برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
مصرف غذاهای چرب، شور و شیرین که فست فودها و شیرینی‌ها در این طبقه‌بندی قرار گرفته‌اند، بخشی از مغز افراد را که به آن «دوپامینرژیک» گفته می‌شود، تحریک می‌کند و فرد لذتی را تجربه می‌کند و به دنبال تکرار آن لذت است.
کد خبر: ۳۴۰۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
دیابت بارداری، مهم‌ترین عارضه طبی دوران بارداری و یکی از شایع‌ترین مشکلات متابولیک در این دوران برای زنان است که به دلیل مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود
کد خبر: ۳۴۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
در کنار اصلاح سبک زندگی و رفع این عوامل، برخی از نوشیدنی ها می توانند به تقویت قوای جنسی و افزایش میل و عملکرد جنسی کمک کنند.
کد خبر: ۳۴۰۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
این دارو با نام تجاری «وگووی» (Wegovy)، تولید یک شرکت داروسازی دانمارکی است و در سال ۲۰۲۳ به تایید مقامات ژاپنی رسید و فروش آن از روز گذشته (پنج‌شنبه) آغاز شد.
کد خبر: ۳۴۰۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
رژیم آتلانتیک رژیمی است که در برخی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه ای است. تمرکز آن بر مصرف غذاهای تازه و محلی با حداقل میزان فرآوری است.
کد خبر: ۳۴۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
مدیریت مصرف کربوهیدرات به‌ویژه برای کسانی که به مقاومت در برابر انسولین دچارند، یک عامل کلیدی در کنترل قند خون است.
کد خبر: ۳۳۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خواب مناسب و سبک زندگی را دو فاکتور موثر در تناسب اندام افراد دانست و گفت: کاهش وزن خیلی سریع بخصوص با تکنیک‌های گرسنگی در طولانی مدت منجر به عوارض جبران ناپذیری می‌شود.
کد خبر: ۳۳۹۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
رژیم آتلانتیک بر غذاهای فصلی، محلی، تازه و کم فرآوری شده مانند سبزیجات و میوه ها، ماهی و غذاهای دریایی و روغن زیتون تاکید دارد.
کد خبر: ۳۳۹۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، با تاکید بر اینکه لاغری سریع و ناگهانی می تواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد، گفت: کاهش وزن شدید می‌تواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۳۳۹۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
توصیه می‌شود به جای نان سفید، سراغ کینوا و نان سبوس‌دار بروید و لبنیات را به رژیم غذایی تان اضافه کنید.
کد خبر: ۳۳۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
شکر یکی از التهاب‌آورترین مواد غذایی است. این ماده غذایی باعث ایجاد التهاب در سرتاسر بدن می‌شود اما این التهاب دور چشم‌ها مشهودتر است، چون پوست دور چشم نازک و در برابر ورم، آسیب‌پذیر است.
کد خبر: ۳۳۹۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
براساس نتایج تحقیق جدیدی که در مجله بیماری آلزایمر منتشر شده است، رژیم غذایی با مقدار زیادی گوشت و غذاهای فرآوری شده به شدت با ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است.
کد خبر: ۳۳۹۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
نقش موبایل شامل پیام‌هایی است که روی تلفن‌های همراه داده می‌شود و بر کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول، بهبود فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم و از مصرف دارو‌های پیشگیری از سکته متمرکز است.
کد خبر: ۳۳۹۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
گر علائمی مانند خستگی، افزایش وزن یا بدخلقی را تجربه می کنید، ممکن است ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد.
کد خبر: ۳۳۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
برای درمان بیماری ها می توان با رژیم غذایی مناسب به نتایج خوبی برسیم.
کد خبر: ۳۳۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
نمک همین مزه دهنده ساده‌ای که همیشه استفاده می‌کنید می‌تواند با حضور کمترش در رژیم غذایی شما کمک زیادی به کاهش فشار خونتان بکند.
کد خبر: ۳۳۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
شیر یک ماده غذایی و خوراکی به شکل مایع و سفید رنگ است که از غدد پستانی پستانداران تولید می‌شود و منبع اصلی تغذیه پستانداران جوان (از جمله نوزادان) قبل از اینکه بتوانند غذای جامد را هضم کنند، به شمار می‌رود.
کد خبر: ۳۳۹۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۳۳۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
خوشبختانه در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت:
کد خبر: ۳۳۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
30 دقیقه فعالیت ورزشی حداقل سه روز در هفته موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان می‌شود.
کد خبر: ۳۳۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
آخرین اخبار