بیمه و غیره را از دست بدهند.
کد خبر: ۲۷۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
آخرین اخبار