برچسب ها
برچسب: استرس
بر اساس گفته انجمن قلب آمریکا، بیرون رفتن و گذراندن وقت در طبیعت میتواند به کاهش اضطراب و استرس ، بهبود روحیه و تقویت احساس خوشبختی و سعادت کمک کند.
کد خبر: ۲۷۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
ریزش مو، خستگی و بی‌خوابی میتواند نشانه‌ای از افزایش سطح کورتیزول ناشی از استرس باشد.
کد خبر: ۲۷۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
مشكلات رواني كه به اشكال گوناگون مي توانند سبب ايجاد انزال زودرس شوند زيادند. به عنوان مثال استرس ، هيجان و استرس هاي رواني كه فرد در زندگي روزانه خود دچار آن ها مي شود در پیدایش بيماري انزال زودرس نقش مهمي ايفا مي كنند.
کد خبر: ۲۷۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
فعالیت جنسی سالم هم در گرو داشتن جسم و روح سلامت است. در این جا موادغذایی را به شما معرفی می کنیم که علاوه بر این که مصرف آن ها ضامن سلامتی شماست، برای داشتن یک فعالیت جنسی سالم هم موثر خواهد بود.
کد خبر: ۲۷۳۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
تمام این فشارها و تنش‌های عصبی باعث بروز انقباض‌های عضلانی در بدن می‌شوند که نهایتاً به تنگ شدن مجاری ریشه‌های عصبی در افراد ختم خواهند شد.
کد خبر: ۲۷۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
تلفن همراه با فواید و محاسنی که قطعا دارد، مهم‌ترین مشکلی که دارد این است که استرس می‌دهد
کد خبر: ۲۷۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
ذهن و بدن در یک رابطه صمیمی و تعامل مداوم هستند و هر گونه عدم تعادل عوامل خطر مرگ و میر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۷۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
نایب دبیر اتحادیه انجمن‌های علمی روان‌شناسی و مشاوره ایران، چالش‌ها و استراتژی‌های اجتماع و خانواده در مواجهه با کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۷۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
بیماری های گوارشی جزو بیماری های شایع هستند؛ گاهی نیز تا 25 الی 30 درصد افراد جامعه دچار این نوع بیماری می شوند.
کد خبر: ۲۷۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
گزارش های مختلف حاکی از آن است که بسیاری از بیماران بهبودیافته کرونایی با شرایط روحی و روانی بدی مواجه می شوند و حتی به افسردگی می رسند.
کد خبر: ۲۷۱۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
آشناپنداری و اینکه صحنه‌ای را می‌بینند و فکر می‌کنند شبیه آن را قبلا دیده‌اند میتواند تشنج باشد، غیرآشناپنداری که فرد مثلا خانه‌ای که سال‌ها آن را می‌شناخته نشناسد که گاهی با آلزایمر اشتباه گرفته می‌شود
کد خبر: ۲۷۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
اگرچه متخصصان هنوز مکانیسم‌های دقیق تعامل ذهن و بدن را درک نکرده‌اند اما شواهد نشان می‌دهد که استرس هیجانی بر طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها تاثیر می‌گذارد
کد خبر: ۲۷۱۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
متخصصان تغذیه معتقدند مردم به دلیل صرف وقت زیاد در خانه در هنگام شیوع بیماری نگران افزایش وزن خود هستند با این وجود قابل درک است که مردم در زمان استرس بیشتر به غذاهای راحت نیاز داشته باشند.
کد خبر: ۲۷۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
قطع نکردن انسولین، مشاوره دائمی با پزشک در خصوص مصرف داروها، چک کردن مداوم قند، مصرف مایعات و کنترل فشار خون و چربی از نکات مهمی است که این دسته از افراد باید به آن توجه داشته باشند
کد خبر: ۲۷۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
همه افراد از فوائد ورزش برای بدن آگاه هستند اما به دلیل پرمشغله بودن و داشتن استرس مسائل مختلف زندگی، آن را در برنامه روزانه خود قرار نمی‌دهند.
کد خبر: ۲۷۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «بسیاری از شرایط از دوران کودکی وجود دارند که با اختلال عملکرد میتوکندری ارتباط دارد از جمله آسم، چاقی، اختلال بیش فعالی و اوتیسم.
کد خبر: ۲۷۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
فعالیت بدنی به افزایش تولید هورمون اندورفین کمک میکند. همچنین درمان استرس میتواند در تحرک و فعالیت بدنی باشد.
کد خبر: ۲۷۱۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
تحقیقات نشان می دهند که سلامت مو و پوست سر و بافت زیرپوستی به تغذیه خوب و محصولات مراقبت از مو بستگی دارد، که می‌توانند نقش مهمی در رشد مو، ضخامت ساقه مو، بقا و رشد طبیعی آنها داشته باشند.
کد خبر: ۲۷۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
جوش شیرین یا بی کربنات سدیم یک ماده اصلی خانگی است که کاربردهای مختلفی از جمله پخت و پز دارد. افزودن جوش شیرین به حمام می تواند به سم زدایی از بدن کمک کند یا خارش ، تحریک یا عفونت ها را تسکین دهد.
کد خبر: ۲۷۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
اگر دمای رحم به گرمی بیش از حد و خشکی باشد ما ورزش های آبی را تجویز می‌کنیم و ادویه ها و خوراکیی هایی را که طبع گرم دارند را کم می‌کنیم.
کد خبر: ۲۷۱۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
آخرین اخبار