برچسب: کافئین
شاید برای شما هم جالب باشد بدانید که زمان نوشیدن چای سبز تاثیر زیادی در مزایا و مضرات آن برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۲۶۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
مطالعات اخیر نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
کد خبر: ۲۶۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
در سردرد تنشی، درد و فشار ممکن است به گردن گسترش یابد و امکان احساس درد و حساسیت به لمس در اطراف پیشانی نیز وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
جدیدترین مطالب منتشر شده در مجلات پزشکی نشان میدهد مصرف هر میزان از نوشیدنیهای کافئین دار توسط مادران باردار ممکن است عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئلهای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور میکنیم.
کد خبر: ۲۶۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
به گفته سازمان جهانی غذا و دارو (FDA) یک قاشق از پودر کافئین معادل ۲۸ فنجان قهوه است و به همین دلیل فروش مکملهای کافئین دار در بسیاری از کشورهای جهان ممنوع شده است
کد خبر: ۲۶۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
از آنجایی که کافئین در بسیاری از غذاها و نوشیدنیها وجود دارد، بچهها یا افراد بزرگسال به راحتی ممکن است بیشتر از حد مجاز خود کافئین مصرف کنند، بدون اینکه متوجه شوند
کد خبر: ۲۶۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
اگر سردرد غیرقابل تحمل باشد، پزشک داروی ضد افسردگی و ضد صرع تجویز میکند که آستانه تحمل درد را بالا میبرد، مصرف این داروها را میتوان به مرور زمان کم کرد
کد خبر: ۲۵۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
رژیم غذایی سرشار از پروتئین های حیوانی همچنین خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. به همین دلایل، رژیم غذایی با پروتئین بالا برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی توصیه نمی شود
کد خبر: ۲۵۵۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
در سطح عضلانی، خندیدن به آرامش و شل شدن عضلات صورت کمک می کند؛ در سطح تنفسی، خندیدن به کارکرد ریه ها به روشی مشابه با انجام یوگا کمک می کند
کد خبر: ۲۵۴۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
چای سبز و ورزش موجب کاهش شدت بیماری کبدچرب مرتبط با چاقی تا ۷۵ درصد در موشهای تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب شد
کد خبر: ۲۵۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
اگرچه درزمینه تأثیر قهوه روی بدن ادعاهای متناقضی وجود دارد، بهطورکلی شواهد از مزیت نوشیدن مقدار متعادلی قهوه حمایت میکند.
کد خبر: ۲۵۱۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
بیدار ماندن شبانه مغایر با ساعت بیولوژیک بدن است اما در دنیای مدرن امروز جزء ضروری ترین پیامدهای زندگی شهرنشینی است
کد خبر: ۲۵۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
دستهای لرزان را معمولا به بالا رفتن سن و پیری میشناسیم. نمونه آنها هم پدربزرگها و مادربزرگ هایمان هستند که دستهایشان هنگام گرفتن استکان چای میلرزد
کد خبر: ۲۵۱۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
در بدن ما هورمونهای خاصی وجود دارد که، همانطور که دانشمندان ثابت کرده اند، مسئول اعتیاد هستند. پرخوری نیز یک اعتیاد است
کد خبر: ۲۵۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
کافئین سیستم عصبی مرکزی را تحریک میکند و موجب افزایش هوشیاری میشود، بسیاری از مردم کافئین را به واسطه تجربه تقویت موقت انرژی و بهبود خلق و خو مصرف میکنند و تقریبا ۸۰ درصد از جمعیت جهان، از جمله ۷۵ درصد کودکان، هر روز محصولات کافئین دار مصرف میکنند
کد خبر: ۲۵۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
کافئین ممکن است موجب از دست دادن کلسیم در بدن شود. با گذشت زمان، مصرف بیش از اندازه کافئین میتواند به کاهش تراکم استخوانی منجر شود و مصرف نوشابه های گازدار یا نوشیدنیهای انرژیزا به جای شیر ممکن است نوجوان را در معرض خطر بالاتر ابتلا به پوکی استخوان قرار دهد
کد خبر: ۲۵۰۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
یکی از شایعترین عواملی که میتواند آغازگر لرزشهای دست باشد، استرس است. از استرسهای شغلی و مالی گرفته تا مشکلات عاطفی و نگرانی نسبت به سلامتی خود و دیگران ممکن است استرسهایی را در بدن ایجاد کند که نتیجه آن لرزشهای دست باشد
کد خبر: ۲۵۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
افراد برای کاهش اضطراب خود بهتر است مواد غذایی که باعث افزایش اضطراب میشود را از رژیم غذایی خود حذف کنند
کد خبر: ۲۵۰۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
افرادی که روزانه ۴ فنجان قهوه کافئین دار مینوشیدند در طول مدت ۶ ماه شاهد کاهش ۴ درصدی چربی کل بدن شأن بودند
کد خبر: ۲۴۹۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵