برچسب ها
برچسب: کافئین
غذاهای غنی از روی مانند گوشت گوساله، جگر، زرد ه تخم‌مرغ، برای مبتلایان به اضطراب توصیه میشود .
کد خبر: ۲۷۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
قهوه تازه دم دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها مانع آسیب دیدن سلول های بدن می شوند.
کد خبر: ۲۷۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
محققان در این مطالعه، هزاران اسکن مغزی کودکان ۹ و ۱۰ ساله را بررسی کردند و به تغییرات ساختار مغز در کودکانی که در رحم در معرض کافئین قرار گرفته بودند، پی بردند.
کد خبر: ۲۷۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
مصرف بیش از حد مواد غذایی حاوی کافئین زیاد، ممکن است باعث وخامت زخم معده در افراد مبتلا به این بیماری شود.
کد خبر: ۲۷۲۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
به طور کلی مردان باید روزانه حدود ۷/۳ لیتر (حدود ۵/۱۵ فنجان یا ۱۲۵ اونس) و زنان ۷/۲ لیتر (حدود ۵/۱۱ فنجان یا ۹۱ اونس) آب بنوشند. با این حال روشن است که این میزان را نمی‌توان ثابت در نظر گرفت و بر اساس مزاج و سن هر فرد میزان مصرف آب از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
کد خبر: ۲۷۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
سازمان ملل محرومیت از خواب را نوعی شکنجه می‌داند، زیرا خواب ناکافی نه تنها شما را کج خلق می‌کند، بلکه عوارض جدی تر هم به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۶۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
یافته‌های جدید دانشمندان میزان کافی و استاندارد نوشیدن چای در هر شبانه روز را مشخص کرده است.
کد خبر: ۲۶۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
روش های طبیعی وجود دارند که با کمک آنها می‌توان بسیاری از انواع سردردها را تسکین داد و دیگر نیازی نیست برای هر بار سردرد از داروهای مسکن استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
شاید برای شما هم جالب باشد بدانید که زمان نوشیدن چای سبز تاثیر زیادی در مزایا و مضرات آن برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۲۶۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
مطالعات اخیر نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
کد خبر: ۲۶۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
در سردرد تنشی، درد و فشار ممکن است به گردن گسترش یابد و امکان احساس درد و حساسیت به لمس در اطراف پیشانی نیز وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
جدیدترین مطالب منتشر شده در مجلات پزشکی نشان می‌دهد مصرف هر میزان از نوشیدنی‌های کافئین دار توسط مادران باردار ممکن است عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۶۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
به گفته سازمان جهانی غذا و دارو (FDA) یک قاشق از پودر کافئین معادل ۲۸ فنجان قهوه است و به همین دلیل فروش مکمل‌های کافئین دار در بسیاری از کشورهای جهان ممنوع شده است
کد خبر: ۲۶۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
از آنجایی که کافئین در بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌ها وجود دارد، بچه‌ها یا افراد بزرگسال به راحتی ممکن است بیشتر از حد مجاز خود کافئین مصرف کنند، بدون اینکه متوجه شوند
کد خبر: ۲۶۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
اگر سردرد غیرقابل تحمل باشد، پزشک داروی ضد افسردگی و ضد صرع تجویز می‌کند که آستانه تحمل درد را بالا می‌برد، مصرف این دارو‌ها را می‌توان به مرور زمان کم کرد
کد خبر: ۲۵۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
رژیم غذایی سرشار از پروتئین های حیوانی همچنین خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. به همین دلایل، رژیم غذایی با پروتئین بالا برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی توصیه نمی شود
کد خبر: ۲۵۵۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
در سطح عضلانی، خندیدن به آرامش و شل شدن عضلات صورت کمک می کند؛ در سطح تنفسی، خندیدن به کارکرد ریه ها به روشی مشابه با انجام یوگا کمک می کند
کد خبر: ۲۵۴۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
چای سبز و ورزش موجب کاهش شدت بیماری کبدچرب مرتبط با چاقی تا ۷۵ درصد در موش‌های تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب شد
کد خبر: ۲۵۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
اگرچه درزمینه تأثیر قهوه روی بدن ادعاهای متناقضی وجود دارد، به‌طورکلی شواهد از مزیت نوشیدن مقدار متعادلی قهوه حمایت می‌کند.
کد خبر: ۲۵۱۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
آخرین اخبار