برچسب ها
برچسب: پوکی استخوان
در حقیقت ویتامین K گروهی از چند ترکیب است. مهم ترین مولفه های این ترکیبات عبارتند از ویتامین K1 و ویتامین K2. ویتامین K1 در سبزیجات دارای برگ سبز موجود است و ویتامین K2 بیشتر در گوشت، پنیر و تخم مرغ موجود است و توسط باکتری ها تولید می شود
کد خبر: ۲۱۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
این غذا به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D استخوانها و دندان‌ها را محکم و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۱۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
اگر به ام اس مبتلا هستید، در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید. پوکی استخوان شرایطی است که منجر به ضعیف شدن استخوان ها و شکستن آنها می شود
کد خبر: ۲۱۱۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
شیر و دوغ شتر که توسط وزارت بهداشت تائید شده است و استاندارد است هفت برابر بیشتر از شیر گاو کلسیم دارد بنابراین به طور چشم‌گیری از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۱۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
پژوهش های متعددی نشان داده اند که ورزش می تواند نقشی تاثیرگذار در کاهش ریسک ابتلا به انواع بیماری ها داشته باشد و یکی از این بیماری ها پوکی استخوان است. ورزش های منظم سبک و حتی یک پیاده روی ساده روزانه می تواند ناجی شما برای عدم ابتلا به پوکی استخوان باشد
کد خبر: ۲۱۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
پژوهش های متعددی نشان داده اند که ورزش می تواند نقشی تاثیرگذار در کاهش ریسک ابتلا به انواع بیماری ها داشته باشد و یکی از این بیماری ها پوکی استخوان است. ورزش های منظم سبک و حتی یک پیاده روی ساده روزانه می تواند ناجی شما برای عدم ابتلا به پوکی استخوان باشد
کد خبر: ۲۱۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
دیابت ریسک ابتلا به پوکی استخوان و روماتیسم مفصلی در میانسالان را به میزان 70 درصد افزایش می‌دهد
کد خبر: ۲۱۰۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
برای پیشگیری از پوکی استخوان از رژیم غذایی سالم که تامین کننده مواد مغذی چون پتاسیم، منیزیم، فسفر، کلسیم و ویتامین D است، هم استفاده کنید
کد خبر: ۲۰۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
افزایش امید به زندگی، دستاورد مثبت توسعه اجتماعی، اقتصادی و پیشرفت‌های نظام سلامت در سطح جهان و همچنین کشور ما است. پیامد طبیعی افزایش امید زندگی نیز سالخوردگی جمعیت است؛ به این ترتیب بی‌تردید سالخوردگی جمعیت در واقع یک موفقیت است
کد خبر: ۲۰۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
پوکی استخوان و مشکلات استخوانی یکی از مهم ترین مشکلاتی است که معمولا تصور می شود در سنین بالا به آن دچار می شویم
کد خبر: ۲۰۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
ویتامین D در طبیعت به دو صورت گیاهی و حیوانی یافت می‌شود که از منابع گیاهی می‌توان به حبوبات، غلات، نان، سبزیجات و میوه‌جات اشاره کرد. همچنین این ویتامین در لبنیات به‌خصوص شیر، تخم‌مرغ، روغن کبد ماهی و برخی از ماهی‌ها مثل سالمون یافت می‌شود
کد خبر: ۲۰۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
از حدود دو سال گذشته با کمک علمی یک شرکت اروپایی، تکنیکی به نام پروآرچ در اروپا برای بیماران کاملا بی‌دندان طراحی و ابداع شده است که مجموعه‌ای ترکیبی از درمان‌های مختلف بوده و با توجه به شرایط و نیازهای هر بیمار شخصی‌سازی می‌شود
کد خبر: ۲۰۹۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
گرچه با افزایش سن به ویژه از میانسالی به بعد کوتاه شدن قد روندی طبیعی است اما ابتلا به پوکی استخوان این روند را تا حد زیادی تسریع می کند. اگر کوتاه شدن قد بیش از 2.5 سانتی متر باشد ممکن است این موضوع نشان دهنده ابتلا به پوکی استخوان باشد
کد خبر: ۲۰۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
پوکی استخوان بیشتر در سن بالای ۶۰ سال رخ می‌دهد و در این بین افرادی که دارای سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری باشند مستعدتر هستند
کد خبر: ۲۰۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
با وجود اینکه اختلال پوکی استخوان بطور مشخص در منابع گذشتگان و طب ایرانی یافت نمی‌شود اما می‌توان علائم و موارد مشترک بین پوکی استخوان و سوء مزاجهای استخوانی را در طب ایرانی و طب رایج، مشاهده کرد
کد خبر: ۲۰۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
در پوکی استخوان به اصطلاح استخوان ها متخلخل می شوند؛ ساختار میکروسکوپی استخوان ها به صورت لانه زنبوری است. منافذ و خانه های استخوان پوک بسیار بزرگتر از استخوان سالم است. در این حالت استخوان ها به تدریج تراکم خود را از دست می دهند و بسیار حساس و شکننده می شوند
کد خبر: ۲۰۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
اگر دچار افسردگی شدید هستید سعی کنید کاری انجام دهید که هورمون سروتونین بدنتان افزایش یابد، به طور مثال به شهربازی بروید و بدون داشتن دغدغه‌ای بازی کنید، خوب است بدانید هورمون سروتونین نوعی انتقال‌دهنده‌ی عصبی و تقویت‌کننده‌ی خلق‌وخو و ضد افسردگی است که به مهارکننده‌ی گزینشی سروتونین معروف است که سطح این ماده را در مغز افزایش می‌دهد
کد خبر: ۲۰۸۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
گاستریت و زخم‌های پپتیک می‌تواند به دلیل وجود مواد شیمیایی، عفونت‌ها یا اختلالات عصبی بافت معده را دچار مشکل کنند و زخم معده به وجود آید
کد خبر: ۲۰۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
این غذا به علت داشتن پروتئین فراوان نقشی موثر در تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد و بدن را هم عضلانی می‌کند بنابراین برای بدنسازان بسیار مفید است
کد خبر: ۲۰۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
پوکی استخوان بیماری خاموش نیز نامیده می‌شود چرا که در مراحل اولیه علامتی ندارد و همین امر تشخیص را با مشکل مواجه می‌کند.
کد خبر: ۲۰۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
آخرین اخبار