برچسب: کافئین
قهوه به حفظ حرکت روده ها کمک کرده و در هضم نقش دارد چراکه موجب توقف رشد باکتری ها شده و حرکت ماهیچه ها را افزایش می دهد
کد خبر: ۲۳۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
محققان آلمانی معتقدند که هیچ وقت برای درمان ریزش ارثی مو دیر نیست. اگر فردی از ریزش ارثی مو رنج میبرد باید هر چه سریعتر درمان را آغاز کند
کد خبر: ۲۳۲۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
کافئین به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارد شناخته شده است، اما چقدر نوشیدن قهوه موجب افزایش امید به زندگی میشود؟ آیا نقطهای هست که قهوه از مفید بودن به مضر شدن تبدیل شود
کد خبر: ۲۳۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
ریسک بیماری قلبی-عروقی با فشارخون بالا افزایش مییابد و فشارخون بالا از پیامدهای مصرف بیش از حد زیاد قهوه است
کد خبر: ۲۳۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
اگر عادت دارید زیاد کافئین مصرف کنید ممکن است متوجه شوید مثلا هنگامی که سعی دارید کاغذهای روی میزتان را مرتب کنید، دستهایتان میلرزند
کد خبر: ۲۳۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
مصرف کافئین پیش از خواب فرمولی برای فاجعه است، بر همین اساس، باید از مصرف نوشیدنیهایی مانند قهوه و چای پیش از خواب پرهیز کرد
کد خبر: ۲۳۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
درمان بی خوابی با تغییر رژیم غذایی مانند خوردن ماست قبل از خوابیدن ممکن است به طور موثر با بیخوابی مواجه باشد
کد خبر: ۲۲۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
علت اصلی بروز این بیماری عوامل ژنتیکی و وراثتی است؛ در واقع میگرن به صورت ارثی درون بسیاری از افراد وجود دارد و تحریک شدن سیستم عصبی باعث فعال شدن این بیماری میشود
کد خبر: ۲۲۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
گرچه کافئین میتواند انرژی و هشیاری شما را افزایش دهد، اما دریافت بیشازحد آن میتواند اثرات جانبی ناخوشایندی مانند میگرن، درد معده و تحریکپذیری ایجاد کند
کد خبر: ۲۲۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
همهی ما میدانیم که مصرف بیش از حد کافئین برای سلامتی مضر است. نوشیدن کافئین زیاد آن هم هر روز میتواند منجر به مشکلاتی مانند اضطراب و تشویش، تحریک پذیری، ناراحتی معده و نفخ و حتی ضربان نامنظم قلب شود؛ بنابراین بیشتر کارشناسان در حوزهی سلامت توصیه میکنند از مصرف زیاد کافئین اجتناب کنیم.
کد خبر: ۲۲۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
برخی افراد دچار سندرم روپوش سفید هستند و زمانی اتفاق میافتد که بیمار به دلیل قرار گرفتن در محیطهای درمانی همچون مطب پزشک، کلینیک و بیمارستان دچار اضطراب شده و فشار خونشان افزایش پیدا میکند
کد خبر: ۲۲۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
افزایش متابولیسم برای کسانی که رژیم میگیرند، اهمیت زیادی دارد اما اینکه بدنتان با چه سرعتی کالری میسوزاند، به عوامل مختلفی بستگی دارد.
کد خبر: ۲۲۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
بروکلی سرشار از آنتیاکسیدان و ویتامین K است. این ویتامین محلول در چربی بوده و برای تشکیل «اسفنگولیپید» ضروری است. اسفنگولیپید نوعی از اسید چرب موجود در سلولهای مغز است
کد خبر: ۲۲۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
مواد غذایی که افراد روزانه مصرف میکنند بر خلق و خوی و وضعیت روحی آنها اثر میگذارد، به گونهای که برخی از این غذاها خاصیت ضد افسردگی دارند و شادابی چشمگیری به افراد میبخشند.
کد خبر: ۲۲۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱
با وجود چند دهه تحقیق و بررسی، علت دقیق میگرن هنوز ناشناخته مانده است. البته کاملا واضح است که رژیم غذایی نمیتواند میگرن را ایجاد کند ولی با اینحال، یکی از عواملی است که میتواند موجب تحریک سردرد در افراد مبتلا به میگرن باشد
کد خبر: ۲۲۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
اگر می توانید در هوای آزاد باشید، حتما این کار را انجام دهید، هوای تازه می تواند خواب را از سرتان بپراند و شما را سر حال کند
کد خبر: ۲۲۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
کد خبر: ۲۲۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
سادهترین راه برای از بین بردن خستگی این است که رژیم غذایی خود را متعادل و کامل تنظیم کنید. رعایت یک رژیم سالم و متعادل میتواند در حس شما به دنیا هم تأثیرگذار باشد
کد خبر: ۲۲۳۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
نامنظمیِ ضربان قلب که آریتمی قلب نیز نامیده میشود به این معنی است که ضربان قلب طبیعی نبوده و گاهی خیلی سریع یا خیلی کندتر از حد معمول است. درحالیکه این عارضه میتواند بیخطر باشد اما در برخی مواقع با وجود مشکلات قلبی جدی مرتبط است
کد خبر: ۲۲۳۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
بسیاری از مردم هنگام مواجهه با سردرد به مصرف انواع داروهای مسکن روی میآورند در حالی که روشهای درمانی طبیعی با عوارض جانبی بسیار کمتر برای بهبود این قبیل دردها وجود دارد
کد خبر: ۲۲۳۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷