ورزش - صفحه 109

برچسب ها

برچسب: ورزش

بهترین ورزش های چربی سوز

شفا آنلاين- آیا می دانید کدام تمرینات و حرکات ورزش ی در منزل بیشتر چربی و کالری می سوزانند؟ افرادی بسیاری هستند که تمام روز کار می کنند و زمانی برای رفتن به باشگاه ورزش ی ندارند. بنابراین در اینجا چند فعالیت ورزش ی کاردیو را معرفی کرده ایم که سریعتر از تمرینات دیگر چربی و کالری می سوزانند.

کد خبر: ۲۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱

باورهای غلط درباره ورزش ‌ کودکان

شفا آنلاین-بچه‌ها که به اندازه کافی تحرک دارند، پس چرا باید وقتشان را با ورزش کردن تلف کنند؟ خیلی وقت‌ها چنین سوالی در ذهن بعضی بزرگ‌ترها نقش می‌بندد و آنها فکر می‌کنند همین جست‌وخیزهای کودکانه برای حفظ سلامت بچه‌ها کافی است، در حالی که متخصصان درست برعکس این تفکر، می‌گویند ورزش کوچک و بزرگ نمی‌شناسد و همه باید ورزش کنند؛ به نظر آنها اهمیت ورزش برای کودکان حتی بیشتر از بزرگسالان است.

کد خبر: ۲۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱

سنگ نوردی /تصاویر

شفا آنلاین-دیپ واتر یا سنگ نوردی در آب های عمیق، ترکیبی از صخره نوردی و سقوط آزاد از دره و در نهایت شیرجه زدن در آبهای آزاد می باشد.

کد خبر: ۲۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰

ورزش ی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر

شفا آنلاين-عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته می‌شوند. افرادی که با رایانه کار می‌کنند زمان زیادی را صرف تایپ کردن و استفاده از ماوس می‌کنند.

کد خبر: ۲۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰

جزئيات برگزاری نمایشگاه بین المللی ورزش و سلامت در کیش

شفا آنلاین-دبیر شورای سیاستگذاری نمایشگاه بین المللی ورزش و سلامت روز یکشنبه به خبرنگار ایرنا گفت: این نمایشگاه با هدف تعامل مناسب بین برندهای معتبر داخلی و خارجی با مخاطبان حوزه ورزش و سلامت، معرفی تجهیزات پیشرفته ورزش ی و ارائه دستآوردهای علمی در این حوزه برگزار می شود.

کد خبر: ۲۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۸

بهترین نوشیدنی‌ها پس از تمرینات ورزش ی

شفا آنلاين-آب یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که پس از انجام تمرینات ورزش ی کم آبی بدن را جبران می‌کند، اما نوشیدنی‌های زیر علاوه بر هیدراته شدن بدن برخی مزایای تعجب‌آوری نیز دارند.

کد خبر: ۲۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴

وزارت ورزش و جوانان برای جوانان چه کرد؟

شفا آنلاین-وزارت ورزش و جوانان در دولت تدبیر و امید تلاش بیشتری را بر موضوع جوانان متمرکز کرده است تا از ایراد پایه ای غالب بودن ورزش بر موضوعات جوانان در این وزارتخانه فاصله بگیرد.

کد خبر: ۲۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴

راه اندازي کلینیک هاي کنترل خشونت در شهرها

شفاآنلاين -معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به انتقادهای بسیاری که به ادغام دو سازمان ملی‌جوانان و تربیت‌بدنی شد، گفت: این ادغام علی‌رغم مخالفت دولت قبلی با تصویب مجلس محقق شد و در حال حاضر بایستی قبل از هرگونه تصمیمی عجولانه شرایط را برای اجرای برنامه‌های این وزارتخانه مناسب کنیم.

کد خبر: ۲۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۳

پیشگیری از ریفلاکس و بی‌اختیاری با ورزش

شفا آنلاین-یک متخصص طب سنتی گفت: اگر ورزش صورت نپذیرد، رطوبت زائد در بدن انباشته می‌شود و دیده شده که در برخی از افراد این رطوبت زائد بدن موجب شل شدن بافت‌ها و بی‌اختیاری ادرار، ریفلاکس می‌شود.

کد خبر: ۲۲۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲

بلاتکلیفی یک و نیم میلیون زوج برای دریافت وام ازدواج

شفاآنلاین -وزیر ورزش و جوانان از بلاتکلیفی یک و نیم میلیون زوج برای دریافت وام ازدواج خبر داد و گفت: هم اکنون بانک‌ها به دلیل سودآور نبودن آن و بهر‌ه‌ِ پایین آن از پرداخت وام به زوج‌های جوان سر باز می‌زنند.

کد خبر: ۲۲۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱

فوتبال بازی کردن وزیر امور خارجه/تصاویر

شفا آنلاين-وب سایت خبرگزاری رویترز با اننتشار این تصاویر نوشته است که جان کری وزیر امور خارجه آمریکا به ورزش فوتبال بسیار علاقمند است.

کد خبر: ۲۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶

آمار طلاق نگران‌کننده است

شفاآنلاین-معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت: در طول سه سال گذشته نسبت طلاق به ازدواج 20 درصد رشد داشته است و آمار طلاق در شهر تهران و در استان البرز 33 تا 35 درصد رشد داشته و مشهد نیز از دیگر شهرهای با آمار بالای طلاق است، همچنین در استان ایلام نیز نسبت به خودش آمار طلاق در هر سال دو برابر شده است.

کد خبر: ۲۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶