برچسب: پوکی استخوان
در سال گذشته در حوزه پزشکی، انتشارات پزشکی ما در مجلات بین المللی سرآمد همه کشورهای منطقه حتی ترکیه بوده که جای افتخار دارد
کد خبر: ۲۳۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
تغذیه، نقش مهمی در بروز یا پیشگیری از پوکی استخوان به عهده دارد. افرادی که کلسیم، ویتامینD و ویتامین ث کافی در رژیم غذایی شان دریافت نمی کنند، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند
کد خبر: ۲۳۱۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
افرادی که دچار کموزنی هستند، احتمالاً به دلیل کمخوری، از وجود کافی مواد غذایی سالم که حاوی مواد مغذی مهمی برای بدن هستند، محروم میباشند. این فقدان مواد مغذی کافی، منجر به سوءتغذیه میشود
کد خبر: ۲۳۱۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
درمان این گروه شامل اهداء تخمک و سپس استفاده از IVF است چراکه این بیماران ذاتاً تخمکی ندارند که بتوانند باردار شوند، تجویز مکملهای کلسیم و ویتامین D3 در پیشگیری از پوکی استخوان در این افراد ضروری است
کد خبر: ۲۳۱۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
محققان اتریشی در مطالعهای ۵ ساله دریافتند سرطان سینه ارثی و خانوادگی با داروی Denosumab قابل پیشگیری است
کد خبر: ۲۳۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
رژیم غذایی متعادل همراه با مصرف کافی پروتئین، بدون توجه به منبع حیوانی یا گیاهی آن، برای سلامت استخوانها مفید است
کد خبر: ۲۳۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
ترکیب پودر سنجد وشیر میتواند از بروز بیماریهایی مثل پوکی استخوان جلوگیری کند و به طو کلی قوای استخوانی را بهبود بخشد؛ همچنین از بروز خستگیهای زودهنگام پیشگیری میکند
کد خبر: ۲۲۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
فقر آهن باعث خشکی و شکنندگی موها، از بین رفتن پرزها و قرمز شدن زبان، تغییر در شکل و فرم ناخن ها، رنگ پریدگی و بی حالی و پژمردگی پوست میشود.
کد خبر: ۲۲۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
حذف یا کاهش مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده می تواند نقش چشمگیری در تحقق هدف یک زندگی طولانی و البته پر جنب و جوش و سالم داشته باشد
کد خبر: ۲۲۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
دست كم به مدت 30 دقیقه از فعالیتهای ورزشی قوی کننده استخوان در اکثر روزها بهره مند شوید. این فعالیتها شامل ورزشهای تحمل وزن همانند دویدن یا پیاده روی سریع و ورزشهای استقامتی هستند
کد خبر: ۲۲۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
اگر بهدنبال افزایش پروتئین مصرفی روزانه هستید میتوانید این غذاها را به رژیمتان اضافه کنید. پروتئین کلید یک رژیم غذایی سالم است
کد خبر: ۲۲۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
مقادیر بالای پروتئین در این حلوا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن میشود؛ لذا برای افرادی که فعالیتهای فیزیکی سخت انجام میدهند از جمله کارگران و ورزشکاران، بهخصوص بدنسازان، سالمندان و کودکان در حال رشد بسیار مفید است
کد خبر: ۲۲۸۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
پوکی استخوان یکی از بیماریهای شایع و البته ناتوان کننده در دوران سالمندی به شمار میآید که زنان را بیشتر تهدید میکند
کد خبر: ۲۲۸۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
گوژپشتي يا كيفوز که در ادبيات عاميانه به آن قوز ميگويند، مشكلي نسبتا شايع ميان نوجوانان و به خصوص دختران و حتي در بزرگسالان بهشمار ميرود
کد خبر: ۲۲۸۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
مقادیر بالای پروتئین در این غذا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن میشود؛ لذا برای افرادی که فعالیتهای فیزیکی سخت انجام میدهند از جمله کارگران و ورزشکاران، مخصوصا بدنسازان، سالمندان و کودکان در حال رشد بسیار مفید است
کد خبر: ۲۲۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
مصرف ماهی یک بار در هفته خطر مرگ ناگهانی به علت بیماری قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد، این در حالی است که بیماری قلبی نخستین عامل مرگ و میر جهان بوده و ناشی از سبک زندگی مدرن و غلط افراد است
کد خبر: ۲۲۸۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
ویتامینها و املاح، جزو ترکیبات مورد نیاز بدن برای ادامه فعالیتهای طبیعی همراه با حفظ سلامت هستند، به همین دلیل هرگاه بدن با کمبود قابل توجه یک ویتامین یا ماده معدنی مواجه شود، عکسالعملی دفاعی از خود نشان میدهد تا ما را متوجه این کمبود کند
کد خبر: ۲۲۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
این آش به عنوان یک غذای رژیمی محسوب میشود؛ زیرا موجب چربیسوزی، لاغری و تناسب اندام میشود
کد خبر: ۲۲۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۴
برای بررسی خواص آش بیبی سهشنبه اراک و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را میخوانید.
کد خبر: ۲۲۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
امروزه خوردن ماست کنار غذا برای خیلیها تبدیل به یک عادت شده است، اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد وتر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، میتواند خطراتی را بهدنبال داشته باشد
کد خبر: ۲۲۷۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰