برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
حدود یک میلیون و ۱۲۰ هزار نفر یعنی حدود ۱۴ درصد کودکان زیر پنج سال، دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
کد خبر: ۲۶۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
اگر کودکان از یک رژیم متعادل پیروی کنند که شامل همه گروه های غذایی توصیه شده باشد، باعث می شود انرژی لازم برای فعالیت جسمی آن ها تامین شود
کد خبر: ۲۶۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
اگر کلیه‌ها درست کار نکنند، سلامت به شکل جدی تهدید شده و حتی می‌تواند حیات ما را به کام مرگ بکشاند.
کد خبر: ۲۶۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
تخم مرغ یکی از خوشمزه‌ترین غذاها برای وعده صبحانه به شمار رفته و فواید متعددی دارد، اما مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد این ماده غذایی می‌تواند ریسک ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۶۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
قلب از گرم‌ترین و خشک‌ترین اندام‌های بدن است. به دلیل اینکه بیشترین فعالیت را در بدن دارد به گرما و به دلیل ثبات به خشکی نیاز دارد. قلب جایگاه حرارت غریزی است و اگر دچار سردی و تری شود، حرارت آن کاهش‌یافته و کل بدن و اندام‌ها دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
محققان مشاهده کردند موش های تغذیه شده با میزان بالا قند، مبتلا به کولیت روده حاد، نوعی بیماری التهابی روده، شدند.
کد خبر: ۲۶۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
یک متخصص تغذیه گفت: رژیم‌های سخت و کاهش وزن امکان ابتلا به ویروس کرونا و سایر ویروس‌های عفونی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۶۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با تغذیه و رژیم غذایی در روزهای کرونایی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۶۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
علاوه بر تاثیر ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه نیز سیستم ایمنی بدن را نسبت به بیماری‌ها مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۲۶۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
۵۰ درصد زنان مبتلایان به سرطان سینه در کشور زیر ۵۰ سال هستند و این بیماری در ایران پنج تا هفت سال جوان‌تر از کشورهای دیگر است.
کد خبر: ۲۶۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
مصرف نوشیدنی خیلی سرد همراه با یخ زیاد، منجر به ضعیف شدن تدریجی کبد و در نهایت بروز کبد چرب می شود.
کد خبر: ۲۶۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
در هر لحظه تریلیون باکتری در روده شما زندگی می‌کند. این فرهنگ ارگانیسم‌های میکروسکوپی که به عنوان "میکروبیوم" شناخته می‌شود، برای سلامت روده ضروری است.
کد خبر: ۲۶۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه، گفت: حداکثر کاهش وزن برای افراد بر اساس میزان اضافه وزن، بیماری ها و فعالیت بدنی، چهار تا پنج کیلوگرم در ماه است.
کد خبر: ۲۶۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
اگر رژیم سفت و سختی را گرفته اید اما تغییری در کاهش وزن خود نمیبینید این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۲۶۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
یک کارشناس معتقد است که تغذیه سالم به معنای محدودیت های شدید غذایی، لاغر ماندن و یا محروم کردن خودتان از غذاهایی که دوست دارید نیست.
کد خبر: ۲۶۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
بررسی های جدید نشان می دهد برخی مواد غذایی و داروها به پیشگیری از سرطان روده کمک می کنند.
کد خبر: ۲۶۵۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
هرچند همه میوه‌ها حاوی مواد بسیار مغذی و مفید برای سلامت جسم هستند، اما خوردن برخی از آنها در ایام داشتن رژیم لاغری مناسب نیست.
کد خبر: ۲۶۵۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
ویتامین C و A در عملکرد بهتر عضلات نقش بسیار مهمی دارند و ویتامین C در مرکبات و فلفل دلمه ای به مقدار فراوانی یافت می شود و پیش ساز ویتامین A در انواع سبزیها و میوه های زرد، نارنجی و قرمز رنگ وجود دارد از این رو باید آنها را در رژیم غذایی روزانه گنجانید.
کد خبر: ۲۶۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح کرد؛
سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، خاطر نشان کرد:بیماری‌های قلبی و عروقی شایع‌ترین علت مرگ و میر در کل دنیا به شمار می‌رود و در سال‌های اخیر و به ویژه در کشور ما افزایش داشته و سن ابتلاء کاهش یافته است.
کد خبر: ۲۶۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
کم خونی وقتی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز سالم نداشته باشد. این وضعیت عمدتاً در اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبول های قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد سلول های قرمز خون کافی ایجاد می شود.
کد خبر: ۲۶۵۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
آخرین اخبار