برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
براساس آخرین آمارهای سازمان بهداشت جهانی، ۴۲۲ میلیون نفر در دنیا مبتلا به دیابت هستند به این معنا که از هر ۱۱ نفر ۱ نفر مبتلا می شود. همچنین ۳,۷ میلیون مرگ سالانه بر اثر دیابت و قند خون به وجود می آید
کد خبر: ۲۰۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
این بیماری بر روی اپیدرمیس که لایه ی بیرونی پوست است تاثیر می گذارد. زرد زخم را در زبان محاوره زخم مدرسه می گویند و بیماری بسیار واگیردار است
کد خبر: ۲۰۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند
کد خبر: ۲۰۹۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد فیبر رژیمی می تواند از زوال حافظه و سایر عملکردهای مغزی که با افزایش سن دچار نقصان می شوند پیشگیری کند
کد خبر: ۲۰۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
افراد بسیاری به میزان کافی در طول روز آب نمی نوشند. نوشیدن آب فراوان فواید سلامت شگفت انگیز بسیاری دارد و می تواند از مشکلات دیگر مانند کم آبی بدن پیشگیری کند. کم آبی بدن می تواند به تنهایی برای خشک شدن غشاهای مخاطی در دهان و کاهش بزاق کافی باشد
کد خبر: ۲۰۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
دررژیم کتوژنیک، به جای کربوهیدرات، چربی‌ها می سوزد و احساس سیری بیشتری می کنید
کد خبر: ۲۰۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
در مورد نوع رژیم غذایی و آنچه بیماران باید بیشتر و یا کمتر بخورند عقاید مختلفی وجود دارد، اما آنچه مهم است تعیین شدت بیماری کبدی است. در عین حال باید از رژیم‌های سخت نیز دوری کرد
کد خبر: ۲۰۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
یبوست می تواند به واسطه عدم تحمل لبنیات شکل بگیرد. برخی شواهد نشان می دهند که محصولات لبنی به واسطه ایجاد التهاب در دستگاه گوارش می توانند موجب بروز یبوست در برخی افراد شود. پروتئین موجود در محصولات لبنی می تواند موجب یبوست شدید در افراد شود
کد خبر: ۲۰۹۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
تغذیه کودکان یکی از بزرگترین دغدغه‌های والدین است. از آنجایی که کودکان ساعات زیادی از روز را خارج از خانه و در مهد، مدرسه یا کلاس‌های آموزشی مختلف می‌گذرانند، نظارت بر رژیم غذایی آنها کمی دشوار است
کد خبر: ۲۰۹۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
کافئین از جمله مواد تحریک‌کننده سیستم عصبی است. پس پرش پلک در برخی موارد می‌تواند از مصرف بیش از حد شکلات هم ناشی شود
کد خبر: ۲۰۹۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
آقای " جک تورز " 21 ساله از انگلستان که به شدت دچار اضافه وزن بود، در طی اقدامی شگفت انگیز موفق به کاهش وزن 114.3 کیلوگرمی تنها در طی یک سال شود که این به نوعی همانند معجزه ای بزرگ است که توانست جان او را نجات دهد
کد خبر: ۲۰۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
این رژیم غذایی گیاه محور که سرشاراز میوه‌ها، سبزیجات، غلات، گوشت ماهی، خشکبار و روغنزیتون است و میزان گوشت قرمز و مواد لبنی در آن محدود است، می تواند تاثیر مثبتی بر وضعیت خلق و خو داشته باشد
کد خبر: ۲۰۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
چاقی، کم‌تحرکی، کاهش فعالیت فیزیکی و دیابت، خطر شیوع سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۲۰۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
ید ماده معدنی ضروری است که بیشتر در غذاهای دریایی یافت می شود. غده تیرویید برای تولید هورمون به ید احتیاج دارد. ید به کنترل رشد، بازسازی سلول های صدمه دیده و سوخت و ساز سالم کمک می کند. متاسفانه بیش از یک سوم مردم به کمبود ید دچار هستند
کد خبر: ۲۰۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
چاقی، کم‌تحرکی، کاهش فعالیت فیزیکی و دیابت شیوع سرطان روده‌ی بزرگ را افزایش می‌دهد و مصرف سیگار، الکل و رادیوتراپی شیوع کانسر کولورکتال را بالا می‌برد
کد خبر: ۲۰۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
تغذیه صحیح دانش‌آموزان اهمیت زیادی دارد زیرا رژیم غذایی مناسب به سلامت جسمی و ذهنی آنها کمک شایانی می‌کند
کد خبر: ۲۰۸۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
گوشت های فرآوری شده شامل هات داگ، همبرگر، سوسیس و کالباس هستند. این گوشت ها به طریقی آماده می شوند که طعم و مزه شان با استفاده از نمک، خشک کردن و دودی کردن حفظ می شود. مصرف این نوع مواد خوراکی موجب افزایش ریسک ابتلا به برخی بیماری ها می شود
کد خبر: ۲۰۸۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
به گفته محققان، افزایش سن منجر به التهاب سیستماتیک مزمن می شود که می تواند التهاب نورونی مغز را تغییر دهد. برخی مواد مغذی با پیشگیری یا بازگرداندن این فرایند می توانند روند پیری مغز را به تاخیر اندازند
کد خبر: ۲۰۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
تحقیقات نشان می دهد مواد خوراکی موجود در رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند منجر به عملکرد بهتر شناختی، هوشیاری و حافظه بهتر شود
کد خبر: ۲۰۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
عوارض افزایش قند در درازمدت تخریب رگ های بسیار ریز در بدن است که می توانند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب و قلب را درگیر کنند
کد خبر: ۲۰۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
آخرین اخبار