برچسب ها
برچسب: کم خوابی
شفا آنلاين-یک پزشک متخصص گفت: رسوب برخی فلزات سنگین منجر به تیرگی دور چشم می‌شود.
کد خبر: ۳۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
شفا آنلاين-رئیس کلینیک اختلالات خواب بیمارستان بهارلو هشدار داد چندین مرتبه بیدار شدن در طول خواب شبانه حتی اگر فرد 8 ساعت بخوابد روی تمرکز و توجه، خلق و خو و احساسات فرد اثر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۳۰۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۸
شفا آنلاين-کمبود خواب سلول‌های عصبی را از بین می‌بردیکی از مهم‌ترین اثرات بیخوابی یا کم‌خوابی، از دست دادن سلول‌های عصبی برای هوشیاری و عملکرد شناختی است.
کد خبر: ۲۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
شفا آنلاين-تابستان تازه از راه رسیده و برای بسیاری از ما می‌تواند فصلی سرشار از شادی و سرزندگی باشد. با این همه، آیا فکر کرده‌اید، همین روزهای بلند و درخشان که هم فرصت کافی در اختیارمان می‌گذارند و هم بر خلاف روزهای فصول ابری دلگیر نیستند، می‌توانند سبب بروز استرس یا شدت آن در بسیاری از افراد شوند؟
کد خبر: ۲۷۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
شفا آنلاین: کم خوابی در سه ماهه اول بارداری ممکن است باعث احتمال افزایش فشار خون و بروز مشکلاتی پس از بارداری شود.
کد خبر: ۲۶۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
شفا آنلاين-پژوهش‌های اخیر محققان دانشگاه وارویک انگلستان نشان می‌دهد که زیاده‌روی در خواب به اندازه کم خوابی برای افراد میانسال مضر است.
کد خبر: ۲۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
شفا آنلاين-گزارش جدید مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا حاکی از آن است که 28 درصد از بزرگسالان این کشور در شبانه روز کمتر از شش ساعت می‌خوابند.
کد خبر: ۲۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
شفاآنلاین -اگر دقت کنیم پیرامون خود افراد منفیباف زیادی میبینیم که با افکار و گفتارشان باعث تضعیف روحیه ما میشوند، بهتر است تا حد امکان از همنشین شدن با چنین اشخاصی پرهیز کنیم؛
کد خبر: ۲۴۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۵
شفا آنلاين-پژوهشگران مي‌گويند اختلال در ريتم خواب شبانه روزي و نگراني از آن بايد مورد توجه قرار گيرد چرا که اين التهابات سبب بيماري‌هاي مرتبط مي‌گردد.
کد خبر: ۲۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۱
شفا آنلاین:تحقیقات تازه بیانگر آن است که کم خوابی و بد خوابی زنان را بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و افسردگی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۸
آخرین اخبار