برچسب ها
برچسب: پوکی استخوان
زمانی که کودکان در سنین رشد هستند، والدینشان همیشه به آنها نصیحت می‌کنند که صاف بنشینند و ستون فقراتشان را صاف نگاه دارند. این یک روش آسان برای پیشگیری از بوجود آمدن قوز کمر است
کد خبر: ۲۲۶۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
این جوانه دارای مقادیر بالای امگا ۳ است؛ لذا اگر در رژیم غذایی کودکان قرار بگیرد از اختلالات رشد در کودکان اوتیسم، همچنین اختلال کم‌توجهی و بیش فعالی پیشگیری می‌کند
کد خبر: ۲۲۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
این غذا به علت داشتن پروتئین بالا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می‌شود؛ لذا برای ورزشکاران و مخصوصا بدن‌سازان، کودکان در حال رشد و افرادی که فعالیت فیزیکی سخت انجام می‌دهند، بسیار مفید است
کد خبر: ۲۲۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
مهمترین علائم روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید درد و خشکی صبحگاهی مفاصل بدن بخصوص دست همراه با احساس ضعف و خستگی است که به‌صورت تدریج در عرض چند هفته تا چند ماه ایجاد شده و شدت پیدا می‌کند
کد خبر: ۲۲۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
بادمجان صیفی پُرطرفداری است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. بادمجان سرشار از مواد مغذی است که بی‌نهایت برای سلامتی مفیدند. این صیفی متنوع به روش‌های گوناگون طبخ و آماده می‌شود
کد خبر: ۲۲۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
پوکی استخوان عارضه ای است که در آن استخوان شکننده شده و احتمال شکستگی استخوان ها با ضربات کوچک افزایش می‌یابد
کد خبر: ۲۲۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
میزان کمبود ویتامین D در مردان ۱۴ تا ۲۰ ساله ۵۸ درصد است. این در حالی است که کمبود ویتامین D خطر پوکی استخوان را افزایش داده و عدم کمبود آن نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر دارد
کد خبر: ۲۲۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
این غذا به علت داشتن ویتامین D، کلسیم، منیزیم، فسفر و سلنیوم تاثیر چشمگیری در تقویت و استحکام استخوان و دندان دارد و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می‌کند
کد خبر: ۲۲۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
برخی از بیماری ها یا اختلال ها احتمال پوکی یا شکستگی استخوان را افزایش می دهند. مهم ترین آنها، تراکم پایین استخوان است. آرتروز روماتوئیدی و دیابت نیز احتمال پوکی استخوان را افزایش می دهند
کد خبر: ۲۲۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
بیماری کم خونی پرنیشز یک اختلال خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ است که با عدم توانایی بدن برای مصرف و استفاده مناسب از ویتامین B۱۲ که برای تولید گلبول‌های قرمز ضروری است
کد خبر: ۲۲۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
لبنیات به عنوان بخش مهمی از نیاز غذایی جامعه، نقش بسزایی در وضعیت سلامت مردم دارد. بطوریکه عدم مصرف لبنیات، ارتباط مستقیم با بروز انواع بیماری های خطرناک دارد
کد خبر: ۲۲۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
پوکی استخوان برای مردان نیز بیماری خطرناک و جدی است. همچنین پس از شکستگی مفصل ران خطر مرگ و بیماری ناشی از آن در مردان بیش از زنان است
کد خبر: ۲۲۳۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
استخوان‌ها هم مانند سایر قسمت‌های بدن برای حفظ سلامت و استحکام خود نیاز به مواد مغذی فراوانی دارند. متاسفانه بیشتر افراد گمان می‌کنند فقط مصرف کلسیم در پیشگیری از ابتلا به پوکی‌استخوان، نقش اساسی را ایفا می‌کند
کد خبر: ۲۲۳۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
با پا گذاشتن خانم‌ها به دوران یائسگی، هورمون‌های استروژن و پروژسترونی که پیش از یائسگی از تخمدان‌ها ترشح می‌شده است، کاهش یافته و در نتیجه با کم شدن تراکم استخوان پوکی در آنها ظاهر می‌شود
کد خبر: ۲۲۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
هم مردان و هم زنان باید سنجش تراکم استخوان را انجام دهند تا به موقع از بروز مشکلی جدی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۲۲۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۲
پوکی استخوان بیماری است که می‌تواند سبب شکستگی استخوان شود، اما در واقع ممکن است مدت‌های طولانی دچار پوکی استخوان شده باشید و این موضوع را ندانید. به همین دلیل به آن «بیماری خاموش» می‌گویند
کد خبر: ۲۲۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
این غذا دارای پروتئین بالایی است و موجب تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن می‌شود؛ لذا برای ورزشکاران، مخصوصا بدن‌سازان و کودکان در حال رشد بسیار مفید است
کد خبر: ۲۲۲۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
این غذا دارای پروتئین بسیار بالایی است و موجب تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن می‌شود؛ لذا غذایی مناسب برای سالمندان و کودکان در حال رشد است
کد خبر: ۲۲۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
بیماری پوکی استخوان معمولا بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد اما کودکان نیز به ندرت در اثر سایر بیماری ها یا اختلالات ژنتیکی به این بیماری دچار می شوند
کد خبر: ۲۲۲۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
عوامل متعدد بر تراکم مواد معدنی استخوان اثر می‌گذارند که ازجمله می‌توان به وراثت، جنس، استفاده از مواد لبنی (کلسیم و پروتئین)، عوامل درون‌ریز، اثر نیرو‌های مکانیکی (فعالیت بدنی، وزن بدن) و قرار گرفتن در معرض عوامل خطرزا اشاره کرد
کد خبر: ۲۲۲۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
آخرین اخبار