برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
معاون اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از تدوین راهنماهای مصرف جدید برای والدین کودکان مبتلا به سوءتغذیه و سایر گروه‌های پرخطر خبر داد.
کد خبر: ۳۶۲۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
نوشیدنی‌ها و خوراکی‌هایی که در این فصل مصرف می‌شوند نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی افراد به‌ویژه در روزهای گرم سال دارند.
کد خبر: ۳۶۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
تیروئید یک غده پروانه‌ای‌شکل در جلوی گردن است که تولید هورمون، کنترل متابولیسم و عملکرد ماهیچه‌ها و گوارش را بر عهده دارد.
کد خبر: ۳۶۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
هر روز از میوه‌ها و سبزیجات تازه با رنگ‌های متنوع استفاده کنید: میوه خام را به جای آبمیوه انتخاب کنید. همچنین مصرف کمپوت میوه حاوی آبمیوه یا شربت‌های سبک اشکالی ندارد اما قبل از خوردن میوه، آن را بشویید.
کد خبر: ۳۶۱۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
در ایام امتحانات نباید وعده‌های غذایی را حذف کرد، به خصوص صبحانه که در کنترل استرس نقشی اساسی دارد، زیرا در هنگام صبح، میزان ترشح کورتیزول به بیشترین حد خود می رسد و صبحانه سبب کنترل استرس می‌شود.
کد خبر: ۳۶۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
این باور فاقد شواهد علمی بوده و پیروی دقیق از یک رژیم اصولی و علمی به شما کمک می کند تا گرسنگی احتمالی به دنبال کاهش کالری دریافتی کنترل شود.
کد خبر: ۳۶۱۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
انجمن صنایع غذایی ایران می‌گوید مصرف گوشت در کشورمان کم شده است
کد خبر: ۳۶۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
رژیم‌های غذایی سرشار از قندهای تصفیه شده و کربوهیدرات‌ها مثل فست فودها، می‌تواند منجر به کاهش توانایی تمرکز شود.
کد خبر: ۳۶۰۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
یک رژیم غذایی ضد سرطان نه‌تنها به حفظ سلامت عمومی کمک میکند، بلکه با حذف مواد غذایی سرطان زا و افزودن غذاهای ضد سرطان، می‌تواند نقش مؤثری در کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای جدی داشته باشد
کد خبر: ۳۶۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
در جهانی که بیماریهای قلبی همچنان یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر هستند، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به‌عنوان الگویی طلایی برای سلامت قلب می‌درخشد.
کد خبر: ۳۶۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
از آنجا که میزان مصرف قند در مبحث کاهش وزن، اهمیت زیادی دارد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در کاهش وزن را بی‌ثمر کند.
کد خبر: ۳۵۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک»به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره شده است.
کد خبر: ۳۵۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین در وعده غذایی سحر و افطار، یک قاعده کلی است.
کد خبر: ۳۵۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
پژوهش‌ها نشان می‌دهد که رعایت یک رژیم غذایی گیاهی سالم (پس از تشخیص سرطان پروستات) در افراد می‌تواند به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری کمک کند.
کد خبر: ۳۵۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
کنجد، این دانه‌ی شگفت‌انگیز، سرشار از مواد مغذی است که سلامت قلب، استخوان‌ها و پوست را تضمین میکند.
کد خبر: ۳۵۶۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
در دوران پریودی هورمون های خاصی به مقدار متفاوتی ترشح می‌شوند. مصرف بعضی از مواد مغذی در فعالیت هورمون‌ها و ترشحات آنها اثر می‌گذارند
کد خبر: ۳۵۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
مصرف مداوم غذا ممکن است منجر به مشکلات سلامتی برای ما شود، از این رو محققان شروع به بررسی این موضوع کرده‌اند که آیا رژیم‌های فست می‌تواند مزایای بالقوه‌ای برای سلامتی انسان داشته باشد یا خیر.
کد خبر: ۳۵۶۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
رژیم غذایی مدیترانه ای به دلیل توانایی آن در بهبود سلامت قلب و کمک به کاهش وزن افراد مشهور است.
کد خبر: ۳۵۵۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
تحقیقات جدید رژیم غذایی کم کربوهیدرات و حاوی پروتئین بالا را با کاهش سطح کلسترول در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط می کند.
کد خبر: ۳۵۵۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
بهبود رابطه ی جنسی، چه بر اثر عشق بازی باشد یا مواد شیمیایی موجود در این غذاها، امتحان آنها قبل از شروع معاشقه و رابطه ی جنسی ضرری ندارد
کد خبر: ۳۵۵۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
آخرین اخبار